| Autor |
|
El Tico
Usuario
Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 88
|
| Escrito el: 02 de Noviembre de 2021 a las 21:31
|
|
|
Hola Ludopatas en recuperación y los que
no pues que esperan. Ya cerca de los 4
meses sin jugar y aun firme y
reflexionando día a dia. Vivo el.metodo de
24 horas que me funciona de maravilla. Ya
conseguí otro empleo para hacerle frente a
las deudas y pues nada relajado sigo
adelante no bajo la guardia por que se lo
que es esto, y aquí vamos sumando días. No
se me ha escapado ni un centavo en esa
basura. Aunq le molesto algunos el día se
vive así 24 horas en todo sentido. No me
preocupo de mañana.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Alfonsommmm
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 306
|
| Escrito el: 02 de Noviembre de 2021 a las 21:45
|
|
|
El Tico, me da que a Humilde le da
exactamente lo mismo como vives tu día.
Ahora, y eso te lo digo yo, no Humilde.
Te vas a dar una hostia con tanto relax,
que te vas a acordar de sus palabras
durante mucho tiempo.
__________________
Llevo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
|
| Volver al comienzo |
|
| |
El Tico
Usuario
Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 88
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 04:36
|
|
|
Me interesa un comino que piensen tu o
humilde.Yo escribo lo que quiera y se
me permita por parte del administrador.
Solo recibo críticas buenas o
constructivas de personas que si valen la
pena. En especial Paco y La Maza y los que
lo hagan de buena fe muchas gracias. Los
trols son cero a la izquierda.
Editado por El Tico - 03 de Noviembre de 2021 a las 04:39
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Alfonsommmm
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 306
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 06:55
|
|
|
Bueno, a mí que recaigas y te vuelvas a
hundir en la miseria, en realidad, me
importa menos todavía.
__________________
Llevo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 17:09
|
|
|
Como es el método de las 24 horas?
Hay un experimento que se repite todas las veces que se
replica, y es cuando una persona entre un grupo de
personas que mienten ( a propósito), termina mintiendo
sabiendo que es mentira solo por ser aceptado por los
demás en el grupo.
Hubo una persona que pasó por aquí diciendo que su
método era decirse a diario, me quiero y me perdono.
Si vienes buscando que Paco Y Rafa te den consuelo o sus
aplausos, de uno lo vas a tener o casi, el otro no te va
a comprar tu método ni jarto de vino . ¿ Te apuestas
algo? Yo si me apostara todo lo que tengo en mis cuentas
bancarias, creo que de esta vez ganaría, la putada es que
seguiría jugando por no reeducar mis procesos cognitivos,
ni conductuales. Tú escribe, que no eres el primero ni
serás el último.
Sólo por hoy
Un saludo
|
| Volver al comienzo |
|
| |
MAGNUM
Usuario
Ingresado: 26 de Setiembre de 2021
Mensajes: 64
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 19:35
|
|
|
Aunque existen algunos
métodos considerados mejor
que otros, debido a la
estadística de limpieza en el
tiempo, y mayor "conocimiento
de la enfermedad", no se
puede desconocer ni atacar la
efectividad de otros métodos
que no os sirvieron a algunos
de vosotros.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Alfonsommmm
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 306
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 19:55
|
|
|
Yo ya dije que estuve con ellos varios
años, pero ya conocía otra cosa antes.
Posiblemente, la combinación de ambas
me ayudó.
Pero yo no hablaré mal de ellos (no lo
he hecho nunca), aunque su sistema no
me convenció nunca.
Me acogieron, apoyaron, me escucharon,
me ayudaron y jamás me cuestionaron.
Yo ayudé lo que pude.
Entiendo que haya a gente que le ayude
a crear una rutina de vida que de otra
manera sería imposible que adquirieran
y que esa rutina les ayuda a mantenerse
en abstinencia.
Cuando le digo a El Tico lo que le
digo, es porque con 4 meses de
abstinencia reconocida, con los daños
causados reconocidos, con los problemas
familiares reconocidos; eso del relax
suena a recaída inminente.
