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robocob0302
Usuario
Ingresado: 25 de Setiembre de 2016
Lugar: Peru
Mensajes: 136
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| Escrito el: 29 de Noviembre de 2016 a las 23:28
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Holas:
Durante toda mi carrera ludópata me
han pasado mil y un cosas entre las
cuales siempre había un pretexto
para ir a jugar, dejando tirado todo
tipo de responsabilidad.
Y todo es por la mente enferma que
tenía y que justificaba de todo para
volver al antro.
Los pretextos más frecuentes y que
quizás les pasa por la mente a
algunos que recaen, eran:
1) Hoy he trabajado más de lo normal
2) Me siento estresado, necesito un
relax
3) Me merezco darme un gusto
4) El día está bonito por lo tanto
tendré suerte hoy
5) Ayer gané. Iré a ganar más.
6) Ayer perdí y con este dinero lo
recuperaré.
7) Prefiero mil veces jugar que
gastar en juergas, viajes, ropa
cara restaurantes caros o comprar
regalos.
8) Iba a ir al cine pero ya se me
quitaron las ganas
9) Para qué ir a esa reunión tonta
donde no sacaré nada de provecho?
10) Un viaje familiar? Ni loco, es
muy caro
11) Me ha provocado una pizza en mi
huequito de siempre (junto al
casino)
Y cosas como:
- Me gasto miles en el casino y no
voy a poder comprarme esto...
- Taxista: muy caro... Esperare
otro...
Etc etc etc etc
Afortunadamente estoy lo
suficientemente lúcido para darme
cuenta, hoy, de lo enferma que
estaba mi mente.
Saludos
__________________
La recuperación no es una meta, es un proceso de por vida. Lo malo no es ser ludópata sino comenzar a jugar.
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PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
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| Escrito el: 29 de Noviembre de 2016 a las 23:58
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Mario detecto que te estas esforzando mucho por
convencerte que estas mejor sin jugar
tratas de buscar las partes positivas del hecho de no
jugar
pero creo que deberias ya de empezar a no valorar las
ventajas y desventajas de jugar
deberias de empezar a considerar el juego como algo fuera
de tu vida
no deberias estar tan pendiente de lo bueno que es no
jugar
simplemente deberias de vivir sin pensar en el juego en
ninguna de sus facetas
simplemente te tienes que convencer que tu estas
incapacitado para jugar
lo de si tiene sentido jugar o no no deberia de
preocuparte
no se si me estoy explicando intento decirte que para
conseguir una buena rehabilitacion no nesecitamos valorar
si el juego es una actividad mas o menos adsurda
simplemente debemos de concienciarnos que nosotros no
podemos jugar
da igual si el juego es absurdo o fantastico nuestro
poblema no es lo bueno o malo que sea el juego
nuestro poblema es que tenemos un comportamiento
incorrecto ante esa actividad no somos capaces de
mantener un minimo control cuando jugamos por tanto no
podemos jugar independientemente de que jugar sea adsurdo
o no
aparte he visto tu dia de cumpleaños y curiosamente
coinsidimos simplemente es una curiosidad
animos
__________________
vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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robocob0302
Usuario
Ingresado: 25 de Setiembre de 2016
Lugar: Peru
Mensajes: 136
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| Escrito el: 30 de Noviembre de 2016 a las 15:01
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Hola Paco:
Definitivamente estoy convencido de
que no puedo ni debo jugar.
Pero el hecho de tener presente los
pros y contras del juego (obviamente
todos son contras) me ayudan a
recordar las desgracias sufridas por
jugar.
Es como si recién me hubiera puesto
a dieta para bajar de peso (ej:120
kilos) y quiero llegar a 80 kg.
Entonces tengo que recordar siempre
que comer lo que no debo me hará
recaer en mi obesidad y nuevamente
tendré los problemas de salud que
pondrán en riesgo mi vida.
Si tengo presente el pasado
"grasoso" entonces me ayudará a no
volver a lo mismo.
Todo esto supongo que será al
comienzo. Recuerda que solo llevo
poco más de dos meses sin jugar y mi
"dieta" recién ha comenzado.
Por más que me sienta bien no debo
bajar la guardia y creo que parte de
esa vigilia se relaciona con el
tener presente lo que no debo hacer.
No sé su me dejé entender o los
enredé más... Jeje
Gracias nuevamente.
Un abrazo
__________________
La recuperación no es una meta, es un proceso de por vida. Lo malo no es ser ludópata sino comenzar a jugar.
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PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
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| Escrito el: 30 de Noviembre de 2016 a las 15:50
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entenderte te entiendo
ahora bien hay que irse encaminando a vivir sin pensar en
el juego
si nos tiramos demasiado tiempo con la tactica de
utilizar la concienciacion de que el juego es muy malo y
por eso no jugamos corremos el riesgo de algun dia jugar
a pesar de lo malo que es el juego
por eso te digo que has de ir encaminandote en el
convencimiento de que no nesecitas jugar
osea no jugar porque te convences que dada tu adiccion no
puedes jugar pero que ademas no nesecitas jugar
de ese modo te dara igual si el juego es bueno o malo
en fin es mi criterio y en efecto llevas muy poco tiempo
y creo que has puesto muy pocas medidas preventivas por
eso mismo me preocupa tu tactica de convencimiento porque
es muy debil
el convencerte de que no nesecitas el juego es mas solida
de todas formas te felicito por tus dos meses pero las
recaidas a esta altura hacen mucho mas daño asi pues
alerta
__________________
vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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Clapi
Usuario
Ingresado: 06 de Diciembre de 2006
Lugar: Peru
Mensajes: 52
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| Escrito el: 30 de Noviembre de 2016 a las 20:54
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Animo! Cada día es un logro, una muy buena actitud
como dice Paco es entender que NO necesitas jugar, es
muy cierto, hay que ir abandonando hábitos que nos
dañan, fumas? (espero que no) bueno NO necesitas
hacerlo, tus propias ideas también tienen validez así
vas armando un gran grupo de ideas buenas, adecuadas
que ayudan a mantenerse equilibrado y felicítate!
Porque no? lo estás logrando, ten confianza pero no te
descuides, No a los triunfalismos, hay medidas
preventivas revísalas y mantenlas vigentes en tu
conciencia, pide ayuda si ves que lo necesitas
__________________
Clapi
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robocob0302
Usuario
Ingresado: 25 de Setiembre de 2016
Lugar: Peru
Mensajes: 136
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| Escrito el: 01 de Diciembre de 2016 a las 01:58
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Así es, pa qué jugar?
Les parece que también me he
concientizado de eso.
Ya no le encuentro sentido al juego.
Por lo tanto no necesito jugar. Para
qué????
Qué locura esta enfermedad no?
Es alucinante cómo he tenido la
mente tan distorsionada.
En fin, todo eso quedó atrás y a
seguir recuperándose.
Gracias a todos.
Bye
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La recuperación no es una meta, es un proceso de por vida. Lo malo no es ser ludópata sino comenzar a jugar.
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Monica Lopez
Usuario
Ingresado: 05 de Diciembre de 2016
Lugar: Mexico
Mensajes: 4
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| Escrito el: 05 de Diciembre de 2016 a las 21:44
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Al superar esta enfermedad encontramos miles de cosas
que nos brindan la mayor satisfacción, nada mejor que
vivir sin remordimientos recuperando nuestras vidas!
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Monica Lopez
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Tema: Pretextos para jugar
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