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adicted009921
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 23
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| Escrito el: 25 de Oc tubre de 2021 a las 23:10
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Recuerdo hace un par de años cuando varios compañeros me
decian que esto es de por vida y que no tiene cura, solo
logra detenerse, cuanta razon
sigo jugando esporadicamente muchisimo menos que antes
eso si, ahora puedo tirarme hasta 2 o 3 meses limpio de
juego pero sin duda mi ludopatia ha ido migrando hacia
otras adicciones, comida basura, dulces, internet,
pornografia, prostitutas, redes sociales etc. en fin
basicamente todo lo que causa placer lo hago en exceso
Estoy 100% convencido de que hay algo en mi cerebro que
no es normal y me hace actuar de esta forma, si quieren
juzgarme aqui estoy, en fin, ya no tengo nada que perder,
he perdido hasta mi alma
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Espejo88
Usuario
Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 115
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 01:22
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Buenas noches. Tu mismo has llegado casi a la conclusión de que no
es solo ludopatia lo que tienes o has tenido, hay más cosas. Al final
somos lo que es nuestro cerebro. Cuando hay algo en nuestra
conducta que destaca por encima del resto, puede ser una
prodigiosidad o un problema. Por lo que cuentas, es un problema el
que tienes (tu cerebro), al igual que yo tengo con la ludopatia.
No soy psicólogo ni psiquiatra pero te recomiendo que vayas al médico
de cabecera y le cuentes lo que te ocurre, ya que te podrá derivar a un
psiquiatra y que él decida.
Como simple recomendación, trata de bajar el consumo de tabaco,
opiaceos, azúcar...para ir dando menos al cerebro de esa adrenalina
que necesita traducida en una alteración defectuosa de
neurotransmisores. Como ejemplo te digo que yo deje de tomar la
cafeína que tomaba, y mi vida mejoró para bien.
Un abrazo
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Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 01:42
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Espejo, dormí toda la tarde y hoy es noche
de estudio.
Este compañero es asiduo a contar aquí "
sus jugadas' pero nada hace para dejar de
jugar.
Yo no sé de dónde sacas lo de dejar el
consumo de tabaco, opiaceos y azúcar con
respecto a la ludopatía.
La adrenalina esa de la que hablas es
necesaria para sentirse vivo y aunque tus
neurotransmisores de tu cerebro hayan
cambiado para bien, la adrenalina es
necesaria.
¿ por qué no recomendamos ir a una
asociación con jugadores en rehabilitación
y Psicología y nos dejamos de cuentos?
Me vais a " dar por culo" mucho tiempo,
pero lo digo por experiencia nada más.
Como nota yo tampoco soy psicólogo pero
si estudio la ciencia de la conducta,
Psicología de la motivación, emoción,
memoria, lenguaje, análisis de
datos,fundamentos de investigación,
terapia cognitivo conductual, y las otras
de las 36 asignaturas obligatorias para la
carrera (aunque sea ludopata), pero
dejemos el trabajo de los nutrientes para
los nutricionistas, ¿ de acuerdo?
Veamos El juego como una alteración de la
conducta dónde sea necesario un
reestructuramiento cognitivo (
pensamientos) ¿ si?
Yo, si me bebo 10 cafés al día, y me fumo
4
paquetes de tabaco las consecuencias nada
tienen que ver con la ludopatia, y si
dices lo contrario a ver cómo lo
demuestras porque estoy impaciente a ver
si es VERDAD
Gracias
Editado por Humilde regresa - 26 de Oc tubre de 2021 a las 01:53
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El Tico
Usuario
Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 88
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 04:56
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En mi opinión el tema es que todo va de la
mano, adited trata de expresar que no
solamente el juego le es un problema.
Todas estas conductas son compulsivas y
van de la mano, eso es lo que tienes que
atacar tu compulsividad y tu manía de
acerte daño de autodestruirte yo también
viví así, no era solo la ludopatia el
problema y difícilmente el que sea solo
ludopata va enteder
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Mandalor
Usuario
Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 283
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 08:53
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No se pueden escribir más gilipolleces en menos mensajes. Tenemos
de nuevo al putero por un lado y por desgracia seguimos aguantando
al doctor por otro.
