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Nizan18
Usuario
Ingresado: 16 de Diciembre de 2016
Mensajes: 17
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| Escrito el: 20 de Diciembre de 2016 a las 22:48
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Hola a todos, hace unos días conté mi historia por el
foro, digamos que me desahogué muchísimo.
Lo primero darle la gracia a Paco y a "La-Maza" por
contestarme, en cuanto a mi problema nadie me ha ayudado
digamos... Claro que por culpa mía! Sigo pensando que
abrirme del todo y decir que soy un enfermo del juego, un
ludópata, en esta sociedad me traerá menos oportunidades
de cara al futuro. Evidentemente he meditado todo, y
gracias a vosotros me he sincerado con mi novia...
Le he contado la verdad, y me ha dicho que me va a ayudar.
La verdad es que no sé por qué lo hace la verdad..
Bueno voy al grano, lo primero deciros que pienso estar
activo en el foro (no solo leer si no también hablar y
opinar y animar a todos vosotros).
Y por otro lado, me gustaría pedir consejo. Ahora mismo,
tengo asumido que lo perdido perdido está. No quiero
recuperarlo ni tengo la intención, ya no está y quiero
centrarme en lo que si que está. Mi novia, mis amigos, mis
estudios etc...
El miedo que tengo, y como muchas veces habeis recalcado
es que no basta con una buena intención. Debo tomar cartas
en el asunto y tomar medidas que evitan que por casualidad
o por propia voluntad acabe recayendo.
Os vuelvo a hacer un pequeño resumen, ahora mismo solo mi
novia conoce mi problema. Mi madre intuye que tiempo atrás
pude tener un problema de ludopatía, pero a día de hoy
piensa que no. Vivo en solo, en un piso totalmente
independizado. Esto implica que soy yo quien hace la
compra, quien separa el dinero de lo basico para vivir, el
dinero de la tarjeta de tranposte publico, el dinero
destinado a tomar algo o comprarme algo...
Como veis, economicamente hablado soy yo quien tiene que
administrar todo.Mi madre me pasa 50 euros semanales para
ello, pero como puedo hacer para delegar mi economia? Ella
no sabe nada y siceramente contarle que al final de todo
si que tengo un problema con el juego sería lo peor.
Perdería toda su confianza y seguramente me deprimiria
mucho, aunque viva a 500Km de Madrid es un gran apoyo para
mi...
Ahora en Enero, a la vuelta de navidad quiero ir a una
asocicacion a informarme. Sincermante lo que más me hecha
para atrás es contarle a la gente mi vida, mi pasado que
añoro por cambiar cada día, contarles lo que fui y soy...
Eso no me gusta, me hecha para atrás hablar de esto
libremente con gente. El caso es que me lo estoy pensando.
Por ultimo pues lo dicho, viendo estas circustancias como
o que hariais para seguir con la buena dinamica que llevo?
Os recuerdo 24 dias sin jugar, pero como bien ha dicho
Paco muchas veces, cuando estas en un estado estable de
felicidad relativo es cuando vuelves a caer en las garras
del juego.
Un saludo a todos!! Y nada, Feliz Navidad.
Un abrazo
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PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
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| Escrito el: 20 de Diciembre de 2016 a las 23:19
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mira chico estoy contento de ver que no te has ido y de
que estas dispuesto a buscar una salida
mira lo ideal es que todos tus allegados que puedan de
algun modo ayudarte supieran esta realidad
bueno vayamos poco a poco
por tu edad posiblemente ni hayas perdido tanto como
otros y ademas tengas mucho mas por lo que luchar eso
esta a tu favor
es fundamental que estes una larga temporada sin tener
posibilidad de jugar de ahi el tema de no disponer de
dinero
la abstinencia forzada osea esa que haces porque es
imposible que puedas jugar tiene como ventaja que como
eres conciente de que no puedes jugar no le das tantas
vueltas a la cabeza
en cambio la abstinencia a fuerza de voluntad aun cuando
consigues no jugar tiene el poblema de que tu mente no
deja de hacer cabalas sobre si jugar un poquito o no
jugar y cosas asi
dicho de otra manera si no tienes ninguna posibilidad de
jugar no pensaras tanto en el juego
en cambio si tienes aunque sea una pequeña posibilidad de
jugar tu mente no descansa dandole vuelta a esa
posibilidad
asi pues es imprensindible estar en abstinencia pero si
ademas es porque nos es imposible jugar mucho mejor
cuando lleves tiempo sin jugar te iras acostumbrando a
vivir sin jugar
ademas poco a poco iras buscandote actividades para
rellenar el tiempo libre y casi sin darte cuenta viviras
perfectamente sin pensar en el juego
logicamente tambien te conviene concienciarte de que tu
estas incapacitado para jugar
pase el tiempo que pase si un dia juegas se pone en
marcha el mecanismo adictivo
en fin chico espero encuentres la mejor forma de poder
hacer un tratamiento adecuado
__________________
vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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Nizan18
Usuario
Ingresado: 16 de Diciembre de 2016
Mensajes: 17
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| Escrito el: 20 de Diciembre de 2016 a las 23:49
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Yo creo que en el juego habré perdido al rededor de 2.000
euros en 3 años. Pero ese no es el caso, como ya dije lo
hecho ya quedó atrás.
