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Asunto Tema: TECNICAS PARA DEJAR EL JUEGO Responder mensajeEscribir nuevo tema
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Carlos39
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Ingresado: 13 de Junio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 410
Escrito el: 13 de Oc tubre de 2006 a las 07:54 Citar Carlos39

En estos casi ya 2 meses sin juego, voy recobrando la capacidad para
analizar de forma más fria y serena la tragedia de esta enfermedad, y a su
vez descubriendo algunas técnicas que espero puedan ser de utilidad
para todos.

He llegado a la conclusión de que cualquier recaida puede ser cortada a
tiempo si somos capaces de actuar serenamente. Me explico:

Una vuelta al escenario del crimen no surge por si sola, y como casi todo
en esta vida comienza por un pensamiento .. una idea ....

Esa idea, comienza a avanzar lentamente en nuestro interior, e incluso va
evolucionando, tomando forma ... vamos pensando como jugaremos ...
de donde sacaremos el dinero...... como lo justificaremos ... que haremos
con las hipotéticas ganancias ...... en definitiva va caminando hacia
adelante y arrastrandonos de su mano hasta arrojarnos al vacio.

Es muy importante, por ello, CORTAR DE RAIZ cuando surge el primer
brote, la primera idea ..... de otra forma, se caminan tantos pasos en la
dirección opuesta que es dificil, MUY DIFICIL volver atrás.

De ahi la importancia de no llevar dinero, tener al corriente a la pareja y
acudir a la asociación, pues estos tres elementos actuan de
CORTAFUEGOS automáticamente para este tipo de pensamientos. Pero
aun con todo y esto, debemos ser nosotros mismos los que empecemos a
no alimentar estas ideas en nuestra cabecita, que sin duda son el inicio
de la vuelta al juego.

Un saludo a todos.
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JAIME
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Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1162
Escrito el: 13 de Oc tubre de 2006 a las 10:20 Citar JAIME

"Esa idea, comienza a avanzar lentamente en nuestro interior, e incluso va
evolucionando, tomando forma ... vamos pensando como jugaremos ...
de donde sacaremos el dinero...... como lo justificaremos ... que haremos
con las hipotéticas ganancias ...... en definitiva va caminando hacia
adelante y arrastrandonos de su mano hasta arrojarnos al vacio.".


Si, despues de un tiempo sin jugar, puede venirnos el deseo de jugar, "y como llevamos el dinero justo", ir pensando de donde lo sacamos, y que haremos con las hipoteticas ganancias. Esto lo podemos cambiar: No van a ser hipoteticas ganancias, va ha SER SEGURAS PERDIDAS, NOS HA PASADO asi las MIL veces anteriores que hems jugado (porque la máquina gana"siempre " y porque "nuestra enfermedad no nos deja ganar NUNCA, tenemos mil Razoones que nos han dicho que "no ganamos", que PERDEMOS, la mil una va a ser lo mismo y todas las veces que lo intentemos. ¿PORQUE PENSAR EN HIPOTETICAS GANANCIAS? SI SIEMPRE SON SEGURAS PERDIDAS.

Un saludo
JAIME

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JAIME
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carmencita
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Ingresado: 11 de Julio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 180
Escrito el: 13 de Oc tubre de 2006 a las 13:23 Citar carmencita

Carlos has expresado muy bien lo que esteban me cuenta cuando ha recaido...El dice que es como una maqinaria que se pone en marcha...hasta que lo tiene todo a punto,todo preparado para ir a jugar.

ahora lo que me cuenta es que tiene como "destellos" que le recuerdan al juego, dice que pronto lo compartira con vosotros, que son ideas que le vienen pero que en seguida deshecha.

Gracias carlos por compartir con nosotros tus pensamientos que tan bien sabes escribir.

Tambien a jaime gracias por tu aportacion aunque pienso que hace falta algo mas que pensar en que siempre se va a perder.

un saludo



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carmencita
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Carlos39
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Ingresado: 13 de Junio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 410
Escrito el: 13 de Oc tubre de 2006 a las 13:33 Citar Carlos39

EL problema de Jaime es que lo basa todo en lo economico y eso es un error. Lo que verdaderamente se pierde es la AUTOESTIMA, la DIGNIDAD, el ORGULLO y las RELACIONES con los demás y esto es lo importante.

Aquí nos aburrimos de decirselo pero el parece que no quiere escucharnos, sigue BLA..BLA..BLA.... con el "siempre pierdes".. "la maquina te gana"... ¿a quien cojones le importa eso? .. con perdón.

Siento perder la paciencia contigo Jaime, pero es que me desespera lo que trivializas esta enfermedad chico.

 

 

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FEB64
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Ingresado: 12 de Setiembre de 2006
Mensajes: 111
Escrito el: 13 de Oc tubre de 2006 a las 14:16 Citar FEB64

Es cierto, se va armando un barullo mental, que ante cualquier situación difícil, tratamos, con todas esas justificaciones, de escaparnos por el juego. Por lo menos esa es la experiencia en mis recaídas.

 

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Fabi
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Ingresado: 23 de Junio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 419
Escrito el: 13 de Oc tubre de 2006 a las 19:09 Citar Fabi

Carlos me alegro mucho de verte por aquì escribiendo.