¿Qué no le gusta cómo digo las cosas?
Nunca me he caracterizado por
masajearle la chepa a nadie. Menos aún
a los que llevan años en ésto.
Editado por Alfonsommmm - 03 de Noviembre de 2021 a las 19:57
__________________
Llevo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 20:09
|
|
|
MAGNUM escribió:
Aunque existen algunos
métodos considerados mejor
que otros, debido a la
estadística de limpieza en el
tiempo, y mayor "conocimiento
de la enfermedad", no se
puede desconocer ni atacar la
efectividad de otros métodos
que no os sirvieron a algunos
de vosotros.
|
|
|
Pero en esos métodos te enseñan de alguna manera a como
gestionar tu economía, tu tiempo de dedicación a una
actividad.
A qué viene lo del Padrino, y lo de los pasos. El 4 paso
por ejemplo? Hicimos un inventario moral y pedimos perdón
a todos, uno por uno, que vamos a los bares por ejemplo a
pedir perdón por estar borrachos como cubas pidiendo
cambio como locos o como va?
A ver, como es el rollo, porque a mí ni mi padrino, ni
madrina, ni el dueño y manda más de su local o grupo
nunca me lo explicó?
Sí me explico la 7a tradición, y se hacían sesiones por
un tubo. Nadie me enseñó cómo gestionar mi economía,
priorizaba la 7a tradición, la de mantenernos con
nuestras contribuciones, y era más importante eso que
ahorrar para un abogado por si las moscas hay juicios por
deudas. Yo ya tuve un par de ellos, y nadie me ayudó,
solo me acompañaron por si un juicio era una excusa para
ir a jugar, o tomar un chupito de paso. En el 2 ya dije,
dejar de contar mentiras joder, que sí no fuera por ese
método estaría entre rejas y no sé que más rollos.
Lo que sí viví ahí, a base de "terapias" y tribunas, y
hablar literalmente como ellos dictaban o había que
hablar para ser parte del grupo, es lo que aquí leo a
veces de la nube rosa, que yo la experimenté como la
sensaciones o la noria de emociones que tienes cuando
juegas. Lo viví pero sin jugar ¿ Me Resultó curioso la
verdad? No sabía lo que era eso, ahora digo, la única
manera de no jugar era estar en el grupo hablando del
juego hasta el haztargo cuantas más horas mejor.
Para mí, y para otros, hay métodos más sencillos,
terapias más efectivas, y que requieren apoyo familiar,
en ciertos grupos de estos, quien importa es el jugador y
no se admite la presencia familiar, las cosas claras y el
chocolate expeso, que cualquiera se agarra a un clavo
ardiendo en momentos de desesperación, pero un poco de
por favor.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
MAGNUM
Usuario
Ingresado: 26 de Setiembre de 2021
Mensajes: 64
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 20:17
|
|
|
Te entiendo perfectamente
Alfonso.
Sabéis que nos mata? La
experiencia. Creemos muchas
veces que lo que nos pasó y
vivimos, los otros lo vivirán
igual, y tardarán el mismo
tiempo, tendrán los mismos
avances etc.
Quiero empezar a entender y a
respetar el proceso de cada
cuál sin darle una sentencia
anticipada. Lo importante
cuando alguien quiere parar,
es no Jugar, y el compañero
lo está haciendo.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
MAGNUM
Usuario
Ingresado: 26 de Setiembre de 2021
Mensajes: 64
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 20:22
|
|
|
Lo mismo para Humilde. Hay
gente que se adapta al método
que le funcione dejar de
jugar.
El resto que tú mencionas que
te parece vital, a muchas
personas no, porque solo
desean dejar de jugar y con
dejar de hacer sólo eso sus
vidas cambian.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
MAGNUM
Usuario
Ingresado: 26 de Setiembre de 2021
Mensajes: 64
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 20:34
|
|
|
El paso 4 sin duda es para
aquellos familiares y amigos
a los cuales engañamos,
usamos y traicionamos.
