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General de ayuda
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Asunto Tema: Sustituir adicciones Responder mensajeEscribir nuevo tema
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Capito
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Ingresado: 03 de Enero de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 719
Escrito el: 09 de Julio de  2006 a las 09:24 Citar Capito

Buenos dias de domingo amigos.

Al parecer he sustituido el juego por el ordenador (foro, internet, correo, msn...), asi que he tomado la decision de no tocar el ordenador durante un tiempo.

En realidad no creo que haya sido asi, todos sabeis que vivo en casa de Leo (de su madre mejor dicho) y sabeis que no es una situacion comoda para mi, por ello estoy buscando algo de alquiler o compra que me pueda permitir, ya que me gusta llegar a casa y tumbarme en el sofa con el mono de currar o en bermudas a ver la tele, tomarme una cervecita o picar algo, ver la tele hasta tarde, etc... Todo eso lo podria hacer aqui, pero es la casa de su madre y no me siento con libertad de hacerlo aunque me la den. Asi que lo que creo que he sustituido ha sido eso, en lugar de llegar y tumbarme a ver la tele con una cervecita me meto en la habitacion y leo el foro, o miro el correo, ceno y vuelvo a lo mismo, en lugar de ver la tele vuelvo a internet y si es verdad que a veces trasnocho (como he hecho siempre con la tele).

Se que mi actitud no es correcta en una relacion de pareja, soy egoista, pero soy asi. En terapia me preguntan que si yo quiero a Leo y por supuesto que la quiero, pero una de las finalidades de la terapia es llegar a conocerte, aceptarte y defender quien eres, no volver a ser ese que solo sabe ceder para estar a bien con todo el mundo.

Quiza ese "quien soy" y a quien defiendo no este hecho o preparado para la vida en pareja, quiza eso "yo" que realmente soy sea tan egoista que no sepa o quiera ceder a pesar de querer a una persona y por ello pueda perderla, pero ese soy yo y por el lucho.

Quiza sea un error mas en mi larga lista de errores, pero son mis errores, mi vida, y debo ser fiel a mi, equivocarme y aprender, caerme y levantarme, dar gracias y pedir perdon.

Me he equivocado y he aprendido, me he caido y me he levantado, doy gracias por toda la ayuda y comprension y pido perdon por el daño causado.

Capito, 190 dias sin juego. Gracias y hasta pronto

 



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SIEMPRE HE HECHO LO QUE ME HA DADO LA GANA PERO NUNCA HE HECHO LO QUE HE QUERIDO
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LGLG
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Ingresado: 12 de Marzo de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 69
Escrito el: 09 de Julio de  2006 a las 12:09 Citar LGLG

hola capito:

LO DE SUSTITUIR UNA ADICCION POR OTRA YA LO DIJE EN SU DIA,Y A CASI NADIE LE GUSTÓ,A TENOR DE LAS RESPUESTAS RECIBIDAS,PERO SIGO PENSANDO QUE NO ES BUENO VIVIR OBSESIONADO CON EL ORDENADOR NI CON NADA,(OBSESION = MALO) .

DIJERON QUE BIENVENIDO EL ORDENADOR SI NO JUGABAN,CREO QUE EN EXCESO ES IGUAL DE MALO,O POR LO MENOS PARECIDO.

LO QUE DICES QUE LA FINALIDAD DE LA TERAPIA,ES DEFENDE COMO ERES,PERMITEME QUE LO PONGA EN DUDA,EN MI CASO HAY COSAS DE MI QUE SON INDEFENDIBLES Y ESTOY ENCANTADO DE NO DEFENDER(NO ME IMPORTA CEDER).

POR ULTIMO NO ME GUSTA TU ACTITUD CUANDO REPITES TANTO (equivocarme y aprender, caerme y levantarme, dar gracias y pedir perdon)NO SE POR QUE ,PERO ME DA LA IMPRESION QUE TE ESTAS PREPARANDO LA CAMA,PARA HACER ALGO QUE NO ESTA BIEN ,PERO QUE EN EL FONDO NO TERMINAS DE ASUMIR,Y DE ESA FORMA TENER UNA ESCUSA PARA LUEGO DECIR...."ME HE CAIDO Y ME LEVANTO".

