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General de ayuda
 Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Asunto Tema: Vencer la ansiedad apartado del juego Responder mensajeEscribir nuevo tema
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Humilde
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Ingresado: 28 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 479
Escrito el: 21 de Julio de  2018 a las 01:43 Citar Humilde

Hola

Llevo varios días semanas y no sé si meses sin jugar

Creo que miento porque algo si he jugado hace un mes?

No a poco ni a lo poco

Resulta que tomo medicación hace 6 años o asi y es como
si me causara adicción o dependencia

Me siento muy incómodo con esto y me pasa sólo por las
noches

Tengo taquicardias y no duermo bien si no tomó nada

Estuve por 2 días con alucinaciones por no tomar nada

Pobre con somniferos y nada

No pienso continuamente en el juego ni en lo que debo que
ya tengo las cartas y los cuadros

Pero no puedo dormir sin tomar estas pastillas

Me relajan mucho y no sé que hacer para conseguir ese
estado naturalmente

Me muevo físicamente tengo fuerza y motivación en el
trabajo que por momentos estresa

Pero llega la noche y tengo que recurrir a la medicación

En el médico se dice de dejarlo poco a poco hasta logralo
pero no me funciona y no sé que hábitos y remedios
naturales obtener para dormir a gusto

Perdonad si escribí mucho y malamente

Siento que estaba ansioso y a la espera de un pique

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Avefenix13
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Ingresado: 04 de Julio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 112
Escrito el: 21 de Julio de  2018 a las 02:00 Citar Avefenix13

A mi me pasa lo contrario. En la epoca que
he estado peor, si tenia mucha ansiedad y
me costaba dormir, dandole vueltas casi
toda la noche, o liado con las binarias en
el movil gran parre de la noche a veces,
pero ahora vuelvo como siempre, me acuesto
sobre las 00.30 con muchisimo sueño y me
duermo enseguida, y me levanto sobre las
9.30. Y fines de semana siesta de un par
de horas,
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filosofa1977
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Ingresado: 04 de Julio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 46
Escrito el: 21 de Julio de  2018 a las 11:12 Citar filosofa1977

Hola humilde, a mí me va muy bien el reiki.
Pruébalo, yo ya no tomo nada y antes tomaba medicación muchos
años.
Un abrazo.
Si necesitas más detalles pregúntame.
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adicted
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Ingresado: 08 de Febrero de  2018
Mensajes: 258
Escrito el: 21 de Julio de  2018 a las 16:48 Citar adicted

los ansioliticos son una mierda, el efecto cuando los
tomas es genial.. pero al dejarlos es algo terrible...

ve reduciendo la dosis semanalmente hasta dejarlos...
los primeros dias pasaras dias te costara dormir pero
con el paso de los dias te sentiras tan cansado que
comenzaaras a dormir mejor


tu eliges. vivir atado a las pastillas o vivir con
algo de ansiedad

las 2 cosas son malas pero para mi las pastillas son
peor

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CURRO.
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Ingresado: 05 de Oc tubre de 2017
Mensajes: 539
Escrito el: 21 de Julio de  2018 a las 17:29 Citar CURRO.

Aquí sin ser profesionales cada uno
en base a nuestras vivencias
opinamos sobre la ludopatía

Opinar sobre medicamentos y
tratamientos farmacológicos es una
temeridadmáxime
sin tener datos "ciertos" de cada
caso

Si se sigue haciendo regencias a
fármacos pediré al administrador que
intervenga
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Avefenix13
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Ingresado: 04 de Julio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 112
Escrito el: 21 de Julio de  2018 a las 18:39 Citar Avefenix13


No pienso continuamente en el juego ni en
lo que debo que
ya tengo las cartas y los cuadros (que
significa ya tengo los cuadros?) a veces
parece hablas en clave
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Humilde
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Ingresado: 28 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 479
Escrito el: 22 de Julio de  2018 a las 10:49 Citar Humilde