La 7ma tradición es un
mensaje de compañerismo dónde
cada uno aporta lo que desee
para que el grupo se pueda
seguir sosteniendo, sea para
alquiler,café, aseo etc. Es
un programa que ha durado a
nivel mundial por años y
obvio que hay gente que
abandona, así como hay gente
que va por el mundo dando su
testimonio que el programa
les salvó la vida.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 21:19
|
|
|
Tienes razón en lo que dices.
Toda ayuda, esto es opinión personal, es poca para
detener esta enfermedad, como dijo un compañero de las 24
h.
Yo tendría mucho cuidado con hacerle demasiado caso a la
intuición, y seguiría al 100%, yo suelo hacerlo aunque al
80% a día de hoy, todo lo que me dijeron en una
asociación y mi vida solo cambió para bien. No creo que
vaya a hacer demasiadas variaciones con las herramientas
que en su día me ofrecieron, y con lo poco pero tan
efectivo que aprendí, algunas cosas muy a mi pesar,
porque en un principio, evidentemente, no quería dejar de
jugar, solo estaba jodido de cojones.
Un saludo
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Mandalor
Usuario
Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 283
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 21:27
|
|
|
Estoy de acuerdo con MAGNUM… ¿ que es lo que acabo de
escribir?…
Mirad a Julio. No ha hecho más que hablarlo con su mujer y ahí sigue
sin jugar.
Igual no todo el mundo necesita tanta terapia ni ir por tanto tiempo a
una asociación para no volver a jugar. Realmente se trata de no jugar.
Los demás problemas añadidos que podamos tener algunos, no son
diferentes de los de la gente que no juega y muchos nunca se lo tratan
y sobreviven. De hecho, estoy convencido que un porcentaje alto de l
población debería hacer terapia por una cosa o por otra y no lo hace.
En lo que coincidimos todos en que, o dejas de jugar o te suicidas.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Alfonsommmm
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 306
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 21:46
|
|
|
Yo lo único que puedo aportar es mi
wxperiencia y lo que he vivido, tanto
personalmente, como a través de todos
los compañeros y compañeras con los que
he compartido en algún momento tanto mi
proceso de rehabilitación como los
suyos.
Ya lo comenté por aquí en alguna
ocasión, que siento que mi mensaje deja
de llegar, que pierde vigencia.
Pero de todas formas, hay casos en los
que resulta tan evidente que un adicto
no hace lo suficiente...
Puedo entender perfectamente que a
muchas personas les resulte suficiente
con dejar de jugar, pero el problema
casi siempre es que lo que quieren es
dejar de perder.
Eso, los que llevamos ya décadas en
ésto, lo detectamos a la primera, con
mínimo margen de error.
__________________
Llevo la frase socialismo o barbarie tatuada en los genes
|
| Volver al comienzo |
|
| |
JulioC
Usuario
Ingresado: 17 de Abril de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 229
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 22:44
|
|
|
Buenas noches, aquí estoy leyendoos
mientras "acompaño" al enano a dormirse,
que me está haciendo todo el recital de
palabras que conoce...como casi cada
noche. Y os lo cuento porque es, quizá, la
razón más importante que se me ocurre para
ser mejor persona, y dentro de ese
sentimiento de ser mejor persona entra
claramente el no jugar. El no jugar
comprende el no mentir, el gastar el
tiempo y el dinero en lo que más quiero y
en no ponerlo en riesgo, ya no económico
pues como sabéis mi mujer tiene acceso a
mi cuenta pero yo a la suya (que es la que
usamos como ahorro) no.
El año pasado cuando confesé y puse la
primera piedra para el cambio me sentía
abatido, a mí no me vino la época de la
euforia y el mundo rosa. Sentí desahogo,
pero no era el "yo" original. Avergonzado
de mí mismo, siempre he dicho que me falta
para esta rehabilitado, el año pasado
reconocí varias veces que aunque no se me
ocurría volver al juego, intuía que en el
fondo no sabía si realmente quería dejar
de jugar. Sin embargo, después de estar
haciendo el imbécil para empeñarme en
joderme la vida y perder a mi familia
seguramente, sé realmente que quiero dejar
de jugar. Lo tengo más claro que nunca
aunque Alfonso me corra a gorrazos por no
acudir a la asociación. Sé que siempre
estará la posibilidad de recaer, pero
después de este tiempo de abstinencia, de
volver a ser el que era, de perder el
hábito de jugar y de tener claro que el
dinero para la vida no se consigue de esa
manera, que fue en primera instancia lo
que me hizo abrirme la primera cuenta,
estoy más tranquilo.