Hasta ahora si que es verdad que ha habido momentos en los
que quizás se me ha pasado la idea de jugar un poquito.
Siempre que me ha pasado, me he cerrado en banda, he dicho
no y punto.
Creo que el problema es cuando empiezas a pensar en eso
que se te ha pasado por la cabeza, empiezas a decir y
si... Y autoconvencerte de algo que sabes como va a
acabar.
Sinceramente a lo que más temo es a esto, espero que en la
asociación me puedan explicar qué puedo hacer para
recuperarme correctamente.
Hasta entonces pues mi preguntas son, ¿Cómo podría delegar
mi economía?, ¿Cómo puedo cumplir normas de dejar fuera
tarjetas de credito? etc
Todas las medidas preventivas que he leido las veo
dificiles deaplicar viendo mi situación. No dificil, si no
que no se como llevarlas a cabo ni con quien. Es es esto
en lo que estoy perdido.
Por otra parte, evitar la exitacion al juego. He leido
mucho sobre este tema y lo intento cumplir, me da rabia
que la gente sea tan opaca y no vea lo grabe que es ver
incitacion al juego en todos los sitios.
Os voy a decir la verdad, a mi siempre me ha gustado el
futbol, he jugado desde los 7 años hasta los 19. Me
encanta, pero ayer me ha quedado claro que hasta que pase
minimo 2 meses lo mejor seria no querer saber nada de
futbol. Todo lo relativo a mi equipo etc que den en los
deportes olvidarlo. No querer estar informado sobre la
actualidad futbolistica.
Que opinais vosotros? Yo creo que esto para mi es una
estimulacion, siempre tarde o temprano que veo futbol o me
informo de fichajes, partidos, lesiones me recuerda al
juego. No a apuestas deportivas, si no a establecmientos
donde los dan y allí hay ruletas...
Gracias por leerme, responderme y darme vuestra opinion.
Sois de gran apoyo la verdad, y creo que no hay nada mejor
que haceros ver que me haceis falta.
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la_maza
Usuario
Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1818
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| Escrito el: 21 de Diciembre de 2016 a las 00:15
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Bueno, yo también me alegro que hayas vuelto al foro y además que siguieras mi consejo de contárselo a tu novia ¿verdad que el león no ha sido tan fiero como parecía pintarse?
Te dije tu novia te dejará o te tomará, y en el caso de tomarte te ayudará ¿verdad? Pues ya has dado un pasito. Pero no te conformes, estás sólo al principio del camino y queda mucho trecho por recorrer.
En cuanto a tus dudas de como llevar a cabo las medidas preventivas debes buscar la solución atendiendo a tus circunstancias de ubicación ¿dónde tienes a la novia? ¿a qué distancia? ¿con qué frecuencia la ves? Plantéate si es posible que sea ella quien te haga el control del dinero.
Nos preguntas también la opinión sobre la estimulación. Pues la respuesta es seguramente la que esperas, cuanto menos te expongas a situaciones de riesgo mucho mejor para ti. Que observas que viendo partidos de fútbol te recuerda los locales donde hay ruletas, pues no veas fútbol, que por el camino que llevas a la universidad hay algún local, pues da un rodeo...
En fin, vuelvo a repetirte que me alegro de todo. Te pongo ya la calificación como cuando ibas a la escuela: PA (progresa adecuadamente)
Ala, un abrazo.
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Nizan18
Usuario
Ingresado: 16 de Diciembre de 2016
Mensajes: 17
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| Escrito el: 21 de Diciembre de 2016 a las 12:54
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Sus palabras fueron: "Te voy a ayudar, te quiero y juntos saldremos
adelante" Sinceramente no sé por qué, aún así sé que por dentro ella
estará decepcionada en cierto modo aunque no me lo haga ver, es lo
más normal..
En cuanto a lo otro, nosotros vivimos a 20 minutos en transporte
público el uno del otro y nos vemos casi todos los días. De hecho ella
me comentó que si quería, además de ir a la asociación, tendríamos
que mirar alguna forma para que no maneje yo mi economía.
