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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: Sería bueno Responder mensajeEscribir nuevo tema
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El Tico
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Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 42
Escrito el: 29 de Mayo de 2021 a las 23:16 Citar El Tico

Hola mi nombre es Giovanni soy de Costa
Rica y hace poco más de 8 años me enfermé
de ludopatía, no sabía lo que era esta
enfermedad creí que era un vicio nada más
y como no tomaba licor ni fumaba ni
tampoco usaba ninguna droga acepte este
supuesto vicio como vicio, y así comenzó
mi historia, todo empezó con una pequeña
moneda de 100 colones ni siquiera es la
quinta parte de un Dólar, aquella primera
moneda la deposite en una máquina de
pinball de bolitas y si atinabas 4
banderas de un mismo país te daba un
premio, pues bien así comenzó todo esa vez
perdí esa pequeña moneda de 100 ya que no
gane nada, diablos como me dolió y m dije
en mi mente porquería lástima esos 100
colones. Cerca de casa pusieron una ruleta
electrónica igual de monedas te pagaba 11
veces la inversión si atinabas el número.
Ahí deposite mi segunda moneda meses
después y bingo. Claro para mi fue la
alegría mas grande de mi vida y me dije a
mi mismo aquí está el dinero fácil y así
empeze con esa ruleta a ganar y a perder y
con esa ansiedad de jugar inocentemente no
sabía el cataclismo que se me vendría a
los años. Ya enganchado empeze a jugar
grandes sumas de mi trabajo y dinero mío
empeze a empeñar cosas para poder jugar
primero mi móvil luego el de mi esposa
después mi computadora y empeze a sacar
créditos por todo lado. Termine con el
historial negativo manchado de mi crédito
luego el de mi esposa y luego de mi madre
Fue una avalancha de problemas todo el
tiempo. Siempre decía es la última vez que
juego. Lograba resolver los problemas y al
tiempo olvidaba la cagada y lo volvía
hacer. Fueron tantas veces de lo mismo
llegue a creer que estaba loco llegue a
odiarme a mi mismo. Acabe con casi todo.
Mi esposa aún así no me dejo. Bueno hace 5
años ingresé a este foro y los primeros en
hablarme y darme palabras de aliento
fueron La Maza y Paco dos señores que
habian conseguido dejar de jugar y
controlar su enfermedad muchas veces
fueron duros en sus palabras pero es que
yo no entendia. Tenía buen trabajo pero
manejaba dinero y me aconsejaban cambiar
de trabajo y me dijeron vas a perderlo de
todos modos y así fue. El caso es que
siempre me ayudaron pero el foro se volvió
para mi no una solución si no una salida
al tormento de haber jugado y de los
problemas, de la primera vez a la fecha 5
años han pasado. Con la pandemia conseguí
durar más de 1 año sin jugar y tuve una
recaída que no me causó mayor problema y
bueno este año 2021 he caído unas tres
veces pero todo a conciencia que quizás
suena extraño o contradictorio pero así ha
sido he querido pasarme de listo jugando u
jugando con mi vida. Con todo esto lo que
quiero hacer es contar parte de lo que he
vivido en este ingrato mundo del juego y
de mi lucha que no he podido detener la
enfermedad completamente por mi actitud y
por darme chance de poder jugar pero creo
fielmente en que si se puede y el claro
ejemplo son ellos La Maza y Paco y se que
hay muchos que lo están logrando y talvez
no volvieron al foro. Sería bueno que cada
persona cuente un poquito de su paso por
esta enfermedad para retroalimentarnos se
que quizás lo historia no es la más
desastrosa de todas o la más triste pero
han sido 8 años. Otros quizás una vida
entera. Bueno les agradezco leer. Y si se
puede vivir sin jugar.
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El Tico
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Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 42
Escrito el: 29 de Mayo de 2021 a las 23:17 Citar El Tico

