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Veterano
Usuario
Ingresado: 26 de Setiembre de 2019
Lugar: Spain
Mensajes: 26
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| Escrito el: 14 de Julio de 2021 a las 11:39
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Hola amigos.
No escribo mucho, o nada, pero de vez en cuando entro
a leer por aquí para aprender y retener todo lo que
este foro me aporta a través de los usuarios que
anonimamente compartís vuestras experiencias, y no
está de más que yo haga mi aporte a través de una
reflexión, sobre la vergüenza.
Empezaría por decir que esa vergüenza que nos hace
ocultar nuestro sentido de culpa es cómplice
silencioso de que la ludopatía siga su curso y siga
siendo ese gran desconocido.
A mí personalmente despojarme de la vergüenza me ha
ayudado mucho y me sigue ayudando a despojarme de
nuestro mal común. Pero para deshacerme de la
vergüenza, antes he tenido que entender que yo no he
elegido ser ludópata. Es el problema del que empieza,
que no conoce este transtorno, y lo primero que hace
es sentirse culpable, y tratar de esconderse por
vergüenza, a base de mentiras.
Todo eso fue un error para mí. Prefiero primero
entender para poder explicar, y explicar la verdad me
hace sentir libre. No se trata de ir gritando a los
cuatro vientos que se es ludópata pero sí en ciertos
entornos de confianza, si la conversación da pie a
ello, se puede explicar que nosotros no hemos elegido
esto. Por supuesto es importante el apoyo de todas las
medidas existentes. La autoprohibición funciona muy
bien. Mi problema de siempre fueron y seguirán siendo
(en caso de recaída) las máquinas tragaperras.
Volviendo al tema del hilo, cada vez que comento con
alguien por primera vez, incluso puede ser con un
desconocido a quien probablemente jamás vuelva a ver,
siento un alivio y una paz, y que además estoy dando
visibilidad a un mal oculto en todos nosotros.
Entiendo que esto es muy difícil para muchos, después
de haber robado y herido emocionalmente a los suyos.
Pero es primero fundamental conocer para explicar, y
poder quitarse la vergüenza porque nosotros no hemos
elegido esto pero sí podemos elegir trabajar para
recuperar la normalidad (entendiendo dentro de la
normalidad en no poder apostar nunca a nada, eso sí)
Si hubiese más ludópatas quitándose la vergüenza y
mostrando el peligro de la ludopatía, que no se sabe
si se tiene hasta que se desarrolla, este mal no lo
tendría tan fácil para seguir extendiéndose.
No sé, sólo es una reflexión. Gracias por leerla.
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Pacok
Usuario
Ingresado: 16 de Abril de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 56
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| Escrito el: 14 de Julio de 2021 a las 22:43
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Buenas Noches.
Que buen tema.
Cuando entendí que me había
sucedido, por qué hacía lo que
hacía etc, más allá de
comprender todo eso, no sé
quitaba, la vergüenza aunque
parece ir de la mano con la
culpa, en mi caso no lo fué, hay
muchas cosas por las cuales
sentía culpa pero no vergüenza
ya que nadie las vió.
La vergüenza en mi caso fue la
derrota total de tener que haber
encontrado los fondos necesarios
y suficientes para tener que
buscar ayuda.
La culpa es algo tan mío que
nadie la puede ver ni sentir, la
vergüenza es algo que se activa
cuando más personas fueron
involucradas tanto en el engaño
siendo jugador, como en las
primeras fases de recuperación,
se puede percibir de manera más
evidente.
Recuerdo haberla sentido tantas
veces, como tantas veces la
olvidaba con una sesión de
juego, lo que no sabía es que
obviar esa alerta roja que es la
vergüenza, era acumular y/o
apilar decenas de situaciones
que harían largo y muchas veces
doloroso el camino de la
rehabilitación.
Gracias por tu atención.
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Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Tema: La vergüenza
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