Escrito el: 09 de Noviembre de 2006 a las 00:14

NORMAS FUNDAMENTALES PARA INICIAR EL CAMINO DE LA RECUPERACIÓN

         Cuando te das cuenta de que jugar empieza a preocuparte seriamente; sueñas con el juego; el premio máximo sería la solución a tus problemas; tu mente está ocupada por tus ansias de jugar y empleas más horas en el juego que antes; desatiendes a tu familia y amigos por el juego; no rindes en tu trabajo como antes; absentismo laboral; gastas mas dinero del que dispones; piensas más en el juego que en ti mismo; estás deseando que finalice tu jornada de trabajo para irte al bingo, al bar de enfrente, porque la maquinita estará a punto etc., cuando mientas y engañes a tus amigos, compañeros, empresa y a tu propia familia, te surgen tentaciones o en algunos casos te apropies o desees apropiarte de dinero ajeno, deseos de suicidio, etc., en definitiva, cuando sientes en tu interior que no eres la persona que eras antes, extrovertida, afable, agradable, cariñosa, dinámica, trabajadora, responsable, entusiasta, con ilusiones de vivir, deseando una mañana mejor para todos, sientes desprecio hacia tu persona, asco de ti mismo y crees que todo se solucionaría con que tú desaparecieses de este mundo: “STOP, ALTO” no sigas por ese camino; tú estás enfermo, necesitas ayuda, no eres un golfo, ni nada que se parezca, tú eres un LUDÓPATA enfermo del juego. Nosotros podemos ayudarte, acude a una asociación, sé optimista, recuerda que NUNCA ES TARDE. Con tu incorporación conseguiras grandes objetivos en la vida y sobre todo piensa que:

1-     Conseguirás dejar el juego

2-    Volverás a ser una persona

3-    Con tú aportación, ayudarás a otros que estén como tú

4-    En definitiva, nuestros hijos y las futuras generaciones serán los que saquen  provecho de tu esfuerzo. Merece la pena intentarlo.

COMO TRATAR DE DEJAR LA “ADICCIÓN AL JUEGO”: REGLAS MAESTRAS

1º- CORTARSE LAS FUENTES DE FINANCIACIÓN

-         Prohibición de anticipos

-         Anulación de firmas en cuentas corrientes

-         Anulación de tarjetas de crédito

-         Hablar con las amistades, conocidos, “amiguetes”, para que no nos presten dinero. Es facil, advierte que no podras devolverlo.

-         Prohibición absoluta de cualquier clase de juego

2º- ACLARACIÓN DE DEUDAS PENDIENTES

-         Confeccionar una lista de deudas (bares, amigos, embargos, juicios, familiares, etc…). Igualmente, si olvidas alguna, y nosotros los ludopatas, no olvidamos ninguna, conocemos cada una de ellas, no podras hacerle frente.

3º- SOLUCIONES PERSONALES

-         Llevar sólo el dinero que necesites para los gastos diarios (cafe, comida, tabaco(si fuera posible que te compren por cartones)

-         Justificantes de compra mediante tickets. IMPRESCINDIBLE

-         Asistencia a las terapias de grupo

-         Prolongación en la vida familiar de las terapias de grupo (hablar del tema en casa sin tabúes)

-         Ocupación del tiempo libre

-         Búsqueda de nuevos objetivos (profesionales, personales, culturales, etc.)

4º- AYUDA FUTURA A PERSONAS AFECTADAS

-         Transmisión de experiencias personales

-         Sensibilización del problema a la sociedad

-         Prevención de la juventud

- La Ludopatia no es un vicio, es una enfermedad.

Siguiendo estas normas conseguiras dejar de jugar. En todo caso las normas son unicamente para NO JUGAR, pero el trasfondo de todo reside en nuestra personalidad, en nuestra vida pasada, nuestras vivencias, nuestros traumas pasados que son los que han deformado nuestra personalidad. Mira hacia atras y busca esas vivencias, esos traumas que son los que modificaron nuestra personalidad, analizalos y piensa los sentimientos que nos produjeron. Habla con las personas que te los provocaron, teniendo SIEMPRE claro que el/la responsable unica de tu situacion eres UNICAMENTE TU, dejandoles siempre claro que ellos no son los culpables de tu enfermedad para soltar todo el lastre que llevas a tus espaldas.