Haz lo que consideres oportuno curro pero hazlo y no
adviertas que lo vas a hacer si se sigue hablando de
farmacos

Nada de lo que comentó nadie está fuera de contexto y lo
aconsejan cuando lo pides en persona a quien te los
receta

Si vas a un psiquiatra de hecho te dirá que viendo un
psicológo previamente pagando una cantidad de dinero
considerable te dará unos 4 fármacos pero nada advierte
lo que quieras que yo ya ni me preocupo en responder a
nadie y leo y son acertados los consejos que te dan
aunque los compañeros no sean expertos de nada

Tampoco lo somos nadie para decir que camino elegir ni
dar ni el primer consejo sobre nada ya que lo que a uno
le funciona q otro puede no hacerlo

Te encanta debatir sobre ludopatía y está bien

Sabes no sólo de ludopatía se debate en unas terapias y
todo alcohol sexo coches medicación

Todo lo que esté pasando a un compañero en un grupo de
terapia tiene cabida en persona y también se dan
sugerencias de compañeros no expertos

Tanta cultura agota y tanto advierto que avisaré al
administrador y esas cosas

Esto es una terminología que se llama asi porque tú lo
sabes y los demás no

Tantas palabras que no aportan nada para advertir

Lee dos veces o 10 lo que comentan los compañeros aunque
no sean expertos y no adviertas hazlo y listo que esto no
es para siempre ni hay que andar con tanto ojo

El silencio es lo mejor que se puede hacer cuando no se
aporta nada y sólo se comunica que se va a advertir

Adelante

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filosofa1977
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Ingresado: 04 de Julio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 46
Escrito el: 22 de Julio de  2018 a las 11:57 Citar filosofa1977

Personalmente intento compartir lo que a mí me ha ayudado.
Creo que somos lo suficientemente adultos como para que no haga
falta decir que no somos médicos y que no se deje de consultar a los
profesionales.
Me entristece que hayan este tipo de órdagos y de tensiones.
Estoy segura de que todos aportamos con la mejor intención y que
este foro pretende ser un medio de acogida y de consuelo,
comprensión y ayuda.

Editado por filosofa1977 - 22 de Julio de  2018 a las 11:58
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CURRO.
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Ingresado: 05 de Oc tubre de 2017
Mensajes: 539
Escrito el: 22 de Julio de  2018 a las 12:40 Citar CURRO.

No es cuestión de órdago

La automedicación causa graves
consecuencias

Y además estamos a "oscuras" no
podemos saber que hay detrás de cada
nik

Las opiniones sobre que camino hemos
llevado cada cual pueden ser más o
menos efectivas

Pero al hablar de fármacos entramos
en un terreno muy peligroso

Al igual que no es apropiado
divulgar los muchos juegos y
"trucos" que existen mucho menos
apropiado es mencionar los fármacos

Y en efecto hay que actuar y no
advertirlo pero en este caso la
advertencia ha sido actuación puesto
que es posible que con la
advertencia quede zanjado el tema
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Avefenix13
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Ingresado: 04 de Julio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 112
Escrito el: 22 de Julio de  2018 a las 12:42 Citar Avefenix13

Humilde, estoy contigo, se puede decir mas
alto, pero no mas claro
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NemsuriaJ
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Ingresado: 11 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 630
Escrito el: 22 de Julio de  2018 a las 13:18 Citar NemsuriaJ

Desde mi punto de vista todos tenéis parte
de razón, pero
solo es una opinión, como la que tenemos
todos.

Ya se debatió hace tiempo sobre el tema de
los fármacos,
pero éste tipo de medicamentos se deben de
tomar bajo
prescripción médica, y eso es lo que se
debe de tener en
cuenta.

