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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: Seguimos sumando dias .. Responder mensajeEscribir nuevo tema
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FranMB
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Ingresado: 22 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 22 de Oc tubre de 2020 a las 17:34 Citar FranMB

Buenas tardes .. mi nombre es Fran, tengo
35 años y soy jugador en rehabilitación.

Estas palabras las repito al menos una vez
a la semana, en mis terapias con otros
jugadores en rehabilitación o ya
rehabilitados .. luego las acompaño con
detallar como me siento, con alguna
''anecdota'' del juego, otras de mi vida
diaria, etc etc.

Nunca pensé que fuera fácil, ni tan
siquiera lo pienso ahora, al fin y al cabo
solo llevo 11 meses sin jugar .. pero si
que merece y merecerá la pena.

No voy a alargarme mucho .. pero fueron
mas de 15 años con apuestas deportivas,
arrastro 3 prestamos personales, ya pague
hasta 11 microcreditos, sigo teniendo
deudas con familiares, etc .. pero me
siento MEJOR, sigo sintiendome muy
culpable aun ..

Las mentiras, robos, engaños y demás
ocupaban mi vida y mi dia a dia igual que
lo hacia el juego.

Se que aun me queda mucho camino por
recorrer .. pero me siento cada vez menos
perdido, y sobre todo, me siento mejor
conmigo mismo, vuelvo a reconocerme poco a
poco y a recuperar mi vida.

Solo queria presentarme y ofrecer mi ayuda
a quien lo necesite, yo no dudare en
pedirla si en algún momento la necesito.
Es muy importante no sentirse solos en
esta gran pelea que todos los ludópatas
llevamos dentro.

No me extiendo mas .. ya iré leyendo y
escribiendo mas cosas.

Un saludo y mucho animo!!

Editado por FranMB - 22 de Oc tubre de 2020 a las 17:36
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kiko.
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Ingresado: 06 de Oc tubre de 2017
Lugar: Spain
Mensajes: 804
Escrito el: 22 de Oc tubre de 2020 a las 19:19 Citar kiko.

FranMB

Muchas gracias por tu aportación

Bienvenido y espero que andes por
aquí ofreciendo tus testimonios a
aquellos que entren buscando un
camino

Un abrazo
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Chatarrero
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Ingresado: 23 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 8
Escrito el: 23 de Oc tubre de 2020 a las 00:15 Citar Chatarrero

Hola Fran, sé que mi problema es ínfimo si comparamos, pero te voy a
contar mi historia. Tengo 21 años y llevo jugando desde los 16 o 17.
Una vez le robe a mi madre 300 y los perdí, y al enterarse tuve una
bronca gordísima. De esto hace dos años. Creo que había aprendido
por que me sentí fatal durante mucho tiempo, pero volví a jugar. Hace
dos dias pedí un préstamo de 250, me los jugué y los perdí. Así que
pedí otro de 300. Te puedes imaginar lo que paso. Hoy he hablado con
mi padre, le he contado la situación y me ha ayudado, me ha pagado
las deudas y ha sido comprensivo, pero he notado la decepción. En los
4 años que llevo jugando, habré apostado un total de 20.000 o
30.000€, que parecerá mucho, pero de verdad que no lo es, y siempre
que perdía o ganaba jugaba más y más. Hoy me siento fatal y he
bloqueado todas mis cuentas y me inscrito en la DOGJ o como se
llame para que no me dejen entrar ni online ni físico, pero no dejo de
sentirme una mierda, quería saber tu opinión

__________________
Que la vida sea un juego, y que el juego no sea tu vida.
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NemsuriaJ
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Ingresado: 11 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 630
Escrito el: 23 de Oc tubre de 2020 a las 09:11 Citar NemsuriaJ

Bienvenido Fran.

Me alegro por tu tiempo de
rehabilitación y que vaya por el buen
camino.

Gracias por aportar porque este tipo de
aportaciones hacen falta por aquí.

Gracias por prestar ayuda.

Buen día.

Ayer 24 horas sin juego hoy a por las
siguientes.