Mandalorian, desde luego sin contarlo no
hubiese parado, pero no es la única
medida. Se me vigila la cuenta y seguimos
un plan de ahorro, tengo presupuestado el
dinero al mes para devolver y lo que me
gasto en aficiones (como la pesca que
comparto con Alfonso), desde luego me he
autoexcluido y tengo que ir un día al
registro para renovarlo, como hizo espejo.
Se lo conté a mis padres y a algún amigo
sin llegar a detalles. Pero lo más
importante es haber recuperado
sensaciones. Eso es lo que me deja más
tranquilo, ya no es el miedo de antes, es
el convencimiento de que puedo seguir sin
jugar. Todavía me queda mucho recorrido,
el mismo humilde es un ejemplo de alguna
recaída con el tiempo, he leído alguno de
sus posts antiguos. Como dice la maza,
desaprender lo aprendido durante el juego
es difícil, ya tuve una primera
experiencia en la que la cabeza me dijo de
nuevo que era posible conseguir aquello
por lo que empecé a jugar, ppr fortuna las
medidas que tenía tomadas me hicieron ver
imposible la posibilidad de jugar online
sin ser descubierto (el juego presencial
no lo he contemplado nunca desde que tengo
al niño, claro) y de ese bache he
aprendido.
Pufff menudo tostón me ha quedado, este ya
está sopa y yo voy a ver si aprovecho un
poco este tiempo "libre".
Un saludo
|
| Volver al comienzo |
|
| |
JulioC
Usuario
Ingresado: 17 de Abril de 2020
Lugar: Spain
Mensajes: 229
|
| Escrito el: 03 de Noviembre de 2021 a las 23:14
|
|
|
No creo que tu mensaje deje de llevar
Alfonso, algunos somos don erre que erre y
entiendo la desesperación qie puede
provocar.
Y claro que cada uno habla desde su
experiencia. Y a mí leeros me sirvió para
saber por donde empezar. Encontré el foro
buscando en internet foros y cosas sobre
ludopatía. Entré en alguno que era de
alguna casa de apuestas! Y aunque leías
testimonios de gente que decía estar
agobiada por las deudas, también había
mensajes de cómo jugar para no perder...ya
ves qué cosas... Encontré este y dejé de
buscar. Al principio no escribí porque me
daba vergüenza reconocer que seguía
jugando. De ver algunas historias pensé en
que no quería tener los hilos como los de
Jaime y otros. Así que hasta que no di el
paso no quise escribir.
He usado mucho de lo que habéis mencionado
a lo largo de los años en el foro, no es
una terapia ni mucho menos, pero me habéis
hecho conseguur dejar de jugar este
tiempo. Y espero que siga así
|
| Volver al comienzo |
|
| |
El Tico
Usuario
Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 88
|
| Escrito el: 04 de Noviembre de 2021 a las 03:12
|
|
|
No podemos esperar que un psicólogo, o la
asociación a la que vamos, o incluso el
foro y sus medidas nos resuelva todo en la
vida y el asunto de la ludopatia. Hay que
poner de nuestra parte. Y meterle huevos
fuerza de voluntad y cuanta cosa se le
ocurra para luchar contra esta mierda. Por
que la mente también busca lo que sea para
que juguemos. Saben que uno se acostumbra
a todo y teníamos un modo de vida con el
juego aprendido. Ahora voy alrevez estoy
aprendiendo a vivir sin juego y me estoy
acostumbrando a no jugar más. Ese modo
relax del que hablo es por que no puedo
vivir toda mi vida atormentado pensado que
voy a caer que voy a jugar de eso se trata
el método de las 24 horas. Por cierto hoy
lo logré y no jugue y me sentí muy bien
eso es un éxito. Un abrazo para todos.