Sobre todo que se te ve bien y con las ideas màs claras -

Un abrazo

 



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FABI
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ayon
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Ingresado: 15 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 127
Escrito el: 15 de Oc tubre de 2006 a las 05:00 Citar ayon

la ludopatía es una enfermedad y no se cura, se puede parar y poco más. es progresiva y solo acudiendo a reuniones de ludópatas se puede ayudar.
lo demás son CHORRADAS de gente que no tiene ni idea.
ven a jugadoresanonimosalbacete.es
telefono 636662639
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elpaterita
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Ingresado: 14 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1815
Escrito el: 15 de Oc tubre de 2006 a las 22:43 Citar elpaterita

ayon escribió:
la ludopatía es una enfermedad y no se cura, se puede parar y poco más.

¿Nos parece poco conformarnos con pararla? Cuando llegamos a conocer que era una enfermedad nos dijeron que tenía solución, y en ello estamos, parándola en nosotros.

y solo acudiendo a reuniones de ludópatas se puede ayudar.


Bueno, a reuniones de jugadores, a reuniones mixtas con familiares, a terapias dirigidas por profesionales, a tratamientos mixtos (psicoterapia, profesional y/o farmacológico)...No le pongamos vallas al campo.

Pero sólo acudiendo, no; hay que arremangarse y poner en práctica, hay que cambiar escuchando a quien está cambiando o ha cambiado cómo lo ha hecho o lo está haciendo. Hay que soltar y recoger.

Lo demás son CHORRADAS de gente que no tiene ni idea.
ven a jugadoresanonimosalbacete.es
telefono 636662639


Para alguien que está realizando el programa de los 12 pasos, demuestras muy poca empatía calificando como chorradas (y en mayúsculas, vamos chillando) todo lo que tú no escribes. Poco práctico y poco esperanzador resulta mandar a Albacete a un forero que está a más de quinientos kilómetros de allí, como única opción para parar esta enfermedad común y progresiva que nos une AYON.

Serenas 24 horas y que tu Poder Superior te inunde de empatía.



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Vive y deja vivir
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ayon
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Ingresado: 15 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 127
Escrito el: 16 de Oc tubre de 2006 a las 02:16 Citar ayon

Respondiendo al Paterita:
Lo de que me parece poco pararla lo dices tu, no yo. Por si no me entendiste te aclararé el poco más: significa que, de momento, no se puede hacer nada más. No utilices mis palabras fuera de contexto, es un truco viejo y denota mala educación.
Me parece que en todas esas reuniones que pareces conocer tan bien asisten siempre los ludópatas, ¿no?, pues eso, son reuniones de ludópatas, con o sin profesionales, ya que te explicas tan bien podrías citar de paso de qué profesionales hablas. Tanto unas como otras se aplican con el mismo fin, las vallas no sé donde las ves. Por cierto, te dejas algunas, también hay reuniones exclusivamente para familiares.
Creo que ya te estarás dando cuenta de que yo hablaba de reuniones en general. Cuando quieras te pormenorizo las que yo conozco.
- Lo de solo acudiendo lo vuelves a sacar de contexto, evidentemente por ir a las reuniones y punto nadie frenará la enfermedad. Lo que quiero decir y si tienes experiencia en esto, lo sabes, es que uno solo, sin ayuda, lo tiene bastante crudito. Sobraba por completo tu alusión.
El término, chorradas, lo utilizo para que la gente comprenda que ellos solos no van a poder quitarse esa losa de encima, para que vean claro que deben pedir ayuda y no perder el tiempo. Yo intenté muchas cosas y hasta que no acudí a las reuniones de JA no pude parar el juego. Lamento que esas mayúsculas te hayan ofendido tanto. Sinceramente es por lo único que te pido perdón.
A mí también me han molestado los trucos tan simples que tu has utilizado.
Si yo quiero, también se utilizarlos con tu respuesta: "Poco esperanzador resulta mandar a un forero que está a más de quinientos kilómetros de allí" Hay gente que ha estado haciendo más de quinientos kilómetros los fines de semana para asistir a las terapias y llevan más de seis años sin jugar. Que sepas que esto es verdad.
Aunque también te podría contestar que yo estoy dispuesto ha hacerl esos benditos quinientos kilómetros si con ello paro el juego.
Pero no lo voy a hacer porque como ya te he dicho me parece un truco tonto y de muy mala educación.
- Empatía es algo que precisamente tu no das con tu respuesta.
- Por suerte o por desgracia no creo en ningún ser superior, ni tuyo ni mío, pero evidentemente no veo mucha serenidad en como me respondes.
Un saludo.
Ayón.
Jugador compulsivo que lleva sin jugar desde el 3 de junio del 2000.
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Carlos39
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Ingresado: 13 de Junio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 410
Escrito el: 16 de Oc tubre de 2006 a las 07:58 Citar Carlos39

Ya... será que tu estas muy sereno cuando has hecho el SPAM masivo en
el foro.

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ayon
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Ingresado: 15 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 127
Escrito el: 16 de Oc tubre de 2006 a las 09:46 Citar ayon

Pues tu también vas respondiendo en varios sitios.
A insultar a tu madre, bonito
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ayon
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Ingresado: 15 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 127
Escrito el: 16 de Oc tubre de 2006 a las 15:28 Citar ayon


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ayon
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Ingresado: 15 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 127
Escrito el: 16 de Oc tubre de 2006 a las 15:39 Citar ayon

Aclaro: le digo esto al ¿señor? Carlos39 porque se dedica a llamarnos cretinos y otras lindezas en otro mensaje.
Responde con argumentos o dejaló.
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