Escrito el: 09 de Diciembre de 2009 a las 23:57

hoy despues de 4 dias sin apuestas volvi a sentir las ansias de apostar,pero funciona bastante bien lo de decir hoy no,espero q siga funcionando como hasta hoy el decir HOY NO JUGARE

felices 24 horas

Escrito el: 10 de Diciembre de 2009 a las 03:45

Hola david:

Las ganas simpre estaran alli. Hay que mantenerse firme. Si la compulsion es muy fuerte deberias consultar a un especialista. Sigue con las medidas preventivas y el dia a dia

Mucha suerte en tu recuperacion

bye

Escrito el: 10 de Diciembre de 2009 a las 04:27

DAVID-PERU..bueno  que  te  digo, yo  tambien  soy   nuevo,  y  estoy  luchando, se  que  el   gusano  del  juego,  está  alli,   como  un poco  de  gas,  o gasolina, y yo  soy  el que  voy  ha  ser el  responsable,  si  le  pongo  fuego, o no, para  que  prenda, he sufrido  mucho  ha  causa  del  juego y  hoy   que  he  encontrado  una  manera, de  salir  de  el,  no  voy  ha  perder   esa  oportunidad,de  ese  poco  de  fe , que  encontrado, llevo   como   11  dias,  pero  ya   deje  de  contarlos, solo  me meto  entre   ceja  y   ceja ,  que  es  otro  dia  mas,y  que  solo  por  hoy, no  voy  ha  jugar,asi   amigo  peru, no  nos  vajemos   de  este  barco  en   que  viajamos  juntos,   y  sigamos  adelante.......MARIOEA......SALUDOS   Y   GRACIAS          ;           ;           ;           ;           ;           ;           ;        

Escrito el: 10 de Diciembre de 2009 a las 15:19

Asi es DAvid, como dicen las medidas preventivas hay que poner nuestro dinero en manos de otra persona ya que el dinero en nuestras manos es muy peligroso, es el detonante de las recaidas. Yo ya empece a hacerlo dandole mie dinero a mi hermana y me siento mas seguro y tranquilo.

la_maza: como podriamos saber en que momento se nos han pasado del todo las ganas de jugar?

Y Farabundo, no debes darme las gracias a mi sino a Dios por haberte dado la oportunidad de poner a tiempo en tu camino este maravilloso Foro que ha perimitido que te des cuenta y aceptes tu enfermedad. Muy bien haces en reforzar el vivir dia a dia. Sigue adelante.

Gracias a todos y que Dios los bendiga

Escrito el: 10 de Diciembre de 2009 a las 19:07

buenos dias,gracias por los consejos,y si yo tambien creo q las medidas preventivas son las mas importantes en la recuperacion,sobre todo la de no llevar mas dinero de lo necesario,muchas veces la voluntad la tuve y me vencieron las ganas de jugar porque traia dinero suficiente para apostar,pero creo q las dos cosas van de la mano,voluntad y medidas preventivas

felices 24 horas libres de juego,hoy no jugare

Escrito el: 10 de Diciembre de 2009 a las 21:03

David

Lo primero que tienes que hacer, como te dice La Maza, es cerrar cualquier posible acceso a dinero. En España tenemos un refrán que dice: Muerto el perro, se acabó la rabia. Si no tienes dinero, no puedes jugar.

Ese el el verdadero sentido de las medidas preventivas: Alejarnos del juego; más aun cuando el tiempo de abstinencia es tan escaso que nuestro particular síndrome de abstinencia mental nos exige que le alimentemos; nos exige que juguemos.

El tiempo que esto dura no lo sabe nadie. De repente, ese deseo irrefrenable por jugar ha desaparecido.

Sin embargo, si dejamos de echarle tierra encima, un día reaparece; y de nuevo volvemos a jugar. Pensamos que ya estaba arreglado y decidimo que ya era momento de volver a manejar el dinero, de no dar cuentas de nuestros gastos, de sentirnos curados y con fuerzas para controlar el juego.

Y entonces, volvemos a jugar.

Con un poco de suerte, y si hemos permanecido en abstinencia cierto tiempo, será una recaída sin demasiadas consecuencias económicas; pero con unas consecuencias psicológicas terribles, porque de nuevo nos sentimos atrapados y vencidos; pero esa experiencia anterior nos ayudará a levantarnos y a volver al camino de la recuperación; a veces con más ahinco si cabe.

Este momento es crítico David, porque uno siente verdadero deseo de tirarlo todo por la borda, y con cierta consciencia de lo que le puede esperar; uno quiere irse a jugar por encima de todo.

Si eres afortunado, volverás al buen camino porque en algún momento tienes un momento de lucidez que te permite ver como has vivido mientras no jugabas, y verdaderamente, a nadie se le olvida como era su vida jugando.