Ahora resulta que la ludopatia migra.. como las aves…y con dieta
vegana se cura.
Yo la verdad es que me siento mejor desde que no me atizo ese plato
de fabada con chorizo para cenar los martes…
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Espejo88
Usuario
Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 115
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 10:48
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buenos dias. He escrito a adicted con la pretension de
que quiza su vida, la cual la describe como una agicion
sin freno, cambiaria si cambia los habitos que ha
mencionado. Mandalorian, tu si quieres seguir escribiendo
las mismas pautas que ha manifestado todos los
rehabilitados y que ya vienen per se en la pagina
principal de foro, sigue. Yo simplemente recomiendo dejar
habitos no saludables que mejoran la vida sin duda. Para
decir que el consumo de azucar en exceso es malo o que el
habito de fumar es perjudicial para la salud no hace
falta ser nutricionista. Pero si quereis, volvemos a
repetir las medidas preventivas todos aqui. Es cientifico
decir que el aumento de dopamina en ciertas vias
dopaminergicas llevan a conductas similares a las que ha
descrito adicted. Humilderegresa, cuando acabes la
carrera sabras de lo que hablo. Y repito no soy
psicologo, y si he estudiado la carrera de psicologia,
aunque no ejerzo como psicologo.
Un saludo,
Existe Mandalorian una gran comorbilidad entre la
ludopatia y muchos otros trastorno
psicologicos/psiquiatricos. No se pueden ver, pero si
inferir en la conducta de las personas, eso de crearse
100 nicks en el foro para seguir escribiendo cuando es
baneado deberia de vertelo como dijo el administrador.
Significa que debes tomarte un tiempo de descanso y
meditacion. Animo!
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Mandalor
Usuario
Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 283
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 12:00
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Espejo, Las trifulcas vienen por lo que vienen. Siempre
tiras la piedra y escondes la mano. Si tu cometido aquí
es ayudar, el último párrafo te sobra.Me dices con
sutileza que tengo algún tipo de trastorno. Eso es una
agresión hacia mi persona, cuando yo sólo he dicho que
tenemos que aguantarte, que por cierto, después de leer
cosas como "dopaminérgicas", me he quedado incluso corto.
Hablas de los nicks para que Manel lo lea y me vuelva a
tirar.
Algo que si valoro de mi archienemigo, tu no le
llegas... es la sinceridad. Dice lo que quiere con
claridad y cuando quiere, no como tu.
Tu cuidas tu nick, y te crees mejor que nosotros por
ello.
Siento haberme enredado contigo, dije que no lo haría e
intentaré no hacerlo. No te lo mereces.
Prefiero la gente que te dice lo que piensa a la cara
sin pensar en ciertas consecuencias.
No se si llevo 100, pero próximamente 101. Gracias por
contribuir a ello.
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Espejo88
Usuario
Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 115
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 14:49
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Hola mandalorian. No se trata de cuidar el Nico, sino de intentar
mantener una cordialidad y respeto. No iba con segundas lo de la
comorbilidad. Lo he dicho porque creo que no vas de la mano de la
ciencia (otro ejemplo como que te ríes cuando he escrito vias
dopaminergicas).
Te animo a que leas más ciencia y dejes el foro por un tiempo como te
recomendó el administrador para que aclares la mente y si vuelves que
no sea con la mentalidad de “me van a banear por mi
comportamiento”.
Mi cometido aquí, es ayudar desde lo poco que se. Deje el juego hace
más de un año y no me considero rehabilitado, pero si un grano de
arena puedo poner es lo que me va aconsejando mi psicólogo al que
ya voy mucho menos, y una de las cosas que me recomendó es dejar
lo que he comentado en anteriores mensajes, ahora si tú no lo quieres
ver y crees que confundo las chirlas con las meninas, ves a un
psicólogo como yo he hecho, y es probable que tu vida cambie para
bien
Saludos,
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Mandalor
Usuario
Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 283
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 15:06
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A los vanidosos petulantes me los paso por el arco del triunfo.