__________________
Siempre estarás conmigo allá donde vaya.
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FranMB
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Ingresado: 22 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 23 de Oc tubre de 2020 a las 10:55 Citar FranMB

Muchas gracias por la bienvenida!!

Tratare de aportar mi granito de arena, ademas de
seguiros y leeros que siempre ayuda y viene bien
hacerlo.

Que gran noticia ir sumando 24 horas .. vamos por 24
horas mas!!??

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FranMB
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Ingresado: 22 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 23 de Oc tubre de 2020 a las 10:58 Citar FranMB

Chatarrero escribió:
Hola Fran, sé que mi problema es
ínfimo si comparamos, pero te voy a
contar mi historia. Tengo 21 años y llevo jugando
desde los 16 o 17.
Una vez le robe a mi madre 300 y los perdí, y al
enterarse tuve una
bronca gordísima. De esto hace dos años. Creo que
había aprendido
por que me sentí fatal durante mucho tiempo, pero
volví a jugar. Hace
dos dias pedí un préstamo de 250, me los jugué y los
perdí. Así que
pedí otro de 300. Te puedes imaginar lo que paso. Hoy
he hablado con
mi padre, le he contado la situación y me ha ayudado,
me ha pagado
las deudas y ha sido comprensivo, pero he notado la
decepción. En los
4 años que llevo jugando, habré apostado un total de
20.000 o
30.000€, que parecerá mucho, pero de verdad que no lo
es, y siempre
que perdía o ganaba jugaba más y más. Hoy me siento
fatal y he
bloqueado todas mis cuentas y me inscrito en la DOGJ o
como se
llame para que no me dejen entrar ni online ni físico,
pero no dejo de
sentirme una mierda, quería saber tu opinión


Te he escrito en tu tema .. y claro que se puede
lograr vivir sin juego, no es fácil, y el camino sera
duro, pero merecerá la pena. No dudes en pedir ayuda
.. en el foro y tambien en alguna asociacion, esa es
la forma y ese es el camino. Con ayuda las
posibilidades de rehabilitacion de un ludopata creo
que se multiplican .. aprovechalo.

Si necesitas algo, puedes contar mi apoyo y/o
testimonio
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FranMB
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Ingresado: 22 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 03 de Noviembre de 2020 a las 09:56 Citar FranMB

Buenos dias!!

Seguimos en la lucha .. seguimos sumando
dias.

Este sabado tuve la oportunidad de
participar por primera vez en una mesa
informativa con motivo de la celebracion
del dia mundial sin juegos de azar.

El poder compartir momentos y vivencias
con compañeros, fuera de la asociacion,
tambien me va sirviendo para ir sumando
sensaciones positivas. Y esta fue una mas
.. a modo de crecimiento personal es
fundamental el dialogo, el compartir
anecdotas y experiencias con gente que te
entiende perfectamente porque al igual
que tu, han ido quemando todas esas
etapas.

A veces tienes miedo de que te juzguen o
no te entiendan .. pero todo se hace mas
facil cuando conocen esta enfermedad y
muchos de ellos logran vivir con ella dia
tras dia.

Cada vez que me he enfrentado al juego me
ha tocado perder .. SIEMPRE, aunque en
alguna ocasion acertase alguna apuesta.
Asi que hoy por hoy tengo claro que no
dejare de luchar todos los dias del resto
de mi vida para que el juego siga estando
alejado de mi.

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FranMB
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Ingresado: 22 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 25 de Noviembre de 2020 a las 15:47 Citar FranMB

Buenas tardes!!

Seguimos sumando ..

Una semana mas y ayer, una terapia mas.
Ayer me quede con un par de frases que me
dieron que pensar. Trato de aprender de
todos y cada uno de mis compañeros/as y
llevarme siempre lo positivo, dejando lo
negativo alli semana tras semana.

La frase era .. ''vestir a las personas
de dignidad'' y que real y sincera que
es. Recuerdo cuando llegue por primera
vez, con la cabeza gacha, con una
sensacion de vacio terrible, con
actitudes y comportamientos depresivos,
sin animo ninguno, y por supuesto sin
dignidad ni autoestima alguna. Creyendome
la peor persona del mundo ..