Para Alfonso y Humilde también quizás no
los conozcos y a veces son muy groseros
pero seguro que es su modo de ser. Pero
para mí son amigos en realidad y
compañeros de lucha.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
la_maza
Usuario
Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1818
|
| Escrito el: 04 de Noviembre de 2021 a las 11:05
|
|
|
La expresión "meterle huevos" no me parece
muy afortunada. Para empezar a atajar el
juego patológico lo primero que hay que hacer
es dejar los atributos colgados en la percha
para salir a la calle, no corramos el riesgo
de que nos los corten por creer que los
tenemos más gordos que nadie.
Vamos a lo mollar, el método de las 24 horas.
El entrenamiento para aprender a vivir sin
juego, dejando aparte el tema de las terapias
que tú desprecias y que son imprescindibles,
se puede asimilar en cierta manera a afrontar
una dieta para adelgazar. Si pretendes perder
30 kilos en un mes va a ser imposible, cuando
veas que cada día no puedes perder un kilo te
frustrarás y te agarrarás a comer el doble.
Se trata de ir consiguiendo metas, en un
principio ni siquiera 24 horas. A medida que
se vaya avanzando se irán planteando metas a
más largos plazos, días, semanas, meses y
años. Si empezamos a plantearnos no jugar a
largo plazo lo más probable es que nos
atragantemos. También si no avanzamos en ir
planteándonos periodos que vayan más allá de
24 horas no creceremos en proyectos de
futuro. El término medio y la moderación son
los mejores consejeros para atajar una
adicción. Todo esto teniendo sólo en cuenta
el aspecto temporal sin entrar en detalles
del reestructuramiento mental que va mucho
más allá de una simple abstinencia.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
El Tico
Usuario
Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 88
|
| Escrito el: 04 de Noviembre de 2021 a las 14:04
|
|
|
Agradezco tus consejos y perdona que
parezca terco pero insisto la enfermedad o
la adicción es la misma pero existen
distintos remedios o soluciones. J.A 12
pasos fundamental 24 horas día día. Eso no
significa que no piense en metas a futuro
en
mejorar en cambiar malos hábitos malas
actitudes.Para superar mi adición me estoy
agarrando de todo lo que este a mano de
este foro de la asociacion de tener
determinación y de Dios claro.Del foro
sigo con la norma de no manejar el dinero
yo claro que eso ayuda pero lo principal
que día a día reflexiono en el daño y lo
malo y nocivo que era el juego para mi y
mis seres queridos, antes solo dejaba de
jugar ahora es distinto, uso 3
herramientas la asociación a la que voy 3
veces a la semana, el foro fundamental y
la ayuda de mi hermano quien me maneja el
dinero.Compañeros en la asociación a
la que voy con 7 , 8 ,10 ,15 años incluso
20 años de no jugar. El método funciona.un
abrazo
Editado por El Tico - 04 de Noviembre de 2021 a las 14:15
|
| Volver al comienzo |
|
| |
adicted009921
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 23
|
| Escrito el: 04 de Noviembre de 2021 a las 14:10
|
|
|
El Tico escribió:
Hola Ludopatas en recuperación y los que
no pues que esperan. Ya cerca de los 4
meses sin jugar y aun firme y
reflexionando día a dia. Vivo el.metodo de
24 horas que me funciona de maravilla. Ya
conseguí otro empleo para hacerle frente a
las deudas y pues nada relajado sigo
adelante no bajo la guardia por que se lo
que es esto, y aquí vamos sumando días. No
se me ha escapado ni un centavo en esa
basura. Aunq le molesto algunos el día se
vive así 24 horas en todo sentido. No me
preocupo de mañana. |
|
|
Macho me atrevo a decir que solo estas en una fase
inactiva del juego, 4 meses no es nada yo he llegado a
pasar hasta 7 meses limpio de juego y luego vuelvo a caer
con mas fuerza...
|
| Volver al comienzo |
|
| |
|
|
Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Tema: Cambios
Temas Activos
Buscar
Registrarse
Iniciar sesión