EN FIN CAPITO ESPERO EQUIVOCARME,PERO POR DESGRACIA EN ESTOS CASOS NO LO SUELO HACER.PARA MI SERIA UN VERDADERO PLACER QUE TU FUERAS UNA EXCEPCION,DE VERDAD.

UN FUERTE ABRAZOY SIGUE LUCHANDO PERO FELIZ.

 



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LGLG
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rod63
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Ingresado: 05 de Mayo de 2006
Lugar: Costa Rica
Mensajes: 913
Escrito el: 09 de Julio de  2006 a las 19:14 Citar rod63

Yo he sustituido el casino por el gimnasio, no se si se referirán a eso con lo de la sustitución, fue recomendación de mi terapeuta, he bajado peso, me siento mejor conmigo mismo y al verme en el espejo noto que ha mejorado mucho mi apariencia, antes iba a jugar desarreglado, sin hacerme la barba, y me ponía cualquier ropa, creo que era parte de la baja autoestima que tenía, actualmente me preocupo por combinar mejor la ropa y andar mejor presentado, sin excesos, hasta pronto.

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CONTROLA TUS IMPULSOS
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prisca1
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Ingresado: 19 de Enero de 2006
Lugar: Spain
Mensajes: 946
Escrito el: 09 de Julio de  2006 a las 22:13 Citar prisca1

Capito todos los extremos son malos, pero si te marcas un horario para todo tambien te puede ir bien para irte acostumbrando a poder hacer cosas que te hagan sentir bien sin tener que sustituir nada.

Pero me parece bien si ultimamente estabas muchas horas conectado que te retires un poco para que no lleges a engancharte, pero luego intenta marcarte un horario para poder explicar como vas y aportar tus comentarios que a tantos/as compañeros/as les va bien.

Un abrazo



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vive y deja vivir
Lourdes
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Fabi
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Ingresado: 23 de Junio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 419
Escrito el: 10 de Julio de  2006 a las 02:31 Citar Fabi

Hola Capito,

igual que te he dicho otras veces la impresiòn que me han dado tus mensajes, siempre en positivo, te dirè que en èste, te he notado bastante alicaido. Espero equivocarme y que si la decisiòn que has tomado es para bien, puès adelante.

Aùn asì, me gustarìa pedirte que de vez en cuando eches un vistazo por el foro, pienso que te seguirà viniendo bien a tì y a todos. Yo aunque llevo poco tiempo, me ha venido muy bien los consejos que me has dado y me han hecho abrir los ojos respecto a algunos temas.

Espero que sigas con la misma actitud positiva que me has demostrado.

Un abrazo



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FABI
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daniel2006
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Ingresado: 02 de Julio de  2006
Lugar: Argentina
Mensajes: 253
Escrito el: 10 de Julio de  2006 a las 05:06 Citar daniel2006

Hola Capito, estoy muy de acuerdo con vos y lo de Internet , de hecho estoy a los sumo 30' frente a la pc, la idea es volver a ocupar mi tiempo en cosas productivas y no buscar excusas para perder parte de mi dia frente a la pc .- Saludos
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javi
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Ingresado: 06 de Marzo de  2006
Mensajes: 62
Escrito el: 10 de Julio de  2006 a las 05:16 Citar javi

ola capito soy javi

yo creo k tienes la abeza muy liada y para no pensar te metes en muchos sitios yo tambien lo hice al final acabe a hasta las narices de todo deje todo y me fuebien

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P.V.A.
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Ingresado: 07 de Marzo de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 316
Escrito el: 10 de Julio de  2006 a las 10:09 Citar P.V.A.

Hola, Capito, el ser humano tiende a gacer lo fácil difícil, se a ludópata o no.

¿ Por qué no pruebas a llegar a casa de la madre de Leo, sentarte en el sofá ( pon una sábana vieja para no mancharlo con el mono del curro), tomarte una cerveza y ver un ratito la tele. ?

El primer día te dará un poquito de corte, pero parece ser que a Leo, lo que le gustaría es que estuviese a gusto, relajado y pensando sólo en lo que tienes que pensar. Por lo que no creo que te miren mal en su casa.

El segundo día costará menos, y así sucesivamente.

Si después de esto, sigues pensando en irte a vivir solo ( no es muy buena idea tan pronto), hazlo, pero prueba primero lo sencillo.