Tras un año sin juego no voy a decir que
hayan desaparecido todas ellas, pero
comienzo a sentirme al menos un poco
mejor conmigo mismo. Una vez que asumes y
entiendes que es una enfermedad, a pesar
de vivir una continua montaña rusa de
sentimientos y sensaciones, los momentos
de bajon y desanimo son menos frecuentes
o al menos no tan pronunciados.

Me queda aun cierta culpabilidad .. que
se multiplica si pienso en mi familia y
mi pareja sobretodo, pero comienzo a
reconocerme poco a poco, el juego me
cambio tanto .. me arrebato hasta la
capacidad de valorar lo que tengo y ya
tenia. Esas cosas que sin dejar de ser
''pequeñitas'' son y seran esenciales ..

Sigo leyendo el foro a diario ..
siguiendo temas y compañeros de hilos
anteriores y ojala os hubiera descubierto
antes. Que dificil se hace todo cuando
tienes la sensacion de que van a juzgarte
o no van a entenderte .. sin embargo en
sitios como este, en mi asociacion, y en
el resto de asociaciones, ese espacio se
nos ofrece a ludopatas como yo que un dia
decidieron emprender un largo y duro
camino, pero que cada vez estoy mas
seguro de que merecera la pena.

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rodolfo
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Ingresado: 18 de Setiembre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 69
Escrito el: 25 de Noviembre de 2020 a las 17:22 Citar rodolfo

Buenas tardes Fran,

Me alegro de que sigas sumando. La frase que nos has
traído que te ha hecho reflexionar me parece una gran
aportación, supongo que algo que nos hace perder esta
enfermedad es nuestra dignidad, y creo que nos importa muy
poco perderla con tal de seguir apostando.

Pensaba tambien sobre lo que dices con relación a
encontrar el foro antes... porque supongo que tambien se
me ha pasado por la cabeza, al igual que tantas y tantas
veces he pensado todo el miedo que me daba contarselo a
los mios, y luego aunque conllevo un disgusto y ellos no
comprenden o comprenderan muchas cosas, estan siendo ese
gran punto de apoyo en nuestra situación puede aportar
tanto.

Un abrazo amigo Fran, a seguir sumando.
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Maiz
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Ingresado: 07 de Setiembre de 2020
Mensajes: 37
Escrito el: 26 de Noviembre de 2020 a las 01:37 Citar Maiz

Felicidades Fran.Esas buenas sensación que
se van adquiriendo no tienen precio y son
la gloria bendita.Sales de infiernos y
empiezas a saborear cielos?jejejeje

Un abrazo amigo

__________________
Apuesto por mi
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kiko.
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Ingresado: 06 de Oc tubre de 2017
Lugar: Spain
Mensajes: 804
Escrito el: 26 de Noviembre de 2020 a las 06:47 Citar kiko.

Adelante chico

Saludos
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NemsuriaJ
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Ingresado: 11 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 630
Escrito el: 26 de Noviembre de 2020 a las 07:03 Citar NemsuriaJ

Enhorabuena Fran.

Me alegro que sigas avanzando por ese
camino.

Mi más sincera enhorabuena.

Ayer 24 horas sin juego hoy a por las
siguientes.

__________________
Siempre estarás conmigo allá donde vaya.
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Mandalorian
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Ingresado: 31 de Marzo de  2020
Lugar: Spain
Mensajes: 192
Escrito el: 26 de Noviembre de 2020 a las 07:37 Citar Mandalorian

Enhorabuena Fran. A ver si algunos aprenden de ti...

__________________
No lo intentes. Hazlo o no lo hagas.
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FranMB
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Ingresado: 22 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 26 de Noviembre de 2020 a las 09:26 Citar FranMB

Muchas gracias!!

Es todo un lujazo tener gente como
vosotros que desinteresadamente te ayuda
y te anima a seguir.
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FranMB
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Ingresado: 22 de Oc tubre de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 19
Escrito el: 19 de Marzo de  2021 a las 17:04 Citar FranMB

Buenas tardes!!
Hacia ya meses que no escribia .. no
encontraba esas ganas de hacerlo. Y ahi
voy de nuevo ..