El Tico escribió:
Hola mi nombre es
Giovanni soy de Costa
Rica y hace poco más de 8 años me enfermé
de ludopatía, no sabía lo que era esta
enfermedad creí que era un vicio nada más
y como no tomaba licor ni fumaba ni
tampoco usaba ninguna droga acepte este
supuesto vicio como mi vicio, y así
comenzó
mi historia, todo empezó con una pequeña
moneda de 100 colones ni siquiera es la
quinta parte de un Dólar, aquella primera
moneda la deposite en una máquina de
pinball de bolitas y si atinabas 4
banderas de un mismo país te daba un
premio, pues bien así comenzó todo esa vez
perdí esa pequeña moneda de 100 ya que no
gane nada, diablos como me dolió y m dije
en mi mente porquería lástima esos 100
colones. Cerca de casa pusieron una ruleta
electrónica igual de monedas te pagaba 11
veces la inversión si atinabas el número.
Ahí deposite mi segunda moneda meses
después y bingo. Claro para mi fue la
alegría mas grande de mi vida y me dije a
mi mismo aquí está el dinero fácil y así
empeze con esa ruleta a ganar y a perder y
con esa ansiedad de jugar inocentemente no
sabía el cataclismo que se me vendría a
los años. Ya enganchado empeze a jugar
grandes sumas de mi trabajo y dinero mío
empeze a empeñar cosas para poder jugar
primero mi móvil luego el de mi esposa
después mi computadora y empeze a sacar
créditos por todo lado. Termine con el
historial negativo manchado de mi crédito
luego el de mi esposa y luego de mi madre
Fue una avalancha de problemas todo el
tiempo. Siempre decía es la última vez que
juego. Lograba resolver los problemas y al
tiempo olvidaba la cagada y lo volvía
hacer. Fueron tantas veces de lo mismo
llegue a creer que estaba loco llegue a
odiarme a mi mismo. Acabe con casi todo.
Mi esposa aún así no me dejo. Bueno hace 5
años ingresé a este foro y los primeros en
hablarme y darme palabras de aliento
fueron La Maza y Paco dos señores que
habian conseguido dejar de jugar y
controlar su enfermedad muchas veces
fueron duros en sus palabras pero es que
yo no entendia. Tenía buen trabajo pero
manejaba dinero y me aconsejaban cambiar
de trabajo y me dijeron vas a perderlo de
todos modos y así fue. El caso es que
siempre me ayudaron pero el foro se volvió
para mi no una solución si no una salida
al tormento de haber jugado y de los
problemas, de la primera vez a la fecha 5
años han pasado. Con la pandemia conseguí
durar más de 1 año sin jugar y tuve una
recaída que no me causó mayor problema y
bueno este año 2021 he caído unas tres
veces pero todo a conciencia que quizás
suena extraño o contradictorio pero así ha
sido he querido pasarme de listo jugando u
jugando con mi vida. Con todo esto lo que
quiero hacer es contar parte de lo que he
vivido en este ingrato mundo del juego y
de mi lucha que no he podido detener la
enfermedad completamente por mi actitud y
por darme chance de poder jugar pero creo
fielmente en que si se puede y el claro
ejemplo son ellos La Maza y Paco y se que
hay muchos que lo están logrando y talvez
no volvieron al foro. Sería bueno que cada
persona cuente un poquito de su paso por
esta enfermedad para retroalimentarnos se
que quizás lo historia no es la más
desastrosa de todas o la más triste pero
han sido 8 años. Otros quizás una vida
entera. Bueno les agradezco leer. Y si se
puede vivir sin jugar.


Editado por El Tico - 29 de Mayo de 2021 a las 23:18
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JulioC
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Ingresado: 17 de Abril de 2020
Mensajes: 135
Escrito el: 02 de Junio de  2021 a las 21:35 Citar JulioC

La historia es buena porque muestra la
tozudez, el no querer dejar de jugar, el
no querer ponerle remedio de verdad.
Buscar cualquier excusa para no imponer
las medidas.

Me identifico en parte con ese
sentimiento. Me he puesto medidas, pero me
sigue faltando una importante, la de la
ayuda externa con asociación o psicólogo.
Es verdad que tiempo ahora tengo poquísimo
y el niño me lo ocupa, pero el verano
pasado tuve tiempo de ir y no quise o me
hice el remolón. Seguramente si hubiese
acudido hubiese seguido con ello y no
hubiese pasado el bache de principio de
año que me hizo un destrozo mental que no
económico.

En fin, espero que algún día puedas dejar
esto con ganas de hacer las cosas
medianamente bien al menos. Igual que
espero que yo llegue al punto de no querer
de jugar de verdad y no sólo por
autoimponermelo
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Mandaloriann
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Ingresado: 02 de Enero de 2021
Mensajes: 25
Escrito el: 02 de Junio de  2021 a las 22:18 Citar Mandaloriann

Julio:
Yo, al igual que otros, nunca hemos ido a una asociación. No te
recomendare que no vayas, pero al menos al psicólogo deberías. Yo
fui durante años y va genial, no solo para esto, si no para muchas otras
cosas que tenemos y no sabemos.
Como ya sabes, lo de que no tienes tiempo es una excusa. No tienes
una hora y media a la semana? No te lo crees ni tú…
Que tengas ganas de jugar no es nada bueno. Podrás aguantar pero
al final reventarás. No digo que vayas a jugar, pero tal vez sustituyas
una adicción por otra o vete tú a saber.
Puedes y podéis con ello.. ánimo!
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Pacok
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Ingresado: 16 de Abril de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 56
Escrito el: 03 de Junio de  2021 a las 07:06 Citar Pacok

Buenos días.

