Autor |
|
Halcón Usuario
Ingresado: 16 de Diciembre de 2005 Mensajes: 29
|
Escrito el: 02 de Oc tubre de 2006 a las 13:00
|
|
|
La presencia en el foro no es la que más desearía pero me cuesta escribir, el trabajo, dejación, etc, pero no por ello he olvidado que soy ludópata y me estoy recuperando. Llevo 9 meses sin jugar y cada día me tengo que recordar que jugar es malo y que nunca nunca nunca podré jugar de forma racional a las tragaperras o derivados. Leo y leo casi todos los mesajes del foro, y a veces yo me pregunto si he ido por el buen camino en estos 9 meses sin el juego. no me ha ayudado nadie, simplemente he dejado de jugar. Llevo dinero en efectivo, tarjeta de crédito, no pido los tickets que de tanto hablan y nadie me controla los gastos, pero me ha hecho tanto daño la enfermedad que no quiero jugar, me planto, no jugaré nunca más, por muchos problemas que tenga, estrés, problemas personales, etc. No, no y no, mi familia sabe en parte que jugaba, siempre se admiraban de lo mucho que gastaba y lo poco ahorrador que era, lo supieron en su época cuando lo perdí todo pero no les he dicho que he dejado de jugar, sé que todo esto es raro pero tenía que contarlo algún día. he leido muchos, muchísimos mensajes de control de dinero, terapias, contarselol a la pareja y familia etc, y realmente tengo miedo de no saber si estoy haciendo las cosas bien o mal, sé que no estoy siguiendo el patrón que todos debemos de seguir cuando admitimos que estamos enfermos. pero a dia de hoy estoy fuerte, simplemte cada dñia que pongo el pie en el suelo digo, hoy no jugarñe y me sentiré feliz por no hacerlo. pero tengo miedo miedo de no ser como todos que van a terapia, hablan con su gente etc. Yo por ejemplo, tengo una relacíón desde hace 14 meses y aunque ya en los primeros meses de conocerla ya jugaba poco, nunca se lo he contado cara a cara, y la he dicho yo me he jugado hasta los clavos en una tragaperra, si que he aprovechado algún dia tomando algo en un bar y viendo a una persona como nosotros jugarse mucho dinero aproveché para decirle que eso era malo, que era una enfermedad pero me faltóvalor para decirle que yo hace meses estaba igual que esa persona, sudando, fumando y desesperado ante una tragaperras. Me siento muy bien, pero tengo miedo, repito miedo de pensar que todos estos meses no han valido de nada, miedo de no haber hecho las cosas bien, pero esto no debe de desesperarme y creo que la solución es que no soy como el resto. pero quiero vuestros consejos, contarme, se los trámites que debería de haber llevado pero no lo hice, yo conocí el foro un mes después de tomar la decisión de no jugar, me sentñí bien sin jugar, y el creo que el hecho de contarselo a familia amigos, pareja controlarme los gastos y el dinero sería un paso atrás y coonociéndome me rebelaría y reactivaría mi enfermedad por el juego. No sé simplemente abro mi alma para recibir consejos. es tanto el miedo que me he prometido no jugar ni un nuemro a la loteria de navidad me han regalado un decimo y le he hecho a mi novia que le guarde aludiendo a que he hecho promesa deno jugar ni un duro a la loteria de navidad. en fin que espero vuestras respuestas un saludo.
|
Volver al comienzo |
|
|
P.V.A. Usuario
Ingresado: 07 de Marzo de 2006 Lugar: Spain Mensajes: 316
|
Escrito el: 02 de Oc tubre de 2006 a las 15:45
|
|
|
Cuanto miedo respira tu mensaje.... cuando dolor y represión de sentimientos.....
Halcon, si no estás jugando, es que estás haciendolo bien. Pero si tú no te sientes bien, no te sientes seguro, no te sientes feliz, algún día ( te juro por Dios, que no deseo que llegue ese día ) , puede que no tengas tantas fuerzas.
Dentro de lo difícil que es el camino de vuelta atrás de un jugador, quizás el más llevadero sea el de los que reciben atención psicológica, el de los que pueden contarlo en casa y se sacan las espinas que se han ido clavando durante mucho tiempo, el de los que no tienen acceso al dinero en momentos de debilidad.... Tu camino no tiene porqué ser malo, pero es en solitario y siempre cuesta más.
Hay quien ha dejado de jugar a tu manera, pero son pocos. Cuando dices que te sientes distinto tienes toda la razón, todos somos distintos y malo sería al revés. Tú eres único y tú sabes mejor que nadie si en el fondo el otro tratamiento te iría peor, te revelarías, etc. Pero creo que en el fondo pueda ser una escusa, porque la forma de dejar de jugar que utilizan los demás te coarta tu libertad y te obliga a dar explicaciones, y te cierra las puertas.
Aunque una vez me dijo mi marido:
Si no estoy jugando es porque yo no quiero, no porque no tenga dinero y tenga que justificar los gastos. La obsesión por jugar agudiza el ingenio del tal forma que conseguiría dinero "legal" o "ilegalmente" cuando me diera la gana.
