Escrito el: 23 de Noviembre de 2009 a las 14:42

Hola con todos:

Despues de dos semanas sin jugar quiero reconocer que hay ratos en que me siento un poco intranquilo, fastidiado, desmotivado. Supongo que ya se esta manifestando el sindrome de la abstinencia. De hecho, despues de 20 años de juego y alcohol, el cerebro como que esta reclamando lo que siempre le ha "gustado", los placeres a los que siempre lo he sometido, etc. Me habian dicho esto pero no lo creia. Pero ahora que me siento asi, veo que es cierto. Tengo que ser fuerte y seguir luchando si realmente quiero salir de esto. Me siento un poco "aburrido" de no sentir las emociones fuertes del juego PERO prefiero mil veces estar aburrido que estar sufriendo.

El viernes mi PSQ me dijo que estaba llevando bien mi recuperacion hasta el momento y que estaba bueno eso de los pensamientos alternativos, es decir, cada vez que se me venga a la mente los momentos "bonitos" del juego los debo reemplazar por los momentos "feos", esos momentos de sufrimiento, dolor y sentimientos de culpa despues de haberlo perdido todo y estar sin piso. Debo tener siempre presente que estoy, por ahora, en mi etapa de recuperacion donde lo unico que tengo que pensar a diario es: hoy no juego, mañana no lo se... Un dia a la vez. Quise tocarle otros problemas pero me dijo que vayamos por partes, que primero me estabilice y que luego, despues de varias 24 horas mas sin jugar, ibamos a seguir avanzando con lo demas. Yo pense realmente que la ludopatia era solo un problema mental pero ahora veo que tambien se refleja somaticamente y hace que nos sintamos diferentes.

Debido a que estoy tomando conciencia total y seria de mi enfermedad es que me siento mas fuerte y estoy soportando estos cambios bruscos de la abstinencia. Ahora me doy cuenta el por que de mis constantes recaidas: simplemente porque no aguantaba los fastidios que me produce el dejar de jugar y que ahora SI los estoy soportando con ayuda propia, del especialista, de la familia y sobretodo de Dios, mi Ser Superior.

Gracias por soportarme y les deseo lo mejor a todos.

Escrito el: 24 de Noviembre de 2009 a las 14:39

Asi es Milonguita. Ahora me doy cuenta que tengo mas tiempo para hacer cosas simples de la vida como son leer mas el periodico, revisar mis cajones, leer un poco mas de todo, estar mas con la familia, avanzar lo postegado en lo laboral, recrearme con otras actividades como ver peliculas, darme algun gustito saliendo a comprar al mercadillo, etc, etc.

Antes destinaba casi 4-5 horas diarias al juego !!!! Increible no???? Con razon no avanzaba en nada, postergaba reuniones, no contestaba llamadas mientras jugaba, perida oportunidades de negocios, dejaba de hacer deporte, regresaba de madrugada a la casa para sacar mas dinero para botarlo en las maquinas. Muchas veces me ponia a tomar y la seguia en otros lados con gente de mal vivir, etc, etc. Es decir, desperdiciaba totalmente mi vida en el antro del jeugo que es causante de todas mis desgracias. Todo es me causba mucha emocion pero luego mucha depresion y ansiedad. Nada bueno sacaba. Como decia, en esta etapa de mi reciente recuperacion por momentos me siento ansioso y aburrido pero prefiero sentirme asi que estar jugando y sufriendo. Se que es temporal, que es una etapa del proceso de renacer y hay que ser fuerte para superarlo.

Coincidentemente en mi horoscopo de hoy me ha salido: "Has tomado una decision dificil recientemente y que por mas duro que se vea estas en el camino correcto. Sigue adelante y sé agresivo."  Como sea, eso me ha estimulado un poco mas...jeje

Gracias a todos nuevamente y les deseo lo mejor...