SOLO Y UNICAMENTE HAZLO POR TI, somos egoistas por naturaleza, selo un poco mas, aprende a quererte, ESTANDO TU BIEN CONTIGO MISMO/A conseguiras que los que te rodean lo esten contigo tambien.

Lo perdido, perdido esta, no solo economicamente sino tambien personalmente(los coches, el negocio, los tiempos perdidos junto a tu familia, amigos, trabajo...) esos no los recuperaras, pero no has de perder mas sino quieres, lucha por los momentos que vendran y aprovecharas. El pasado se fue y no volvera, lucha por el presente y por el futuro de 24 a 24 horas.

Ten conciencia de que el/la unico/a responsable eres tu y tu mismo/a tienes la responsabilidad de ponerle solucion a esta enfermedad que NO solo te afecta a ti, sino a los que te rodean.

Puede ser un proceso lento y duro, pero satisfactorio en cualquier caso. Hoy empiezas a ser persona de nuevo, hoy empiezas a vivir y a soborear el dulce sabor de la libertad.

 ANIMO A TODOS.

Escrito el: 09 de Enero de 2007 a las 19:54

pregunta

se puede intercambiar y debati contigo los temas que desarrolles en este apartado

lo digo porque yo se que eres profecional de este tema y me pregunto ¿este apartado es solo para introducir informacion? o ¿podemos abusar de tu profecionalidad para debatir lo que no veamos claro o no entendamos?

se que si aceptas debatir como profecional tendras mucho trabajo y tal vez no dispones de tiempo pero si pudiera ser seria un buen modo de tener un poco de asesoramiento profecional

no creas que tengo nada que objetar sobre lo que dices pero si me gustaria poder intercambiar punto de vista para aclarar posibles dudas que se puedan plantear

en definitiva que si puedes dediques un poco de tiempo asesorandonos desde un punto de vista profecional

un abrazo 

Escrito el: 14 de Enero de 2007 a las 00:24

Hola Manel, soy Mario, un ludopata nuevo en el Foro.

Realmente me ha impresionado todo lo de arriba, en especial las NORMAS FUNDAMENTALES PARA INICIAR EL CAMINO DE LA RECUPERACIÓN

Parece que te estuvieras dirigiendo a mi nada mas, porque el 100% de lo que dices, va conmigo. Es realmente increible. No se como no me daba cuenta antes de mi enfermedad. Pienso que, como a todos les habra pasado, lo que sucede es que no queremos ne el fondo dejar el juego, porque es relamente placentero. PEro ese placer tiene consecuencias fuenstas como las que ya todos sabemos y hemos sufrido.

Yo asisto en mi ciudad (Lima, Peru) a mi grupo de Alcoholicos Anonimos y a partir de la proxima semena asistire al grupo de Ludopatas Anonimos formado hace 1 año pero que recien me enterado esta semana. Tengo que luchar y trabajar por ambas enfermedades. Hace 8 años, las 2 se juntaron y me destrozaron. Peor gracias a Diso no he terminado en la carcel, hospital ni cementerio. Estoy gozando de buena salud, nada de dienro y mucho amor por parte de mis padres que gracias a Dios tambien, los tengo vivos (82 el y 76 ella). Yo tengo 45 años, divorciado 2 veces, sin hijos y trantando de recuperarme.

HAce 1 mes que no bebo ,he tenido muchisimas recaidas por no seguir el programa pero esta vez sient oque va en serio porque ya pise un fondo que lo conte en el grupo, relacionado con le alcohol.

Mi fondo en el juego es que le debo a medio mundo, he perdido la confianza de todos los que me conocen de cerca, no tengo ahorros, le debo a los bancos como US$80,000, no tengo mas credito en ningun lado (ni l oquiero tener tampoco), ando en un coche de año 1980, medio destartalado pudiendo haber tenido uno de lujo, con muchos defectos de caracter y miels de cosas mas que poco a poco las ire soltando en el foro.

