Dificil es perdonar al que nos ha hecho daño, pero mas dificil es perdonarnos a nosotros mismos.
Para ello es necesario conseguir un bienestar emocional y tener una alta autoestima, aceptarte como eres, con tus virtudes y tus defectos, con tus fallos y tus aciertos.
El gran enemigo del autoperdon es el perfeccionismo. Yo como hombre, quiero ser el padre, el trabajador y el amigo perfecto y por supuesto tener el mejor fisico posible. Querer ser perfecto supone un desgaste fisico y emocional del que cuesta recuperarse.
Empecemos a ser lo que queremos ser, y no lo que los demas quieren que seamos. A menudo no nos perdonamos como mecanismo de defensa, para no hacer frente a los problemas reales. La incapacidad para perdonarse daña la autoestima y es una falta de respeto hacia uno mismo, bloquea el crecimiento personal y aparecen los sentimientos que te hacen pensar que eres alguien inapropiado para la vida.
Errar forma parte de nuestro aprendizaje, no te mortifiques por tus errores, aprende de ellos. Levantate cada mañana, mirate al espejo y ve reflejado en el al mejor de tus amigos.
UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR