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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: Ayuda Responder mensajeEscribir nuevo tema
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Ayuda
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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Mensajes: 7
Escrito el: 15 de Noviembre de 2007 a las 13:16 Citar Ayuda

Ayuda

Wenas yo creo que todavía no soy un jugador compulsivo pero eso no quiere decir que no lo llegue a serlo cuento mi historia soy un joven de 23 años vivo con mis padres soy el tercer hijo menor  he tenido de pequeño problemas de ataques epilépticos y mis padres siempre han estado encima mío mi vida es a día de hoy es una rutina me levantaba y 1 hora al pc haber la prensa deportiva y demás paginas, después al  curro (trabajo de partido en la hosteleria) entro sobre las 12:30 a comer y salgo sobre las 5 o las 5:30 llego a casa y me pongo al pc o a ver la tele y a merendar y de nuevo al curro ke entro a las 8 o 8:30 a cenar y salgo ya sobre las 12 en esos trascursos de casa al curro es cuando algunos días me pierdo ha jugar un rato no suelo jugar mas de 20 o 30€ y siempre como mucho una o dos veces a la semana y no siempre  nunca he apostado mucho porque nunca he tenido esa necesidad a parte de que al vivir con mis padres se notaria si y hiciera un desembolso grande de mi cuenta.

Todos mis amigos mas jóvenes ya tienen novia así que el rato que pasamos juntos se hace más cortó  y creo que mi inicio en las tragaperras fue por el gran tiempo libre que tenia por eso me he decidido ha cambiar mi política  de vida  me he apuntado de nuevo al Gimnasio por las mañanas asi que el rato que pasaba por las mañanas al pc lo alargare por las tardes y me he propuesto salir del curro acompañado de algún compañero porque nunca he jugado si podían reconocerme.

Me di cuenta de esto el jueves pasado cuando por segunda vez en la semana me toco un premio máximo y ya me asuste diciendo si esto es lo que quiero hacer con mi vida me he propuesto hacer eso que he leído por Internet de los dos meses sin jugar creo que si lo consigo habré dado un paso grande debido a que no creo que sea un jugador compulsivo de echo del test  de 20 preguntas que circulan por Internet  no he respondido afirmativamente que si pero hay algunas que me han hecho meditar

   < = value= name=>1. Alguna vez ha dejado de trabajar debido al juego?

No dejar de trabajar no pero retrasar mi entrada para comer por echar un partida si

< = value= name=>4. Ha sentido alguna vez remordimientos después de jugar?

El jueves cuando me toco el jakpoit que dije que ya no volvía

< = value= name=>12. Le cuesta utilizar "dinero del juego" para gastos normales?

Lo que saque el jueves porque la vivir con mis padres ha un sin querer siempre se controla algo la economía mía

< = value= name=>14. Ha jugado alguna vez mas tiempo del que tenia planeado?

Nucna me he puesto tiempor para jugar pero creo que esta pregunta para mi seria igual que la primera
< = value= name=>17. Ha tenido problemas para dormir a causa del juego?

Ahora que estoy diciendo dejar de jugar además d que estoy de vacaciones y eso me da que pensar pero antes no

Sinceramente creo que he llegado a tiempo de pararlo y creo que mi fuerza de voluntad tiene que hacer mucho en esto y si cambio mis hábitos como espero podré salir a mis padres no les quiero decir nada porque mi madre es de hacer de un grano un montaña y bastante sufrió conmigo de pequeño así que tenia que contarlo alguien y por eso lo de decirlo aquí adiós y Gracias de antemano por leerme

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mac1971
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Ingresado: 15 de Oc tubre de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 624
Escrito el: 15 de Noviembre de 2007 a las 20:30 Citar mac1971

Hola ayuda y bienvenido al foro, nadie... al menos eso creo yo empezo a jugarse su salario desde el primer día en las maquinas, es muy bueno que seas consciente de que la tonteria que tienes ahora, de ir una o dos veces por semana a jugar, sustituyelo por otra cosa más probechosa como irte a un cine o pegarte una buena cena con esos 20€ que seguro no te los regalan como para ir tirandolos como el que no quiere la cosa.