La diferencia entre las ganas de
jugar y no hacerlo, es solo que
no se pierde dinero ni se daña a
la familia, y cualquiera que Lee
esto diría con eso es
suficiente, pero no lo es cuando
a pesar del gran esfuerzo que se
hace, y ver ese efecto tan
positivo, muy adentro en algunas
ocasiones, sentimos que estamos
muertos y que algo muy nuestro
que no solo era jugar, se nos
fue arrancado cuando decidimos
buscar ayuda.

La limpieza no siempre es tan
afable como la imaginábamos
después de una noche de derrota,
Y hacía parte de otra
fantasía.

Gracias a los que entienden de
que hablo.

Editado por Pacok - 03 de Junio de  2021 a las 07:10
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El Tico
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Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 42
Escrito el: 03 de Junio de  2021 a las 23:51 Citar El Tico

Hola gracias.Creo que los que hemos
entrado al foro quizás hemos avanzado algo
y es una lucha continua. Con el tiempo
según testimonios se te van las ganas de
jugar y vas superando la adicción. Creo
que esa es la obsesión que tenemos los que
no hemos logrado aun. Esa sensación fea de
querer jugar esas ganas no digo que
siempre pero si en algunas oportunidades
cuando las tenemos. Creo que sin dinero es
muy poca la ansiedad de ir a jugar tiene
lógica. Es mi caso. Sin un centavo a mano
no me pasa la idea de jugar por la cabeza
y voy a ser más franco aún. Yo solo me
dejo cada quincena el dinero para viajar
en autobus. Y es muy poco y no me dan
ganas de gastarlo por no duraria ni 10
minutos en las tragamonedas, creo que como
jugadores ya avanzados nos gusta ir con
sumas de dinero grandes para apostar lo
más alto posible. Es mi punto de vista y
también francamente les digo jamas he ido
a apostar el dinero para viajar hacia el
trabajo.
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la_maza
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Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1652
Escrito el: 04 de Junio de  2021 a las 00:22 Citar la_maza

Pacok escribió:
Buenos días.

La diferencia entre las ganas de
jugar y no hacerlo, es solo que
no se pierde dinero ni se daña a
la familia, y cualquiera que Lee
esto diría con eso es
suficiente, pero no lo es cuando
a pesar del gran esfuerzo que se
hace, y ver ese efecto tan
positivo, muy adentro en algunas
ocasiones, sentimos que estamos
muertos y que algo muy nuestro
que no solo era jugar, se nos
fue arrancado cuando decidimos
buscar ayuda.

La limpieza no siempre es tan
afable como la imaginábamos
después de una noche de derrota,
Y hacía parte de otra
fantasía.

Gracias a los que entienden de
que hablo.

Interpretó que consciente o inconscientemente
te estás refiriendo al "duelo" o al "luto"
que se produce cuando desaparece algo que
formó una parte muy significativa de nuestra
vida que fue el juego y lo que todo ello
conlleva.
Si es esto a lo que te refieres como todo
duelo permanece aunque pasen años, pero con
el paso del tiempo se supera.
Para los que empiezan a dejar el juego no es
momento de plantearse está cuestión. Si lo es
para los que llevamos años fuera de juego, y
mucho más para aquellos que no lo logran
deshacerse del luto.
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Mandaloriann
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Ingresado: 02 de Enero de 2021
Mensajes: 25
Escrito el: 04 de Junio de  2021 a las 07:23 Citar Mandaloriann

Pacok:

Cuando no juegas, además de dejar de perder, que ya es la
hostia,comienzas a recuperar tu vida. Para mi, en una primera fase,
fue una gran liberación y un cambio en mi hoja de ruta. Si lo haces
correctamente y ese enorme tiempo que invertías en apostar lo llenas
con cosas positivas, esa sensación de vacío no dura tanto.
Cuando echas la vista atrás realmente te das cuenta de lo fácil que era
y de lo difícil que se lo pone uno .
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Espejo88
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Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 81
Escrito el: 04 de Junio de  2021 a las 16:56 Citar Espejo88