Soy, como te digo, nuevo en el grupo y reicen le estoy dando vuelta a toda la pagina, de cabo a rabo, y espero poder ayudar con mis aportes y testimonios.

Gracias por tan profundo mensaje y verdad.

Cuidate y cuidense todos !!!!

Escrito el: 19 de Enero de 2007 a las 18:35

Hola Manel:

Bueno, disuclpa si no me percate de ello. Lo hacia por el gran parecido en le programa, pero si esta prohibido hacer mencion de otros porgramas o asocianes, ni modo.

Saludos

Escrito el: 03 de Febrero de  2007 a las 02:06

Mi estimadisimo Menel que con que gusto y ansia lei tu reflexion que yo la veo como una informacion de oro molido, yo me estoy incorporando ahora mismo y con tu info espero participar y aportar mi granito para mi recuperacion y la de quien quiera.

Soy de Mexico y espero seguir en contacto, mi principal problema con el juego es el bingo, lo conoci hace 3 años y empiezan a ser desastrozos los resultados en mi interior.

Mil gracias por tus comentarios.

Escrito el: 12 de Febrero de  2007 a las 19:35

Es importante saber los puntos a seguir, pero que hacer cuando alguien no quiere saber nada y dice no tener problemas, cuando realmente lo que no tiene es vida?

Soy parte de esa familia que no es ludópata pero que sufre las consecuencias e incluso es peor, pues somos más conscientes del problema que ellos mismos, y además se añaden otros problemas, hasta llegar a no poder soportarlo.

Escrito el: 20 de Marzo de  2007 a las 07:17

Es muy alentador lo escrito. Muy claro y explicativo. voy a empezar a tomar ayuda, buscare un centro de ayuda,. Conocen alguno en Argentina? bs as.

gracias.

Escrito el: 12 de Setiembre de 2007 a las 14:28

(perdón, lo he escrito dentro del "Quote": REPITO:

Hola Manel, según me parece entender creo que estos son los pasos que debo seguir con mi madre:

1-tenerla distraida....estoy pensando en mirar de apuntarnos a un gimnasio....que venga a mi casa por las tardes....no sé, ya pensaré

2-si me deja, administrarle yo el dinero

3-estoy averiguando por contactos que tengo a ver qué deudas tiene....un día qu ella trabaje y yo no iré a su casa a espiarle los papeles, es triste pero no veo otro modo...

4-que pueda hablar conmigo y con cuanta mas gente mejor de su problema, siempre que a ella le apetezca....incluso si quisiera llevarla a alguna asociación (no creo que lo haga jamás)

5-¿?¿?¿? no sé qué más...

te parece que sería un buen modo de proceder?????? es que estoy recaptando cuanta más información pueda mejor, incluso ya no pienso enfadarme con ella ni nada, le hablaré con cariño y haciéndole ver que la entendemos y que hemos de superarlo juntos.....

bufff, parece fácil pero ella no cooperará nunca!

gracias por escucharme!!!

Manel-Hola Molis, si te fijas he dado unas pautas generales que son interpretables, Capito en su afán de ser exhaustivo ha concretado más, aunque es evidente que cada caso requiere un conocimiento y una interpretación ajustada a esta.

No puedo saber al nivel de concreción que me pides cual seria la medida más adecuada ni en que orden, por eso son necesarias las asociaciones y los tratamientos, sinó con el foro habría suficiente.Tienes una lista en el aviso  asociaciones de España que te puede servir.Igualmente sin la mínima colaboración del enfermo es difícil avanzar en la normalización familiar.Cada cual tiene que aprender  cual será el límite de lo que está dispuesto a hacer en cada caso.Desde luego no es saludable no poner límites, aunque sea desagradable ponerlos.

Escrito el: 03 de Enero de 2008 a las 12:25

Hola Manel,

¿Puedes explicar el resto de medidas preventivas por favor?