Debería ser suficiente, pero aun así, después de unos años piensas que no hay razón para no jugar un décimo de lotería, o gastar unos euros en una Loto... y adquieres la costumbre de hacerlo. No pasa nada, o casi nada. Economicamente es sostenible Pero un día, algo que aparentemente no tiene que ver con el juego, te explota en las manos. Durante algunos años has alimentado a la bestia; y la bestia siempre acaba por vencerte. Piensas un poco sobre el asunto, y te das cuenta que de nuevo te comportas como cuando jugabas sin ningún control aunque no juegues.

Entonces, David, amigo; decides que es el momento de renunciar por completo al juego; y más aún que al juego; al estúpido y vano sueño de hacer fortuna con el juego.

Esa es mi historia. Desde que renuncié a ello; han pasado ya mas de dos años.

Empece a conocer mi adiccion con 21 años. Ahora tengo 42. Apenas llevo algo más de dos años en abstinencia total.

Pero si te digo que no hace falta esperar 21 años. Aquí tienes la experiencia de muchos compañeros a los que el juego nos ha marcado y a los que nos ha arrebatado cosas que jamás recuperaremos.

¿No tienes ya bastante con lo que has sufrido?

¿No te ha quitado ya suficiente el juego?

Acepta un consejo viejo amigo: Se humilde. Cuando de verdad eres humilde, se puede empezar desde cero; y cualquier camino que no se comience desde el primer paso está condenado al fracaso.

Seguimos aquí David.

Escrito el: 11 de Diciembre de 2009 a las 11:07

No te fies ni por un momento en la fuerza de voluntad si no esta acompañada por un buen entrenamiento profesional. Ya sabes que el hombre tropieza con la misma piedra una y otra vez, somos unos masoquistas y el ansia por jugar no se quita de un dia para otro y ese ansia es muy fuerte y muy listo y te salta al cerebro cuando mas tranquilo estas.

Yo este año es el primero en el que voy a disponer de dinero para las compras navideñas porque en casa llevamos 3 años sin regalos y te juro que aunque lo tengo bastante controlado, solo en pensar que voy a marchar de compras con la cartera con mas de 5 euros me llena de pavor. He tenido tal control y restricciones que lo reconozco TENGO MIEDO, le he cogido miedo al dinero o respeto o yo que se.

Esta noche tenemos la cena de empresa y mi marido me ha dado 50 euros (está que ni le conozco) y lo primero que he hecho ha sido cojer una tarjeta de mi asociación y sujetarla con un clip al billete. Tal vez os esté dando la risa pero me da lo mismo, es como mi amuleto, como mi barrera ante una tentación que no he tenido antes pero es que antes no llevaba dinero y siento que tengo que empezar a aprender a caminar de nuevo y no me quiero caer.

Esta noche no voy a confiar en decir solo no voy a jugar, no voy a confiar solo en mi fuerza de voluntad. Esta noche voy a aplicar todos los recursos que me enseñaron en la asociación, voy a ser muy prudente, voy a procurar no beber en exceso (no soy muy bebedora) y voy a estar muy atenta a la primera señal de peligro, aplicando las tecnicas de relajación que me enseñaron, Va a ser mi bautismo de fuego. Hoy voy a pasar MIEDO pero confio en estar preparada...

Escrito el: 11 de Diciembre de 2009 a las 14:59

hola tragaperras :

no tienes porque tener miedo ,precaucion si pero no miedo intenta hacer las cosas desde la normalidad , veras como no tendras que aplicar ninguna tecnica de relajacion porque no tiene porque producirse ninguna situacion de peligro y si se produce sabes perfectamente lo que tienes que hacer y decir NO ,

intenta no comerte el coco y disfruta de tu primera cena de empresa , que vas como lo que eres una persona normal  con una limitacion pero con una ventaja sabes cual es tu limitacion y sabes como manejarla en un momento de dudas , no dejes que el miedo haga que no disfrutes de tu cena,

referente a la tarjeta y el dinero no es ninguna tonteria cada uno nos acogemos a las armas que podemos para no olvidarnos de lo somos y hemos sido , yo al principio de empezar a volar solo tenia en la guantera del coche  las normas de mi asociacion y las releia una o dos veces todos los dias para estar alerta, seria tambien una tonteria pero a mi me servia de recordatorio ,

tragaperras relajate disfruta y veras como todo es mas sencillo de lo que parece , hacemos un mundo de las cosas sencillas y normales y hay que aprender a vivir con normalidad

Escrito el: 14 de Diciembre de 2009 a las 16:25

Hola Fuad, Milonga se refiere a los temas importantes del encabezamiento del foro, donde encontrarás por ejemplo las medidas preventivas Es un buen comienzo...