Intentaré no confundir “ churras con merinas”.
Dime de qué presumes y te diré de que careces..
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Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 15:26
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Esto es la polla la verdad, yo tampoco necesito ser
psicólogo para decirle a un alcohólico que no beba, o a
una persona con bastante obesidad que deje de comer
dulces, gusanitos y bocadillos de jamón...
Ya empezamos...
A mí cuando me enseñaron a organizar mis prioridades,
entre ellas las económicas, nadie me decía si tenía que
fumar 1 paquete o 2 al día. Yo fui a una asociación a
dejar de jugar, y entre otras cosas sin darme yo cuenta,
me hice una cura de humildad.
Pero entre mis "controles" si yo ponía en mis escritos
250 euros al mes para tabaco, nadie ( el psicólogo) se
asustaba ni me tiraba de las orejas... estaba dentro de
mi presupuesto...
Te hago una pregunta Espejo, ¿ tú asociación es o fue
jugadores anónimos?
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El Tico
Usuario
Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 88
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 19:50
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Entonces quieren dejar el juego pero los
otros malos hábitos no. El que tiene
problemas con todo los tiene. Aya ustedes
si se quiere morir fumando o comiendo los
que les de la gana. Si no hay cuna medida
todo en exceso daña. Y auqn no el tabaco
también poco o mucho es una mierda
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Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 20:03
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Efectivamente, la función de un foro de
ludopatía es para orientar, debatir,
opinar sobre el juego.
Las otras adicciones son otra cosa. Yo
nunca recibí en una asociación de
ludopatía ayuda para dejar el tabaco.
A ver si vamos a pasar de un extremo
destructivo a un estado angelical y
ejemplar de la noche a la mañana y encima
sin ningún método.
Para dejar de fumar los psicólogos
recomiendan hacer ciertas cosas, no sólo
lo
aconsejan
Para dejar de jugar más de lo mismo, esto
es...terapia sí o sí, control familiar,
identificar las deudas, mancomunar cuentas
bancarias y no disponer de tecnología sí
nos ponemos tontos, y el que no lo quiera
así o no lo guste " que se busque la vida"
Ya sabemos todos que el tabaco no es
bueno, también lo sabíamos cuando
jugábamos.
Ahora ya todos somos expertos en la salud,
pero hay factores más allá de los hábitos
saludables que tanto habláis que muestran
un mayor índice de supervivencia
comparadado con la "gran salud" y es
ciencia haciendo referencia a lo que
aporta Espejo88.
Es obvio que cuando dejas de jugar fumas
menos, bebes menos o nada y te cuidas más.
Pero el que nada hace , volverá a jugar
Editado por Humilde regresa - 26 de Oc tubre de 2021 a las 20:08
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Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 20:06
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Para muestra el compañero que abre este
hilo una y mil veces sobre lo mismo y nada
hace , y si lo hace, lo deshace poniendo
la excusa que no le funciona para lo
dicho: volver a jugar
Saludos
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Mandalor
Usuario
Ingresado: 26 de Oc tubre de 2021
Mensajes: 283
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 20:29
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Cito textualmente;
“ comida basura, dulces, internet,
pornografia, prostitutas, redes sociales etc. en fin
basicamente todo lo que causa placer”.
Este tipo es un personaje. No da placer ir de pesca, jugar al Padel, una
conversación con un amigo con unas cervezas, una buena serie de
Netflix, un viaje, hacer el amor( que no follar) con tu pareja….
Pues no hay cosas saludable que hacer placenteras…
No os calentéis que este no quiere dejar de jugar.
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El Tico
Usuario
Ingresado: 10 de Diciembre de 2020
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 88
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 21:18
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Todo eso le parece placentero, hay un
dicho que dice el que se muere por su
gusto que lo entierren parado.Yo pensaba
que el juego me desestresaba, y más bien
salía bañado en sudor de la tensión que me
producía, salía con palpitaciones y
rabiando por lo perdido. Y las veces que
"gane" o me creí esa falacia de que había
ganado igual había pasado momentos muy
tensos. Entonces esta mierda me produjo
una sensación falsa de placer. Me estaba
matando solo.No tenía la capacidad de ver
las cosas claras ni tampoco aceptar que
era un problema y una enfermedad. Como
otros compañeros quise jugar de intrépido
probándome a mi mismo que podía jugar con
control o no gastarlo todo. Que fracasado
se siente uno cuando se da cuenta que no
le puede ganar al juego, que esto te
domina y que jamás pero Jamás vas a tener
el control. En esto reflexiono y me alejo
de eso tan perjudicial para mi.
