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General de ayuda
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Asunto Tema: ¿Cómo empiezo a curarme? Responder mensajeEscribir nuevo tema
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cecilia45
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Ingresado: 07 de Abril de 2006
Mensajes: 3
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 08:23 Citar cecilia45

Holas
Necesito ayuda
Me doy cuenta que no puedo salir de esto
No tengo cara para decir a mi hijo que sea más responsable
Sólo estoy esperando el día de pago para tener dinero
Necesito saber cómo empezar a mejorar
Estoy muy asustada

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decidida a mejorar
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maxi
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Ingresado: 13 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 63
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 08:31 Citar maxi

Hola te repito lo que te puse en el mensaje que pusiste de Susana:

 

Hola cecilia, bienvenida, y sobre todo no te asustes.

Lo importante es que venzas la verguenza, (nadie se averguenza por tener catarro, gripe, o tener apendicitis) y pide ayuda, cuentaselo al familiar más directo que tengas y si es posible acude a una asociación, es más facil salir de esto de la mano y ayuda de alguien que solo.

Leete alguno de los mensajes de este foro y veras que entrando aqui ya no estarás sola, ánimo y no te apures que todos pasamos por lo mismo.



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¡¡¡¡SONRIE SIEMPRE!!!!
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cecilia45
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Ingresado: 07 de Abril de 2006
Mensajes: 3
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 08:37 Citar cecilia45

Hola Maxi
Muchas gracias
He arriesgado el pago de la universidad de mi hijo
Por favor necesito que me recomienden una página en la cual figure la ruta para empezar a salir de esto

No le puedo decir a nadie
Me quedaría sin trabajo, sin familia



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decidida a mejorar
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maxi
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Ingresado: 13 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 63
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 08:52 Citar maxi

te he mandado un mensaje con mi dirección de msn urxam@hotmail.com, no se si te habra llegado pero si quieres que hablemos añademe y hablamos sobre la manera de ayudarte, no te apures por mi negro que lo veas hemos pasado todos por lo mismo y yo te puedo decir que soy muy feliz despues de perderlo todo y llevar más de dos años sin jugar

un abrazo y hasta ahora



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¡¡¡¡SONRIE SIEMPRE!!!!
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SUSANA
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Ingresado: 19 de Enero de 2006
Lugar: Argentina
Mensajes: 453
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 11:03 Citar SUSANA

Hola Ceci , bienvenida !!!!!!!!!, quiero decirte que tomaste la decisión correcta, te diste cuenta que tenés un problema y querés solucionarlo, diste el primer paso pediste ayuda y eso es muy importante, no creo que vayas a quedarte sin trabajo y sin familia por estar enferma, es cuestión de tiempo para que los demás entiendan que tenés una enfermedad y a partir de allí comezar, como dijo Maxi leé algunos mensajes del foro, y verás como te sentirás identificada con ellos, todos pasamos por las misma situaciones que vos, unos en mayor escala otros en menor, pero todos hemos echo algo que luego nos hizo sentir mal y culpables., muchos de nosotros tenemos que tocar fondo para darnos cuenta de que estamos enfermos, tal ves este sea tu fondo...........

Un abrazo grande para vos y te invito a que te unas a nuestra lucha por tan solo 24 hs. de cada día sin jugar.



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24 hs. sin jugar y voy por más
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J.L.
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Ingresado: 07 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 786
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 12:08 Citar J.L.

Hola Cecilia; la cosa no es sencilla, pero te diré que tienes ya muchas cosas a tú favor, es que reconoces que tienes un problema, con el juego.

Cuando entres el la primera pagina léete todos los apartados y veras cosas que te ayudaran.

Cuando entramos casi todas lo hemos hecho parecido a ti, hundidos, desmoralizados, sin saber quien somos en realidad. Te diré que somos personas que tenemos un problema, pero este tiene solución. Para empezare hay que aceptar que tenemos el problema y eso ya las hecho, lo siguiente es respetar las normas que nos dan, como no entrar en sitios de riesgo,( bares con maquinas, bingos, casinos y salas de juego).

Pero te diré que lo que mejor nos va es contarselo a alguien que nos pueda ayudar, a esta se le debe entregar todo y cuando dijo todo es todo, cuentas, trajetas, y lo mejor todo lo que llevamos dentro nuestro eso que hace que se nos corrompa el alma, para que lo entiendas confesarnos con el descargar nuestra conciencia.