Leo a gente que escribe y desaparece del
foro .. me encantaria que fuese gente que
esa intencion que siente como un impulso,
mantenga esa intencion cada dia al
levantarse.
Y sigo leyendo a gente que se esfuerza en
sumar, aportar y ayudar al resto. Que
lujo de personas, y que agradecido
debemos estarles. A mi sin duda el foro
me aporto mucho aquella primera vez que
me dio por escribir hace meses .. y hoy,
meses atras y despues de horas leyendo
temas que tenia pendientes, me siguen
insuflando aire, ganas de seguir luchando
e ilusion por rehabilitarme y poder
disfrutar de una vida.

El juego a mi me lo arrebato TODO. Las
ganas de vivir tambien, sin duda alguna.
Me hizo ser una persona despreciable y
portarme mal con toda la gente que me
rodeaba y desconocia mi enfermedad.
Mentir, ocultar, robar, maltratar
psicologicamente a mi pareja .. ese era
mi dia a dia.

Las deudas, mi vida y actitud depresiva,
la tristeza, rabia, insomnio, y muchas
cosas me empujaron a pedir ayuda. Y entre
por primera vez en un centro ambulatoria
para tratar mi adiccion, una asociacion
para jugadores de azar .. y entre con las
ideas claras, o eso creia yo. En el fondo
pensaba, estoy aqui 3-4 meses, todo se
tranquiliza, pago algunas deudas, aprendo
de los mi errores con el juego y vuelvo a
jugar. No se me quitaba de la mente eso
de recuperar dinero, dedicarme al juego y
ganar dinero con el juego.

Poco a poco ese pensamiento lo abandone,
al igual que otras muchas cosas. Despues
de muchas terapias, lagrimas en aquellas
sesiones, desahogos, conversaciones con
amigos y familia, momentos dr bajon y
debilidad, consejos y un decalogo que
llevar rajatabla, me di cuenta que lo de
ganar dinero era solo una misera
comparado a ganar una vida ..

Y ahi sigo, despues de casi 16 meses sin
jugar, sin olvidar mis ultimos dias de
jugador en ''activo'' y mis primeros dias
de jugador enen rehabilitacion. Despues
de removerme en la silla y emocionarme
cada vez que un compañero llega nuevo y
cuenta su historia. De mirar al espejo y
poco a poco volver a reconocerme, de
dejar las mentiras, engaños, la
prepotencia y soberbia a un lado. Despues
de ver cada dia sonreir de nuevo a mi
pareja, de oir de nuevo a mis padres
decir que estan orgullosos de lo que
estoy consiguiendo. Despues de aceptar
que no soy culpable pero si responsable
de todo lo que paso .. despues de
asimilar que esta enfermedad me
acompañara toda la vida. Despues de todo
eso, me sigo acostando cada noche sumando
24 horas sin jugar y hoy, parece, que
sera un dia mas.

Para dejar de jugar, hay que querer dejar
de jugar .. es simple, pero vital. Sin
eso .. todo lo que los demas quieran
hacer por ti, de poco o nada serviran.
Que puedo rehabilitarme si sigo el camino
que me recomiendan en mi asociacion, es
tan verdad como lo anterior. Si hay gente
que lo ha logrado, por que no voy a
conseguirlo yo.

Pidan ayuda, reaccionen, no se dejen
llevar por la inercia destructiva que nos
persigue o persiguio a todos alguna vez,
se puede vivir sin juego .. animo a todos
en su lucha. El camino sera duro, sera
largo, pero sin duda, merecera la pena.

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NemsuriaJ
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Ingresado: 11 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 630
Escrito el: 19 de Marzo de  2021 a las 18:40 Citar NemsuriaJ

Enhorabuena Fran por seguir en la lucha
y en el camino correcto.

Ayer 24 horas sin juego hoy a por las
siguientes.