Cambia ese mal habito y no le des más vuelta, igualmente date una buena ojeada al foro y verás hasta que punto se puede llegar haber uno por culpa del juego.

Un saludo de mac.

 



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si te sientas en el camino, ponte frente a lo que aun has de andar y de espaldas a lo ya andado.
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hundido
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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1
Escrito el: 15 de Noviembre de 2007 a las 21:09 Citar hundido

hola a todos, acabo de ingresar en el foro, y realmente estoy hundido ahora mismo, son de esos momentos en los que piensas que ya has tocado todo el fondo que podias, no se si llorar o dormir. no llego al dia 5 de cada mes y en cuanto cobro vuelvo a hacer lo mismo, tengo deudas con todos los bancos y lo peor de todo es que esta situacion afecta a los seres mas queridos:mis padres.

Se que el primer paso es reconocer el problema y hablar con las personas con las que mas confianza tienes, pero a pesar de hacer esto me encuentro muy mal animicamente porque se que lo que estoy haciendo es malo para mi vida y a pesar de saberlo intento no pensarlo cuando juego. por la noche en la cama mientras esta todo en silencio me cuesta mucho conciliar el sueño y empiezo a tener ansiedad. tengo 25 años y creo que me estoy complicando mucho la vida, ahora mismo me gustaria dormirme y no despertarme nunca.

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Ayuda
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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Mensajes: 7
Escrito el: 15 de Noviembre de 2007 a las 22:25 Citar Ayuda

mac1971 escribió:

Hola ayuda y bienvenido al foro, nadie... al menos eso creo yo empezo a jugarse su salario desde el primer día en las maquinas, es muy bueno que seas consciente de que la tonteria que tienes ahora, de ir una o dos veces por semana a jugar, sustituyelo por otra cosa más probechosa como irte a un cine o pegarte una buena cena con esos 20€ que seguro no te los regalan como para ir tirandolos como el que no quiere la cosa.

Cambia ese mal habito y no le des más vuelta, igualmente date una buena ojeada al foro y verás hasta que punto se puede llegar haber uno por culpa del juego.

Un saludo de mac.

 

gracias ya me di la vuelta por el foro y por eso me hadao por escribir gracias y espeor tener la fuerza de voluntad suficiente para no ir mas

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isabelsaa
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Ingresado: 08 de Setiembre de 2007
Mensajes: 951
Escrito el: 15 de Noviembre de 2007 a las 22:27 Citar isabelsaa

Hola ayuda, hazle caso a Mac, lee la desesperación en la que está sumido hundido.

Compañero forero hundido: horrible el nik que te has elegido, pero el nik puede cambiar y vos también.
Creo que tenés que darte un baño, comer algo y descansar escuchando un poco de buena música. Si dices que haces daño a tus padres, imaginate lo que les puede significar dormirte para siempre;

En cambio, mañana, o más tarde, con la cabeza mas despejada, empezá a hacerte la pregunta de si en realidad quieres dejar el juego que tanto dolor te ha traido en este momento.

Sos jóven, tenés un trabajo, las deudas se pagan de a poco si dejas de jugar, y además, los padres siempre pueden ayudarte si ven tu sinceridad.

Ya verás como te contestan todos los compañeros que te lean, despue´s de descansar un rato, leé el foro, te vas a ver en tantos que sufrimos como vos ahora estamos tranquilos.

Un abrazo y mucha fuerza, isabel



































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nomar
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Ingresado: 17 de Oc tubre de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 476
Escrito el: 15 de Noviembre de 2007 a las 23:47 Citar nomar

Siempre pasa lo mismo con el juego, es un estado mental, al principio no juegas en acción, juegas con la cabeza o eso que tenemos algunos encima del cuello, luego hechas unas timidas e inocentes monedas o apuestas, juegas, no juegas.. caliente-frio.. y cuando quieres no jugar y juegas, zhasss estas en la hogera.