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Espejo88
Usuario
Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 115
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 22:26
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Humilde regresa escribió:
Esto es la polla la verdad, yo tampoco
necesito ser
psicólogo para decirle a un alcohólico que no beba, o a
una persona con bastante obesidad que deje de comer
dulces, gusanitos y bocadillos de jamón...
Ya empezamos...
A mí cuando me enseñaron a organizar mis prioridades,
entre ellas las económicas, nadie me decía si tenía que
fumar 1 paquete o 2 al día. Yo fui a una asociación a
dejar de jugar, y entre otras cosas sin darme yo cuenta,
me hice una cura de humildad.
Pero entre mis "controles" si yo ponía en mis escritos
250 euros al mes para tabaco, nadie ( el psicólogo) se
asustaba ni me tiraba de las orejas... estaba dentro de
mi presupuesto...
Te hago una pregunta Espejo, ¿ tú asociación es o fue
jugadores anónimos? |
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Buenas noches, creo que no has entendido mi mensaje o lo has
querido interpretar a tu gusto.
En la asociación no me dijeron que tenía que dejar de fumar.
Fue el psicólogo (por cierto muy bueno, con gran nombre en madrid) el
que me dijo ciertas conductas/hábitos que había que intentar cambiar.
Entre otras, la adiccion al tabaco, de hecho deje de fumar, baje mi nivel
de excitacion/impulsividad y con ello menos probabilidades de que mi
cuerpo me pidiera más dopamina. Cuando dices que te enseñaron a
organizar tus prioridades económicas...etc, se debe a que
seguramente fueses a una asociación en el que eres uno más y no
inciden en ti como debería de hacer un experto psicólogo. Es mi caso,
si no estás de acuerdo, muy bien, pero mi estado ahora general mental
ahora es todo lo contrario a cuando estaba en la mierda. Lo mismo el
dejar de fumar (fume 4 años), dejar de comer bolleria indistrial, retomar
el deporte...etc no tiene nada que ver con que he dejado y estoy en
proceso de rehabilitación, pero lo mismo si. Es lo que me ha servido a
mi, si quieres lo tomas y sino lo desechas. Un abrazo!
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Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 22:47
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Mira Espejo, no pareces un mal
compañero...pero no eres directo...
¿ te he preguntado cuál es o fue tu
asociación? Y no respondes
Me la pela el nombre y renombre de tu
psicólogo. Por el que yo pasé antes de la
asociación también lo era previo pago de
70 euros.
La puta dopamina de la que hablas se puede
generar de manera natural, lo dice la
psicología no yo ni tú, y si, en una
asociación era uno más, ¿tu que piensas
que yendo a un psicólogo de manera
individual eres diferente?
Yo tenía psicólogo que tiraba y sigue
haciéndolo tirando las burradas de métodos
de los psicólogos particulares, incluidos
el tuyo, y aquí habla mi experiencia no
la ciencia
Así que no digas cosas para barrer para
casa, para dejar de fumar un psicólogo
recomenda hacer deporte por ejemplo.
Ya me parecéis robots en masa diciendo que
para dejar de jugar lo único que hace
falta es no jugar, gran consejo
Parece que es mejor el psicólogo que la
asociación, has ido a alguna?
Yo sí y la psicología era individual, no
me vengas con cuentos sobre el tabaquismo
y los hábitos de vida saludables que yo al
menos no soy un niño y tú tampoco
Un saludo
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Espejo88
Usuario
Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 115
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 23:18
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Bueno mira tú ganas. No hay más ciego que el que no quiere ver.