Buenas a todos. Me he perdido yo creo. Cuando habláis de luto tras
dejar el juego? Es echarle de menos? Es aprender a vivir con su
ausencia? Mi sensación después de cerca de un año sin jugar... es
algo que no echo de menos. De hecho pasados dos o tres meses, no
tenía ninguna gana de jugar. Es más, he conseguido aborrecerlo
llegando a causarme algo parecido al asco. Cuando pierdes a un ser
querido aprendes a vivir feliz sin el, pero cuando pierdes al juego
aprendes a vivir de verdad.
Lo mismo me he equivocado e la interpretación de los mensajes, de
todas formas es mi opinión. Animo a todos los que quieren dejar de
jugar! Dejarlo 1 mes y veréis cambios
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la_maza
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Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1652
Escrito el: 04 de Junio de  2021 a las 18:22 Citar la_maza

Tus sentimientos no son muy distintos a los
míos cuando yo llevaba cerca de un año sin
juego, sensación de asco por el juego y una
especie inmersión en la nube rosa por la que
la mayoría de nosotros atravesamos en los
primeros meses de abstinencia; y justo por
eso tuve una recaída al año de haber dejado
de jugar. Aún no había visitado ninguna
asociación ni tener tratamiento alguno más
allá de cumplir con las medidas preventivas y
no muy bien atadas que digamos.
¿Has oído hablar o has leído que es la nube
rosa del adicto? Se pasa del amor al odio por
el juego, se refuerza la falacia de control
no ya hacia el juego sino hacia el refuerzo
del falso control por nuestra férrea
voluntad, cuando jugábamos la falacia de
control nos engañaba "yo controlo hasta
cuánto puedo jugar" y cuando no jugamos nos
sigue engañando "yo controlo y no juego ya me
maten". Todo lo que nos ha cambiado la vida
en esos pocos meses nos envuelven en esa nube
rosa que nos hace ver todo maravilloso.
Si llevas menos de un año sin jugar aún no
estás en periodo de duelo y esto no lo vas a
entender hasta que lleves varios años sin
juego. Llegará un día en que dejes de tener
asco por el juego al igual que tampoco lo
amarás ni tendrás ninguna necesidad de estar
a su lado. No es lo mismo el duelo por la
pérdida de un ser querido que el duelo por
alejarse de una conducta adictiva
destructiva. La persona desaparece y nos
queda el recuerda, el juego sigue en la vida
y en la sociedad y tenemos que aprender a
vivir sin que nos afecte, sin amor y sin
odio, pero no con indiferencia, recuerda que
esto no se cura y que nos acompañará hasta el
final de nuestras vidas, que en lugar de
confiar demasiado en nuestra voluntad
inquebrantable estemos siempre alerta a
cualquier fisura que quebrante la
rehabilitación.
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Espejo88
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Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 81
Escrito el: 04 de Junio de  2021 a las 19:12 Citar Espejo88

Apuntado lo comentado la_maza . Muy practico e instructivo lo que
dices ya que no son las mismas emociones y sentimientos hacia el
juego al principio, medio plazo y largo plazo. Estoy en el comienzo y no
debo bajar la guardia pues. Al igual que para cada persona cambiarán
esas emociones pero todos hemos tenido algo en común en el juego y
en una mayoría supongo que la línea de tiempo también será parecida
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JulioC
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Ingresado: 17 de Abril de 2020
Mensajes: 135
Escrito el: 05 de Junio de  2021 a las 15:20 Citar JulioC

Mandalorian, ya te digo, el año pasado
pude acudir en verano y con la excusa de
que ya llevaba unos cuántos meses sin
jugar y que mi mente se había alejado del
juego lo dejé correr. Por eso hablo de las
excusas que nos ponemos para las medidas
que menos nos apetecen, a mí no me ha
costado mucho estar sin dinero y
controlado (pese a que en su día hablaba
de perder mi autonomía, cosa que resultó
ser mentira, claro), la idea de volver se
debió a algunas cosas, pero principalmente
creo que se debe a que todavía no he
aceptado interiormente que no puedo jugar
y que es controlable, conscientemente
pienso que no quiero jugar, pero algo ha
quedado ahí que necesita trabajo para que
no vuelva esa sensación.

Respecto a las horas libres, puede que sea
una nueva excusa, pero es verdad que entre
que duermo poco (el niño ha salido
bastante guerrero por las noches) y que mi
segundo trabajo me ocupa las tardes de
lunes a viernes hasta las 8 algunos días y
el viernes hasta las 6 pues termino que
quiero descansar. Y sé que una de las
mejores cosas que puedo hacer por mi
familia es librarme definitivamente del
bicho y que es muy importante acudir, a
ver si le echo lo que hay que echarle este
verano cuando acabe la temporada
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