Nunca te as quedado con las ganas de seguir jugando despues de esas "pequeñas sumas" algun dia ganaras mas plata y podras hacerlo y si no cambias de opinion y te preparas no dudes que eso va a ocurrir, (ojala que no).

¿As provado a cojer un pequeño virus de tipo bacteriano? y ¿dejaste que ese virus invada tu cuerpo y se haga mas fuerte?, ¿no verdad? por lo menos no conscientemente, te tomas un medicamento para detenerlo ¿vrdad? pues serias de los pocos jovenes que conozco que hagan una cosa asi con el juego.

Si no te tomas muy en serio que puedes o vas a caer en esta enfermedad dudo que tomes las medidas adecuadas, la primera de todas es dejarlo ya, todos empezamos de una manera similar a la tuya y no hay futuro en esto y aunque despues lo dejes, lo que no tendras es un buen pasado.

Lee los temas de este foro y habre los ojos a tu alrededor, yo vivo en una ciudad en las que los ludopatas corremos en manadas por las calles.

Mucha fuerza.



Editado por nomar - 16 de Noviembre de 2007 a las 01:21
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Tito
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Ingresado: 15 de Junio de  2007
Lugar: Peru
Mensajes: 434
Escrito el: 16 de Noviembre de 2007 a las 00:55 Citar Tito

Hola hundido:

Me solidarizo con tu malestar de este momento, yo te entiendo perfectamente porque tambien he sufrido esos momentos pesimos en los cuales queria dormir pero no podia porque el juego me estaba robando la tranquilidad mental y espiritual que se necesita para conciliar el sueno.

Lo malo es que el juego adictivo es tan poderoso que nos puede destruir; lo bueno es que depende de cada uno de nosotros el estar alejado y no cerca de ese poder del juego.  No es facil pero tampoco imposible mantenerse alejado del juego, requiere disciplina y algunos trucos. A mi me ayudo participar en grupos de ayuda mutua y compartir experiencias en este foro, tambien mantenerme alejado de los casinos, encausar mi energia en cosas positivas como ser mas creativo en mi trabajo profesional, incluyendo proyectos, frecuentar amigos, simplemente salir y compartir para poder recrearme, ya que comprendi que en mi caso la rutina puede ser una debilidad por la cual el juego podria posicionarme.

Eres muy joven, tienes una vida por delante, y toda la energia del mundo para que tomes rienda de tu vida...no permitas que la adiccion al juego se la que gobierne tu vida.

Un abrazo fraterno.

Tito.

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AlfonsoM
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Ingresado: 07 de Noviembre de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1416
Escrito el: 16 de Noviembre de 2007 a las 10:58 Citar AlfonsoM

hundido escribió:

 ahora mismo me gustaria dormirme y no despertarme nunca.

No digas eso, te gustaría dormir y despertar y que todo ésto no fuese más que una pesadilla. Mira, ésto es real; pero existe la posibilidad de convertirlo en un mal recuerdo, y en tu mano está.

Ya sabes lo que pasa cuando juegas, pero dejamé que te cuente algunas cosas que pasan cuando no juegas y eres honesto contigo mismo.

Puedes salir de marcha con los amigos.

Puedes mantener un relación estable y normal con otra persona.

Puedes pagar tus deudas (Poco a poco) y estás dejan de oprimirte.

Puedes ahorrar para ir de viaje.

Puedes mirar a la cara a la gente y dejar de esconderte.

Empiezas a gustarte y aceptarte a tí mismo.

Así que lo que hay que hacer es despertarse y ponerse manos a la obra.