Para ella va a ser una carga muy grande, al fin y al cabo no es lo
mismo manejar tu economía cuando vives en casa de tus padre y lo
único que tienes que pensar es que te vas a comprar, cuánto vas q
ahorrar etc.
Yo tengo que administrarlo para comprar, pagar etc... Al fin y al cabo
como todos vosotros supongo. Ella no me ha dicho nada, pero o creo
que está buscando ayuda e información por su cuenta.
Nada más, deciros que aquí sigo un día más. Con las cosas claras,
pero evidentemente todos sabemos que no se puede dejar espacio a
pensar en el juego y en el y si... Que hay que ser constantes en lo que
queremos para lograrlo.
Respecto a sobre llenar los vacíos que te pueden aparecer cuando
estás en abstinencia en el juego, creo que no tengo ese problema..
Juego al fútbol, leo, estudio, quedo con mi novia, etc
Creo que más que un vacío, la abstinencia te genera una soledad
interior, que aunque estés rodeado de gente y actividades la seguirás
teniendo. Y esta soledad es la que hay que rellenar. Pero creo que de
buenos momentos que están por llegar, de felicidad. Nuestra soledad
sin juego creo que no es más que aquello con lo que arrasó toda la
tristeza que tuvimos tiempo atrás.
Seguiré activo en el foro, daros las gracias de nuevo, y un saludo muy
grande! Con decisión podemos llegar a donde queremos. Solo hace
falta una idea para cambiar nuestras vidas y ya la tenemos, ahora hay
que llevarla hasta el final.
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PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
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| Escrito el: 21 de Diciembre de 2016 a las 13:07
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mira un tema que tratamos poco aqui es los efectos que
causa esta enfermedad en los familiares
los familiares que de verdad se implican y quieren
ayudarnos lo pasan bastante mal
se encuentran en situasiones complejas tratando de no
"ofendernos" a la hora de proponernos medidas tienen
miedo que lo interpretemos como falta de confianza
por otro lado a veces ven la realidad de esta enfermedad
mejor que nosotros lo cual hace que se sientan impotentes
al ver que no tomamos las medidas adecuadas
creo que tienes mucha suerte con la disposicion de tu
novia deberiais hablar abiertamente sobre el concepto que
teneis cada uno de esta enfermedad y deberiais trazar un
plan bien claro para evitar malosentendidos
y chico si evitas tener disponibilidad economica evitaras
la posibilidad de jugar y de ese modo tu mente no
encontrara motivos para cabilar sobre jugar
en fin poco a poco todos hemos aprendido recorriendo el
camino
__________________
vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
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| Escrito el: 21 de Diciembre de 2016 a las 13:12
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aún así sé que por dentro ella estará
decepcionada en cierto modo aunque no me lo haga ver, es
lo más normal..
esto es desde tu perpectiva tu si estas decepcionado
contigo mismo
pero puede ser que ella tenga una vision mas real de esta
enfermedad y sepa que con ayuda y voluntad puedes
rehabilitarte
dicho de otro modo puede que ella tenga mas fé en ti que
tú mismo
pero chico la recuperacion de un ludopata es imposible
sin la voluntad sincera de rehabilitacion del propio
ludopata
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vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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Ludopata88
Usuario
Ingresado: 20 de Diciembre de 2016
Lugar: Spain
Mensajes: 32
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| Escrito el: 21 de Diciembre de 2016 a las 16:52
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Hola Nizan
He estado leyendo detenidamente tu experiencia, y
comparto muchas cosas de las que cuentas que te pasan,
pero hay una cosa que creo que deberías hacer, y es con
respecto a tu madre. Como bien dicen por ahí, Madre no
hay nada mas que una, y eso significa que lo que una
Madre es capaz de perdonar, entender, apoyar y ayudar
nadie mas es capaz de hacerlo. Ella se sentirá
decepcionada por cada día que pase y no le digas la
verdad. Creo que para que el progreso sea adecuado
debemos de abrirnos y contarlo a la gente que nos importa
y que puede ayudarnos. Por mi experiencia te diré, que
hasta que no se lo cuentes, siempre que hables con ella o
que la veas tendrás eso metido en la cabeza y será un
problema mas a la hora de recuperarte. Yo llevo 2 días en
el foro, pero me han servido para entender muchas cosas.
Estoy en pleno comienzo de Aceptación y quizás no sea
nadie para opinar, pero creo que estamos aquí para que
con respeto y sin faltar demos nuestra humilde opinión
según nos ha ido con nuestra experiencia
Un saludo y sigamos juntos en esto
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Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Tema: Medidas Preventivas
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