Escrito el: 14 de Marzo de  2007 a las 22:33

Lo primero y primordial querer dejar de jugar.

Una vez que admites que tienes un problema con el juego y no que el juego te ha creado un problema es tomar medidas, medidas tales como esa lista de normas que tanto te cuesta llevar a cabo.

Evidentemente y por circunstancias no todo el mundo puede llevar a rajatabla las normas dictadas, pero existen alternativas, alternativas que son obligacion tuya buscarlas.

En la medida de lo posible buscar ayuda en una asociacion.

Dejar de jugar sera todo lo facil que tu quieras. Si se siiguen las normas correctamente no se juega, te lo aseguro. Sin dinero no se juega, sin titularidad unica en el banco no se saca dinero, sin ir al salon de juegos se evitan tentaciones, prohibiendose la entrada en bingos y casinos no se va a bingos y casinos, sin........................................., no queriendo jugar NO SE JUEGA.

No se, a mi me funciona. Capito, 438 dias sin jugar, simplemente porque el juego es mi problema, porque yo soy el problema, porque pongo soluciones, porque he empezado a quererme y a aceptarme, porque me enfrento a los problemas, porque cierro puertas, porque quiero evolucionar y evoluciono, porque...., porque no quiero jugar, porque soy ludopata y el juego me controla a mi y no yo al juego.

Espero haberte ayudado Jaime, un saludo.

Escrito el: 15 de Marzo de  2007 a las 10:36

Aceptación: Que no puedo jugar de forma racional y que como consecuencia debo aceptar mi "incapacidad" para jugar ya que me descontrolaria.

Aceptacion=lulopatia=enfermedad

Convencimiento: convencerme de la Aceptación.

Convencimiento=estoy enfermo

Resolución: No jugar.

Resolusion=ponerme en tratamiento 

Ahora tengo poco tiempo peromes mas o menos eso ¿no?.

Pero ademas de todo eso, será bueno tener una buena MOTIVACION Y SABES CUAL ES.

motivacion=querer salir de esto querer sentirme libre y hacer una vida sin que sea el juego quien la dirija

bueno esto es a groso modo pero no es tan simple los que como tu y yo hemos estado tantos años dominado por esto tenemos nuestra personalidad muy desarrollada en torno al juego al haber sido este el unico y verdadero sentido de nuestra vida el hecho de privarnos de el supone quedarnos vacio

nuestra vida no sabe disfrutar o sentir las emosiones que el juego nos daba en otras actividades

por eso ya es muy dificil asimilar que tenemos que renunciar al juego nos agarramos a la creencia de que debe de haber algun modo de jugar de folma racional pero amigo mio eso no es asi

tu tratas de encontrar un motivo psicologico que te haga asimilar esa renuncia por eso tu empeño en que siempre se pierde y crees que si logras vencer esa batalla y llegas a convencerte al cien por cien de que nunca ganaras te sera facil aceptar que tienes que renunciar al juego y eso tal vez seria asi si el unico motivo de jugar fuera el querer ganar

aqui es donde discrepamos tu no aceptas que pudieras jugar por otros motivos que no fueran el querer ganar

haz examen de conciencia y te daras cuenta que mas de una vez has jugado sabiendo que era imposible ganar te decias que si lograbas parar en el momento justo ganarias pero casi nunca parabas y si lo hacias no tardabas en iniciar otra partida de modo que tu sabias al cien por cien que perderias y a pesar de eso jugabas por supuesto te autoengañabas diciendote que pararias a tiempo

mira Jaime tenemos una adiccion que esta por encima de perder o ganar aunque tu estes seguro de perder al cien por cien si no reconoces otros daños graves jugaras siempre habra un momento donde te digas tengo cierta cantidad de dinero para mis caprichos ¿porque no gastarla jugando?aunque pierda no me afectara

o algo similar por eso tu asimilacion a renunciar a jugar debe de estar apoyada por convencimientos mas altos que el simple hecho de que vas a perder dinero

te tienes que convencer de que el juego te prejudica gravemente pierdas o ganes

y tienes que aceptar el que no puedes jugar si quieres tener una vida en paz por encima de que pierdas o ganes dinero

si no encuentras un motivo realmente importante para renunciar al juego te sera muy dificil hacerlo

se que ahora no juegas pero realmemte preguntate porque no lo haces

yo no creo que hayas dejado de jugar por convencimiento de que es lo que debes de hacer

creo que no juegas porque tu situacion economica no te lo permite seguramente diras que podrias jugar pequeñas cantidades pero tu sabes que ya has llegado a un punto que realmente para sentirte agusto jugando nesecitas sentirte respardado por un minimo capital no soportas la frustraccion que supone tener que dejar de jugar cuando crees que la maquina esta en su mejor momento

creo que ese es el unico motivo que hace que no jueges pero realmente estas absorvido por el juego no has asumido que tienes que renunciar a el y por eso tratas de encontrar algo que te permita asumirlo sin sentirte tan vacio

reitero si el unico motivo de jugar es querer ganar pues bien el convencerse de que nunca vas a ganar puede ser una motivacion pero por un lado ese no es el unico motivo que hace que juguemos y por otra es dificil convencerse de que nunca ganaremos siempre estaremos especulando alguna folma de poder controlar nuestro descontrol y poder jugar solo hasta donde nos propongamos

un abrazo

Escrito el: 15 de Marzo de  2007 a las 11:10

amigo jaime dices

valores perdidos: me imagino te refieres a "recuperar a la mujer, a la novia, los hijos", hay gente que se divorcia una o dos o tres veces y sigue jugando, o le ven sus compañeros jefes Jugando y sigue jugando, si, que verguenza, pero sigue jugando.

y te vuelves a equivocar: ni la mujer ,ni la novia, ni los hijos, ni la gente, ni los jefes, ni los compañeros tienen el problema

EL PROBLEMA LO TIENES TÚ, LO TENGO YO, LO TENEMOS LOS QUE ENTRAMOS EN EL FORO Y OTROS MUCHOS QUE TODAVÍA NO LO HAN ACEPTADO

Ese es el primer paso la aceptación

Lo demás son ayudas que te pueden venir bien pero desde luego que tu mujer, tu novia, tus hijos, la gente, los jefes y los compañeros pueden vivir sin tí`porque ellos no tienen el problema

Además también es cierto que tu puedes vivir sin ellos

PERO COMO NO PUEDES VIVIR ES SIN SOLUCIONAR TU PROBLEMA, EL PROBLEMA ES TUYO Y TU ERES EL QUE TIENES QUE SOLUCIONARLO

ya has encontrado el principio del tratamiento, criticando los valores perdidos

!ENHORABUENA¡

ahora sigue buscando, las respuestas están en tí y en el foro

UN ABRAZO