Editado por NemsuriaJ - 20 de Marzo de  2021 a las 17:26


__________________
Siempre estarás conmigo allá donde vaya.
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la_maza
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Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1818
Escrito el: 19 de Marzo de  2021 a las 21:13 Citar la_maza

En hora buena, Fran, gracias por tu
mensaje y por los piropos que nos echas a
los que seguimos erre que erre indicando
el camino 😋.
De tu mensaje me quedo con lo más
importante que es contar cómo desde la
asociación a la que acudes te cambió
totalmente ese chip que te hacía creer
que era cuestión de meses recuperar algo
de estabilidad económica y luego volver a
jugar, el ver cómo ese pensamiento
adictivo se va convirtiendo en racional
cambiando todo aquel planteamiento
inicial.
Nadie que no haya acudido a una
asociación se imagina los "milagros" que
pueden surgir en ella. La verdad, muchas
veces no me explico por qué muchos se
niegan en rotundo a acudir.
A veces, incluso en este foro se habla
mal de las asociaciones. Claro que las
habrá que no cumplan con los criterios,
pero las que los cumplen son vitales y
fundamentales para nosotros, yo se las
recomiendo incluso a aquellos que han
salido del agujero sin acudir, nada van a
perder y sí tienen mucho que ganar, sobre
todo desde el punto de vista psicológico.
Lo dicho Fran, te reitero mi enhorabuena
y a seguir por el buen camino, solo
recomendarte que no te confíes en exceso,
aunque año y medio parece mucho aún es
pronto para relajar. Dentro de unos años,
y aunque lo tienes claro, verás todavía
más diferente todo y podrás decirte a ti
mismo que has vencido totalmente a tu
falacia de control. Si a mí se me
ocurrieron dilapidar una moneda en juego
después de quince años sin hacerlo antes
me cortaría la mano que intentara
hacerlo. Mi pensamiento ahora es fuerte
en decir "no" para siempre, y ese
pensamiento se grabó a fuego desde una
asociación a la que estaré eternamente
agradecido, a profesionales y a
compañeros y amigos que encontré en ella.
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kiko.
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Ingresado: 06 de Oc tubre de 2017
Lugar: Spain
Mensajes: 804
Escrito el: 19 de Marzo de  2021 a las 22:01 Citar kiko.

Saludos chico
Gracias
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JulioC
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Ingresado: 17 de Abril de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 229
Escrito el: 20 de Marzo de  2021 a las 09:29 Citar JulioC

La Maza, me tomo como un tirón de orejas,
merecido, tu mensaje (sé que no solo para
mí...). Respecto a Fran, es curioso como
me ha pasado un poco al revés. Yo dije que
no al juego para siempre en cuánto me
sincere con la familia. Pasé bastantes
meses sin pensar en él, sin pensar en él
como para volver quiero decir. Y sin
embargo,cuando me he acercado al año de
abstinencia es cuando me ha venido la
duda, y el pensamiento mágico de nuevo.

Es verdad, que nunca he ocultado la
posibilidad de que en el fondo de mí solo
haya aparcado momentáneamente la idea de
no querer jugar, aunque pensaba al
principio y estoy retomando la idea con
esa misma fuerza inicial. Pero el haber
pasado un período al borde, aparte de
decepcionarme, me ha supuesto un miedo
renovado.

En fin, a ver si cumplo con la última
medida que creo que me falta. Aunque sea,
como dice la maza, sin tener que acudir
por haber vuelto al infierno.

Un saludo y ánimo Fran
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Maiz
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Ingresado: 07 de Setiembre de 2020
Mensajes: 37
Escrito el: 20 de Marzo de  2021 a las 10:09 Citar Maiz

la_maza escribió:
Nadie que no haya acudido
a una asociación se imagina los "milagros"
que pueden surgir en ella. La verdad,
muchas veces no me explico por qué muchos
se niegan en rotundo a acudir.


Muy fácil.Porque están en temporal
abstinencia.Incluso "luchan".Yo lo que
aprendí en las asociaciones no lo aprendo
en ningún otro lugar. Y como yo, casi
todos/as.

Felicidades Fran




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Apuesto por mi
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