Quizás lo que para uno es válido como los
medicamentos, a
lo mejor para otro no lo es, como al que
le va bien el
reiki, cada uno se acopla a lo que mejor
le va. Pero
reitero que lo de los fármacos que por
cierto luego
causan dependencia, de ahí que te los
quiten poco a poco
y demás consecuencias, sean bajo
prescripción médica.

Filosofa dices que cada uno somos adultos,
si, pero somos
enfermos o familiares de enfermos, y por
muy adultos que
seamos, porque estamos aquí? Porque somos
enfermos, así
que si somos adultos para unas cosas, a
ver si lo somos
para todo. Si hay compañeros que no pueden
beber ni
alcohol porque les incita a jugar!!!!!
Pues si tan
adultos somos a ver si somos capaces de
comportarnos como
lo que somos. Y no te lo digo con
intención de ofender ni
mucho menos.

De todad maneras sigo diciendo que
prefiero debatir
compartir aprender aconsejar y saber
quedarme con los
consejos de los demás que a discutir.

Os deseo un buen día a todos y a ver si
podemos tener
entre todos unas conversaciones más
distendidas y nos
quedamos con lo mejor de cada uno.

Y efectivamente prefiero estar en silencio
que no aportar
nada. Pero valoro muchísimo los consejos y
advertencias de gente rehabilitada.



Editado por NemsuriaJ - 22 de Julio de  2018 a las 13:43


__________________
Siempre estarás conmigo allá donde vaya.
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Humilde
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Ingresado: 28 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 479
Escrito el: 22 de Julio de  2018 a las 19:19 Citar Humilde

Me alegro mucho que lo hayas denunciado al
administrador curro

Ya cómo profesional que es ya a ver si
expandimos la conciencia y dejamos el bla
bla bla

A mi me los médico un psiquiatra que me
negué a ellos debido a que un psicológo
Que trata trastornos cómo el nuestro entre
muchos y demás factores de la psico entre
otras cosas múltiples

Así que no hables de peligro

Más peligro puede ser un ludópata dando
consejos a cascoporro porque ya no juego

No es por molestar es por expandir el
razonamiento y atender a lo que dice el
hilo y aportar cosas como el yoga el dejar
la medicación poco a poco entre otras
cosas que muy probablemente sean efectivas
entre muchas palabras cómo peligro a los
fármacos

Que es por ansiedad y no por ludopatía

A ver si atendemos a lo que dice el hilo

Muchas gracias
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CURRO.
Usuario
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Ingresado: 05 de Oc tubre de 2017
Mensajes: 539
Escrito el: 22 de Julio de  2018 a las 19:43 Citar CURRO.

El tema es que no conocemos las
realidades de cada uno

Cuando hablamos de fármacos es tan
dañino "animar"a tomar como a deja
de tomar cada caso ha de estar
supervisado por el médico que conoce
nuestra situación
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freedom411
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Ingresado: 19 de Julio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 42
Escrito el: 23 de Julio de  2018 a las 00:33 Citar freedom411

que farmacos tomas?? y para que te los indicaron??

saludos
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Humilde
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Ingresado: 28 de Junio de  2018
Lugar: Spain
Mensajes: 479
Escrito el: 23 de Julio de  2018 a las 01:03 Citar Humilde

Como dijeron genera dependencia

Es un ansiolítico que cada vez aumento la dosis aunque
baje gracias a no jugar últimamente ni bebo tampoco

Es un cúmulo de cosas

Me sobfesaturaba el trabajo y apenas dormía

Tengo un maltrato desde muy niño y continúa y esto me
crea estados alterados

La ludopatía siempre estuvo ahí

Comenté lo de los fármacos para el juego porque me los
recetaba un psiquiatra y dije que no

Más bien empatizo con el tratamiento para la ludopatía de
las asociaciones que va sin pastillas pero ya las venía
tomando

Quiero dejarlas pero me dan latidos rápidos y he sufrido
casi desmayos por la calle

Pedí algo para dormir pero no me hace nada que no sea un
ansiolitico y es eso

Gracias
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