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Raxel
Usuario
Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
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| Escrito el: 18 de Mayo de 2014 a las 02:25
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Hola xicos .... Ya me encuentro muxo mejor...!!han pasado un par de
dias ... Aunque han sido moviditos.. Pero no h vuelto a ir a jugar no me
kiero gastar el dinero q me kda para pasar el mes... Fui a una
psicologa ayer.. Y siii.. Me dijo q era algo muy dificil de solucionar al
principio..pero q en unas cuantas sesiones se puede curar... Pero claro
tambien me dijo q una asociacion era
mejor...pinkman,unomas..vosotros que medidas preventivas
tomais..???
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uno_mas
Usuario
Ingresado: 16 de Abril de 2008
Lugar: Spain
Mensajes: 2583
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| Escrito el: 18 de Mayo de 2014 a las 12:19
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hola raxel
Cierto que esta enfermedad es para toda la vida, pero es
una enfermedad que solo tiene una limitación; no jugar.
Para todo lo demás no afecta, deja vivir una vida plena.
En conclusión; es una enfermedad que afecta, y mucho,
mientras se padece. Cuando decidimos pararla no es
lesiva.
La rehabilitación es el proceso por el que recuperamos
parte de lo perdido (lo económico no tiene recuperación
y, quizás... mejor así). Es un proceso largo y, a veces,
un poco confuso, pero que si se trabaja bien da buenas
experiencias. La base de la rehabilitación es la
abstinencia, que es otro concepto, y para ello nada mejor
que las medidas preventivas:
1-EVITAR LA ESTIMULACIÓN
2-CONTROL DEL DINERO
3-IDENTIFICAR LAS DEUDAS
4-EXPLICAR EL PROBLEMA A QUIEN PUEDE AYUDAR
5-CONOCER EL TRASTORNO (NO SOLO SUFRIR LAS CONSECUENCIAS)
Este debe ser tu primer objetivo; cumplir las medidas. En
base a esto podrás iniciar tu rehabilitación.
UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR
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Unomás
Usuario
Ingresado: 09 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 124
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| Escrito el: 18 de Mayo de 2014 a las 13:49
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Hola Raxel,
Pues como ya nos conocemos un poquito las medidas preventivas que yo voy a tomar son las de llevar poco dinero encima y pensar con antelación en lo que me lo voy a gastar y HACERLO.
No voy tomar más medidas preventivas.Es lo que aprendí en la asociación en la que estuve y no le hagas caso a eso de que en un par de sesiones se cura.Yo llevo muchos años en esto y,si que te dijo la verdad,de que no es fácil.
Las deudas las pago,en la medida de lo posible,tengo una en el asnef y no me la quieren negociar.Hasta finales de junio no la pagaré,no hay otra,con la paga extra.Es de 170 euros.
Un abrazo.Yo no puedo abordar todas las medidas preventivas que dan los profesionales y conozco gente,que ha salido del pozo,sin asociaciones ni nada.En la asociación está muy bien el psicólogo,pero cada una es diferente.En la mía,nunca hacíamos eso de 24 horas sin jugar.La cuestión era jugaste o no.Y decirlo claro.Si decías la verdad,se abría un debate y eso te abría la conciencia.
Ah,y es bueno que hagas actividades recreativas que te gusten.Deporte,pasear,anotarte a alguna actividad que sea sana y saludable.
Un saludo guapa
Editado por Unomás - 18 de Mayo de 2014 a las 13:57
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Raxel
Usuario
Ingresado: 22 de Abril de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 12
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| Escrito el: 19 de Mayo de 2014 a las 16:40
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Holaa xicos ahoramismo voy de camino al trabajo gracias uno_mas x
todos stos consejos y x las medidas preventivas q las pienso seguir
para q no me vuelva a ocurrir...la verdad es q hay lagunas de confusion
en ste largo proceso pero sin dinero es mas facil empiezo a ser
consciente
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Aliciapreciosa
Usuario
Ingresado: 24 de Mayo de 2014
Lugar: Mexico
Mensajes: 7
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| Escrito el: 24 de Mayo de 2014 a las 02:57
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Porfavor ayudenme no siento ya fuerzas ni para escribir
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Dany
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Soñadora
Usuario
Ingresado: 26 de Julio de 2015
Lugar: Panama
Mensajes: 3
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| Escrito el: 26 de Julio de 2015 a las 14:44
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Estaba escuchando un programa de radio de alcoholicos anonimos y ellos nunca dejan de reconocer su adiccion, siempre se dicen que son alcoholicos no importa el tiempo que haya pasado sin beber una gota de alcohol..viven el dia a dia.. dicen soy alcoholico y hoy tengo 24 horas sin beber, para que cada dia que pase,,, tener la mismas fuerzas para no volver a caer.. los mismo debemos hacer los ludopatas, cada dia recordar que es una adiccion que tenemos y que si no la controlamos lo unico que nos puede traer son problemas en nuestras vidas.. hoy ganamos, mañana devolvemos lo que ganamo mas..asi que hoy tendre fuerzas de voluntad y no ire a jugar..mañana espero pensare de la misma manera.
__________________
Soñadora
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Tema: COMO DEJAR DE JUGAR.
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