 

 

 



__________________
Tengo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
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Ayuda
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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Mensajes: 7
Escrito el: 16 de Noviembre de 2007 a las 12:30 Citar Ayuda

 

 

Tito escribió:

Hola hundido:

Me solidarizo con tu malestar de este momento, yo te entiendo perfectamente porque tambien he sufrido esos momentos pesimos en los cuales queria dormir pero no podia porque el juego me estaba robando la tranquilidad mental y espiritual que se necesita para conciliar el sueno.

Lo malo es que el juego adictivo es tan poderoso que nos puede destruir; lo bueno es que depende de cada uno de nosotros el estar alejado y no cerca de ese poder del juego.  No es facil pero tampoco imposible mantenerse alejado del juego, requiere disciplina y algunos trucos. A mi me ayudo participar en grupos de ayuda mutua y compartir experiencias en este foro, tambien mantenerme alejado de los casinos, encausar mi energia en cosas positivas como ser mas creativo en mi trabajo profesional, incluyendo proyectos, frecuentar amigos, simplemente salir y compartir para poder recrearme, ya que comprendi que en mi caso la rutina puede ser una debilidad por la cual el juego podria posicionarme.

Eres muy joven, tienes una vida por delante, y toda la energia del mundo para que tomes rienda de tu vida...no permitas que la adiccion al juego se la que gobierne tu vida.

Un abrazo fraterno.

Tito.

Creo que hay as dado la fuente de que empezara yo un poco jugar mi vida es una rutina constante de echo me he apuntado ha un gimnasio por las mañanas antes de currar para distraerme un poco

Ademas de que mi vida esta como la cancion de Celtas Cortos la Senda del Tiempo que dice más o menos así:

 A veces llega un momento en que
te haces viejo de repente
sin arrugas en la frente
pero con ganas de morir
paseando por las calles
todo tiene igual color
siento que algo hecho en falta
no se si será el amor

En mi caso seria asi:

Pero con ganas de cambiar

No se me siento que mi vida necesita alguien para seguir caminando ya todo lo que he caminado solo me parece muy bien pero que empiezo a tener inquietudes nuevas que compartirlas con alguien seria mas maravilloso a un.

Y me di cuenta de esto a raíz de dos premios gordos en las tragaperras que me presento en casa con mas de 150€ y sin saber que hacer con ellos y ay dije que este estilo de vida no era el que quería llevar os he leído post de este foro y del viejo y me dais pena compasión pero también mucho miedo el que sino cambio de rutina de costumbre pueda pasarme lo mismo

 

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Jarabito
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Ingresado: 21 de Setiembre de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 269
Escrito el: 16 de Noviembre de 2007 a las 13:13 Citar Jarabito

Siento darte pena y compasión, pero qué le vamos a hacer, los sentimientos son libres, y tú a mí me transmites esperanza.

Serenas 24 h.

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isabelsaa
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Ingresado: 08 de Setiembre de 2007
Mensajes: 951
Escrito el: 16 de Noviembre de 2007 a las 15:51 Citar isabelsaa

jarabito, no entiendo bien este hilo, leí las novedades, la canción preciosa y triste que trajo el amigo, pero no entiendo,
¿quiere decir que a pesar de cualquier premio quiere cambiar de vida? eso está muy bueno.
¿quiere decir que no quiere llegar a viejo, triste y pobre? eso también está bueno,
¿en donde la pena y compasión?

te leo te encuentro cada vez más animado, te dejamos cositas en distracciones, nos hiciste reir mucho con el nik la seguimos en respuestas y otros.
NOS TENEMOS QUE PERMITIR LA RISA LA ALEGRÍA

A pesar de los problemas cotidianos de la familia, en mi caso la crueldad de la enfermedad de mamá, algunos remordimiento por no haber ahorrado una moneda por disponerla para el juego, y otros, que aparecen en cualquier casa,

ENCUENTRO CADA DIA LA CHISPA DE LA VIDA, AMOROSA Y RECONFORTANTE EN ESTE FORO, JUNTO AL DOLOR TANTAS VECES PADECIDO POR TODOS NOSOTROS EN EL ESPEJO DE LOS QUE AHORA ESTÁN EN EL INFIERNO, PERO TIENEN LA VOCACION DE CAMBIO.