Te diré que es lo mejor se que cuesta y que es doloroso, no solo por nosotros si no por el daño que podemos causar al otro. Cuando allás hecho eso veras que descansada te quedas. Es como tirar la basura que llevas dentro, huele y si no la tiras seguirá oliendo, con esto no quiero decir que se la tires a el, si no que el te ayude a tirarla te sera más fácil.

Por lo demás una vez que lleves varios días sin jugar y con todo limpio veras que bien estarás, contigo, y con los demás. 

Un abrazo y espero que te sea de utilidad. 



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TODO LO QUE NOS HACE DAÑO TIENE UN LIMITE, LO DIFÍCIL ES SABER, EL DONDE,EL COMO Y EL CUANDO. PONERLE FIN
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-Leo-
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Ingresado: 05 de Febrero de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 717
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 12:49 Citar -Leo-

Cecilia Bienvenida.

En ésto no hay una pastilla mágica que tomar y ya estás curada. Es mucho más, pero ésto no quiere decir que sea imposible.

Hay normas básicas para todos los jugadores, al menos al principio, como el control total y absoluto del dinero, no llevar más que el justo e imprescindible diario y justificar todos tus gastos, no tener acceso a cuentas ni tarjetas.... A partir de ahí, verás que la cosa cambia, más que nada porque no tendrás oportunidad de jugar por no tener dinero.

Pero es muy importante lo que te dice J.L., contar todo lo que tienes dentro, eso empezará a despejar dudas internas y empezar a confiar en la persona que tienes al lado, además de empezar a ver el problema con más claridad (por supuesto para la otra persona también será un alivio que te abras y le cuentes todo lo que ha pasado).

Todo es despacio pero sin pausa. No lo dejes para mañana, empieza hoy mismo a sincerarte y ver que realmente quieres dejar este mundo y cuales son las medidas a tomar.

Espero aquí te encuentres igual de agusto que yo y te sirva como parte de terapia, aunque estaría muy bien que acudieras a una asociación donde te enseñen el camino.

Un saludo

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Martina
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Ingresado: 15 de Enero de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 89
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 16:46 Citar Martina

Bienvenida Cecilia, sólo decirte que si tienes claro que el juego te hace daño y ya te has demostrado que te es imposible dejarlo, ya tienes mucho ganado, que no sea sólo un bajón de una mala racha.

Admitir el problema es el primer paso para empezar a buscar soluciones, a mi me ayudó mucho pensar porqué jugaba, era mi mejor manera de evadirme de los problemas cotidianos, con lo que ni los resolvía y encima me buscaba otros.

Estar esperando sólo a cobrar el sueldo para poder disponer de dinero, aunque durante ese tiempo de espera no juegues, es una consecuencia de lo que te lleva el juego (adicción), y eso no es vivir.

Vivir es otra cosa, hacer cosas que te gusten pero que no te hagan daño, y la solución está en ti misma, hay que cambiar de costumbres, buscar forms de ocupar el tiempo, aunque al principio parezca dificil, es poco a poco, día a día que se empieza a llegar a una normalidad.

Intentalo y sigue contandonos.

Un fuerte afrazo.



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El viaje más largo empieza siempre por el primer paso.
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decra
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Ingresado: 29 de Marzo de  2006
Lugar: Argentina
Mensajes: 6
Escrito el: 07 de Abril de 2006 a las 17:01 Citar decra

Cecilia: quizá pueda servirte de ayuda la lectura de los artículos de AZAJER (Asociación Aragonesa de Jugadores de Azar en Rehabilitación); los encontrás en www.azajer.com; a mi me sirve, consultar algún artículo nuevo, o releer los ya editados; si usas MSN me podes encontrar en edecristo@hotmail.com y charlar de que forma podés empezar a no depender del juego; a pesar de tener denominadores comunes quienes tienen adicción por el juego, es necesario que cada uno en su interior, encuentre que situaciones desencaderon dicha adicción. Esa reestructuración lleva tiempo y solo el paso del tiempo, te hará sentir cada día que no juegues, un poco más libre ... No te fijes en el pasado, piensa en lo que está por venir ... Un abrazo, Eduardo

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Decra - Santa Rosa - La Pampa - Argentina
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