Repasa mis intervenciones en el hilo y te darás cuenta que has
tergiversado lo que te ha venido en gana.
Para finalizar, y contestarte a tu pregunta, fui a una asociación en
Arturo Soria. Me acogí (y me acogieron) en el peor momento. Tras
meses de ir, probé en un paicologo y fui paralelamente a la asociación,
hasta que decidí quedarme con el terapeuta. Estoy muy agradecido de
la asociación a la que fui, primero porque de primera línea me dieron
las pautas a seguir, segundo por apoyo recibido )incluso me tomé
varios cafés con el que dirigía la terapia cuando lo necesitaba y tercero
porque me vi reflejado en muchas de las historias que contaron y me
abrieron los ojos aquello que lllevaban rehabilitados mucho tiempo.
Por otro lado, el psicólogo me dió tras varias sesiones de evaluación,
unas pautas a seguir en consonancia con mi estado en aquel momento
de forma personalizada. Tras más de diez años de juego, los últimos
muy desastrosos en mi vida, he dejado de jugar y estoy en
rehabilitación. Eso me ha servido, con ello no quiero decir que le sirva
a todo el mundo, pero es el motivo por el que cambio mi vida para
bien.
Por cierto, hay carniceros que te parten la carne a tu gusto y otros que
no, o menores o peores, también los psicólogos habrá mejores y otros
peores así que te recomiendo que no generalices y no metas en el
mismo saco a todos.
Un abrazo
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Humilde regresa
Usuario
Ingresado: 25 de Oc tubre de 2021
Lugar: Spain
Mensajes: 440
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| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 23:33
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Quien dirigía la terapia era psicólogo?
O un jugador " en años de abstiencia" ?
Yo ni gano ni pierdo.
Como tú bien dices hay psicólogos buenos y
no tan buenos, por muchos estudios,
ciencia y demás, de ahí mi comparación
entre el individual y el de la asociación
que era muy bueno y sigue en ello. Pero
tú te tomas la ligereza de decirme que era
uno más. Tú quien eres, alguien especial o
diferente?
Resulta que entre los de "uno más" hay
tres clases...los que están a la fuerza,
los que están para tomar café y no van a
dejar de jugar y los que quieren dejar de
jugar. Yo me identifiqué con el 3er tipo
y vi cosas que tú no has visto ni verás en
psicólogos particulares...
Perdona si generalice, pero no vengas
aconsejando dejar de fumar, de tomar
azúcar o seguir dieta mediterránea por
favor. No tengo nada que tomar o desechar
porque no te he pedido consejos...
Supongo que tu asociación es esa mezcla de
carniceros que haces para quedarte con el
terapeuta tuyo, si no responde...
¿ No hay psicólogos ya en las asociaciones
expertos en adicciones y terapias
cognitivo conductuales?
Ya si tu sabías administrar tu economía
antes de que te enseñarán cómo igual no
ludópata eres...
Yo raro es el mes a día de hoy desde hace
bastantes que ahorro 300 euros al mes
aproximadamente, antes no sabía como
llegar a día 1 y no tenía planes
Para ti la perra gorda, la tuya , no la
de todos, y perdona si suena algo
personal que no lo pretendo
Un saludo
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Espejo88
Usuario
Ingresado: 17 de Noviembre de 2020
Mensajes: 115
|
| Escrito el: 26 de Oc tubre de 2021 a las 23:43
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Primero, no te he aconsejado a ti. Así que no te molestes que no iba a
ti. Segundo, he recomendado dejar hábitos no saludables que ayudan
al cerebro por motivos muy complejos que están en la ciencia para
ayudar a la rehabilitación. Tercero, quien guiaba la terapia en la
asociación es un jugador rehabilitado acompañado en la sala de un
psicólogo. Cuarto, también se tenia citas con el psicólogo de la
asociación de forma individual y con la pareja. Quinto, fui y decidí ir a
uno particular porque quise y me vino y viene genial. Sexto, ¿he dicho
si sabía administrar mi economía antes de la terapia? Porque otra cosa
que te inventas... y bueno ya esta bien que te dado bastante palique.
Tu ganas.
Saludos
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