Y SIENTO LA OBLIGACION SOLIDARIA DE CUIDAR ESA LUCECITA QUE VOS LLAMAS ESPERANZA, DIA A DIA,

MUCHA FUERZA PARA TODOS NOSOTROS. Isabel
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Ayuda
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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Mensajes: 7
Escrito el: 16 de Noviembre de 2007 a las 17:15 Citar Ayuda

Jarabito escribió:

Siento darte pena y compasión, pero qué le vamos a hacer, los sentimientos son libres, y tú a mí me transmites esperanza.

Serenas 24 h.

siento lo dicho si te ofendido en algo

nose mi vida era tranikila asta ke me ha saltaron las dudas de ke es lo kiero no lose se ke no he jugado tanto como vosotros pero tengo miedo de ke me pase algo parecido sobre todo tengo miedo de fallar a los keme han dao todo por eso necesitaba desaogarme y abir este post me hedao cuenta de que toda mi vida era una rutina ni mas ni menos  

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isabelsaa
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Ingresado: 08 de Setiembre de 2007
Mensajes: 951
Escrito el: 16 de Noviembre de 2007 a las 18:57 Citar isabelsaa

Así es amigo ayuda, el juego es una rutina por que no hay nada sorprendente, ya lo sabemos: perder-ganar-perder, eso respecto a los pocos premios y a la cantidad de pérdidas de dinero.

Sin embargo eso no es todo, está el aprendizaje cotidiano de:

   LA MENTIRA, para justificar tiempos desaparecido, para conseguir préstamos, para disimular el mal humor.
   LA IRRESPONSABILIDAD, en horarios de citas con amigos, compromisos laborales y familiares, incumplimientos de pagos de compromisos contraidos
   EL CINISMO, hacer como sí todo estuviera régio, yo controlo esto, es mi vida y otros engaños,
   LA SOBERBIA, creernos dioses, adivinos, que controlamos el resultado de de maquinas computarizadas,
   LA IRA, cuando las cosas no salen de acuerdo a nuestras pretenciones,
   EL EGOISMO, solo uno y su máquina, no hay necesidades de los otros que uno pueda ver,
   LA TRISTEZA, EL AGOBIO EL ABANDONO DE SI, gente que se olvida de tomar las medicaciones prescriptas, que no cuida su aspecto, que no descansa lo necesario, que no hace un deporte, ni se da un respiro para ser feliz.

Te parece poco, hay mas al final de un camino como este, hay LA LOCURA- EL DELITO-LA MUERTE

Todo de golpe?... y puede ser, otros paulatinamente van perdiendo, no solo dinero, sino el sentido de para qué vivir y ni siquiera se dan cuenta.

EL FORO NOS PONE A APRENDER, A PREGUNTARNOS COMO QUEREMOS VIVIR, QUE QUEREMOS HACER CON NOSOTROS Y CON LOS QUE NOS QUIEREN.

EL CAMBIO VALE LA PENA AMIGO

Cada día sin juego lo gano para mí y para los otros, lo perdido, perdido está.
un abrazo, isabel
               
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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Mensajes: 7
Escrito el: 17 de Noviembre de 2007 a las 00:22 Citar Ayuda

isabelsaa escribió:
Así es amigo ayuda, el juego es una rutina por que no hay nada sorprendente, ya lo sabemos: perder-ganar-perder, eso respecto a los pocos premios y a la cantidad de pérdidas de dinero.