Mi marido tiene el ordenador y la play en la habitación de la niña, y la niña se acuesta a las 9:30, por lo que a esa hora, quieras o no quieras, hay que parar.

A él también le gusta lo del sofá al llegar, pero si puede meterse a la play, pasa del sofá, y de la ducha, y de la cervecita, pero la play, la game boy, y el ordenador, en casa estás racionados.

Mi marido es capaz de engancharse a un CD de música y escucharlo 50 veces seguidas y grabárselo para llevarlo también en el coche y en el MP3. Te digo más, es capaz de engancharse a una canción y escucharla durante todo el día sin parar.

 

 

 

 

 



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Que me crea tus mentiras no significa que sepas mentir, sino que por algún motivo me interesa creerte
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david26mad
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Ingresado: 30 de Junio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 311
Escrito el: 10 de Julio de  2006 a las 11:37 Citar david26mad

A mi me pasa algo parecido yo creo que tiene razon los demas si te racionas internet no creo que tu pareja tenga ningun problema el problema esta cuando intentamos evadirnos de lo que nos rodeo y encerrarnos en nuestro mundo,la pareja es eso compartir momentos de dia buenos y malos y como nos dicen en la asociacion una negociacion hoy haces esto por mi y a cambio yo hago esto por ti sabes tampoco esta mal que te metas en internet un rato si necesita mirar algo o hablar aqui lo malo es cuando estas mucho rato y desconectas de tu pareja y no te implicas en el dia a dia.

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SER FELIZ ESTA EN NOSOTROS.
NUESTROS SUEÑOS ESTAN A NUESTRO ALCANCE EN NUESTRA MENTE.
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-Leo-
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Ingresado: 05 de Febrero de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 717
Escrito el: 10 de Julio de  2006 a las 16:03 Citar -Leo-

Bueno, pues no hemos hablado de éste tema, más que lo que dijimos en terapia (david lo sabe porque estaba allí), asique no se mucho más que vosotros. Me encontré el post el domingo por la mañana cuándo él no estaba y no me ha sacado el tema, y que yo sepa, no se ha vuelto a meter.

Yo también soy de la opinión que haciendo las cosas con moderación, no tienen porque tener ningún problema, el problema viene cuándo no se tiene control sobre algo. Habíamos llegado al punto de no dirigirnos casi la palabra por estar delante del ordenador, a pesar de habérselo advertido hace ya algunos meses, que haber si vamos a tener algún problema con internet y ya ni mucho ni poco, pues mira tu... Pero repito, a mi no me importa que se meta un rato al día, pero que no deje de hacer otras cosas por estar delante del ordenador. No se, supongo que hablaré hoy con él, porque sino saco yo el tema aquí no se habla y haber que me cuenta al respecto.

De lo de irse a vivir solo, es necesario PVA. Si se mejoran las cosas entre nosotros no descarto la idea de irme con él, aunque sea poco a poco, pero la idea es que se vaya administrando él (administrando me refiero a que se pueda permitir esos gastos y empiece a valorar, por supuesto llevando yo el control del dinero) y que recupere esa independencia que dice que le falta, ya veremos...

Bueno chicos, que ya os contaré que pasa, porque como ya sabéis, cabezón es un rato y como diga que no, es nooooooooo

Un beso a todos

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Guests
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Ingresado: 01 de Oc tubre de 2003
Mensajes: 0
Escrito el: 10 de Julio de  2006 a las 23:59 Citar Guests

No se machaquen tanto... a veces pasa que hay temas interesantes en el foro y te enganchas, te quedas pensando... pero no por eso hay que descuidar la pareja.

No le den tanta importancia... si hay veces que hay temas interesantes, pues quedate un rato más, y si hay días que no son tan interesantes puedes largar antes la Pc, pero vamos... que tienes una mujer al lado que reclama atención !!! Dasela y veras lo bien que pasas.

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Fabi
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Ingresado: 23 de Junio de  2006
Lugar: Spain
Mensajes: 419
Escrito el: 11 de Julio de  2006 a las 01:42 Citar Fabi

Hola Leo,

Te iba a escribir para preguntarte por Capito, me ha dado muy buenos consejos y siempre le he visto muy animado. Pero ya veo que tu tampoco sabes mucho del tema y tienes que hablar con èl.

Espero, de verdad, que todo vaya bien.

Un abrazo



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FABI
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