Sin embargo eso no es todo, está el aprendizaje cotidiano de:

   LA MENTIRA, para justificar tiempos desaparecido, para conseguir préstamos, para disimular el mal humor.
   LA IRRESPONSABILIDAD, en horarios de citas con amigos, compromisos laborales y familiares, incumplimientos de pagos de compromisos contraidos
   EL CINISMO, hacer como sí todo estuviera régio, yo controlo esto, es mi vida y otros engaños,
   LA SOBERBIA, creernos dioses, adivinos, que controlamos el resultado de de maquinas computarizadas,
   LA IRA, cuando las cosas no salen de acuerdo a nuestras pretenciones,
   EL EGOISMO, solo uno y su máquina, no hay necesidades de los otros que uno pueda ver,
   LA TRISTEZA, EL AGOBIO EL ABANDONO DE SI, gente que se olvida de tomar las medicaciones prescriptas, que no cuida su aspecto, que no descansa lo necesario, que no hace un deporte, ni se da un respiro para ser feliz.

Te parece poco, hay mas al final de un camino como este, hay LA LOCURA- EL DELITO-LA MUERTE

Todo de golpe?... y puede ser, otros paulatinamente van perdiendo, no solo dinero, sino el sentido de para qué vivir y ni siquiera se dan cuenta.

EL FORO NOS PONE A APRENDER, A PREGUNTARNOS COMO QUEREMOS VIVIR, QUE QUEREMOS HACER CON NOSOTROS Y CON LOS QUE NOS QUIEREN.

EL CAMBIO VALE LA PENA AMIGO

Cada día sin juego lo gano para mí y para los otros, lo perdido, perdido está.
un abrazo, isabel
               

tienes razon pero yo me referia a Rutina mi vida  que siempre ago lo mismo mas ke cuando me perdia algun dia a jugar de lo que no estoy sadisfecho llevo una semana de vacaciones y no se si es que es remordimiento de lo que hecho o uqe me estoy dando cuenta de que mi vida es siemore la misma pero de lo que si me he dao cuenta de que mi prueba de fuego sera cuando empieze a currar

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Ingresado: 08 de Setiembre de 2007
Mensajes: 951
Escrito el: 17 de Noviembre de 2007 a las 02:50 Citar isabelsaa

Ayuda, aunque el juego sea de vez en cuando, numca hubieras entrado al foro si no está prendida la luz de alarma, bueno amigo, si todo está bién, seguro tendrás unas hermosas vacaciones.

un abrazo, isabel
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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Mensajes: 7
Escrito el: 17 de Noviembre de 2007 a las 12:38 Citar Ayuda

isabelsaa escribió:
Ayuda, aunque el juego sea de vez en cuando, numca hubieras entrado al foro si no está prendida la luz de alarma, bueno amigo, si todo está bién, seguro tendrás unas hermosas vacaciones.

un abrazo, isabel

prendida la voz de alarma estara pero tambien es ke mi vida esta pasando por un momento de saber acia donde tenia ke ir y porke esaxtamente lo uniko ke sabia de la ludopatia era bien poco y me dio pro buscar y os encontre a vosotros

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Ingresado: 01 de Oc tubre de 2003
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Mensajes: 2208
Escrito el: 17 de Noviembre de 2007 a las 19:52 Citar administrator

Hola ayuda, empieza por plantearte la abstinencia para siempre, no solo para dos meses, si no tienes problemas con el juego, seguro que no te cuesta dejar de jugar.Si te cuesta, lee los temas importantes del encabezamiento del foro...ya nos contarás..

__________________

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Ingresado: 15 de Noviembre de 2007
Mensajes: 7
Escrito el: 19 de Noviembre de 2007 a las 19:55 Citar Ayuda

administrator escribió:
Hola ayuda, empieza por plantearte la abstinencia para siempre, no solo para dos meses, si no tienes problemas con el juego, seguro que no te cuesta dejar de jugar.Si te cuesta, lee los temas importantes del encabezamiento del foro...ya nos contarás..

gracias me propuse a lo de los dos meses porke lo lei pero claor ke kiero dejarlo de por vida lo uniko ke tacho de un calendario lo de los meses

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