Entonces realmente, uno deja de jugar cuando de verdad quiere hacerlo, se conciencia de ello y decide que llegó el día de dejarlo.
La única diferencia, que yo veo, es que tú no puedes flaquear ni un segundo, porque tienes el peligro mucho más cerca y a la mano. Y que tú no tienes en quién apoyarte ( vease tu mensaje de S.O.S.), y quizás no te iría mal un hombro donde apoyarte para este problema tuyo.
Muchos besos Halcón.
__________________ Que me crea tus mentiras no significa que sepas mentir, sino que por algún motivo me interesa creerte
|
Volver al comienzo |
|
|
Echague Usuario
Ingresado: 30 de Julio de 2006 Lugar: Spain Mensajes: 274
|
Escrito el: 02 de Oc tubre de 2006 a las 17:51
|
|
|
Seré escueto. Si consigues dejar el juego PARA SIEMPRE, es que lo habras hecho estupendamente, si por el contrario (ojala, nunca, nunca llegue ese dia) entonces tendras que replanteartelo. Otra cosa es como tu te sientas. De cualquier forma, mi enhorabuena por esos logros, yo tambien lo estoy intentando solo y ahí voy, con algo mas de 2 meses sin juego. Lo ideal son las normas, pero el objetivo es dejar el juego, sea como sea. Un saludo.
__________________ UN DIA MAS, UN PASO MAS
|
Volver al comienzo |
|
|
Fabi Usuario
Ingresado: 23 de Junio de 2006 Lugar: Spain Mensajes: 419
|
Escrito el: 02 de Oc tubre de 2006 a las 18:13
|
|
|
Hola Halcòn,
No creo que estès haciendo las cosas mal, vuestro propòsito es dejar el juego y tù lo estàs consiguiendo. Cada uno lo lleva de la mejor manera que puede, es cierto que recomiendan asociaciones, contarlo, llevar unas normas..etc. Pero si te paras a pensarlo, es porque la mayorìa, si no lo hiciese asì no serìan capaces de dejarlo. Es diferente no jugar por decisiòn propia, a decir que lleva X sin jugar porque no tiene dinero. Si a màs de uno le diesen vìa libre con el dinero y sin justificantes de lo que gasta ¿què pasarìa?
Admiro la fuerza de voluntad que estas poniendo, y pienso, que no tienes por que compararte con nadie y dudar de si lo estas haciendo bien o no. Lo principal es como tu mismo te encuentres. Si te encuentras bien, con fuerzas y estàs consiguiendo no jugar, puès es lo importante. De hecho hay personas con diferentes opiniones respecto a eso. A algunos les ha funcionado en asociaciones, a otros en psicòlogos y otros lo estàn intentando ellos solos.
El ùnico inconveniente que veo en todo èsto, es que al no contarlo a nadie, es mucho lo que tienes que llevar tu sòlo y no te puedes permitir flaquear ni un sòlo instante, por lo que te tiene que resultar màs difìcil.
Claro que te sientes distinto, todos somos distintos, algunos piden que sean màs duros con ellos, otros màs cariño, otros màs comprensiòn. Como ya te he dicho a cada uno le funciona de una manera, y si a ti te està funcionando asì, puès sigue adelante.
Quizàs, con el tiempo, cuando te encuentres màs seguro de ti mismo, si te vendrìa bien contàrselo a alguien. No por pedir ayuda, ni que te controlen, si no por desahogarte y sacar todo lo que llevas dentro y estas pasando. Pero si èsta idea te agobia, puès deja pasar el tiempo.
Enhorabuena por tus 9 meses.
Un abrazo |
|
__________________ FABI
|
Volver al comienzo |
|
|
rod63 Usuario
Ingresado: 05 de Mayo de 2006 Lugar: Costa Rica Mensajes: 913
|
Escrito el: 02 de Oc tubre de 2006 a las 22:53
|
|
|
En este momento parece que estás pasando por una depresión, 9 meses es un buen tiempo sin jugar, busca a alguien cercano al que puedas contarle como te sientes y que te brinde ayuda emocional, la ayuda espiritual ( no confunda con el fanatismo ) ayuda mucho, escribir aquí en el foro puede ser una forma de desahogarte, hasta pronto.
__________________ CONTROLA TUS IMPULSOS
|
Volver al comienzo |
|
|
ldc000 Usuario
Ingresado: 25 de Setiembre de 2006 Lugar: Spain Mensajes: 7
|
Escrito el: 03 de Oc tubre de 2006 a las 00:30
|
|
|
tio, ánimo, yo sigo terapias convencionales y te admiro, estoy seguro que lo conseguirás. La guardia arriba y el pecho fuera, disfruta todo el tiempo libre que te dejó el juego con esa mujer maravillosa que has conocido y antes de jugar, regálale un ramito de flores. Un abrazo.
Campeón.
__________________ la gente sin sueños muere antes
|
Volver al comienzo |
|
|
esteban Usuario
Ingresado: 31 de Julio de 2006 Lugar: Spain Mensajes: 371
|
Escrito el: 03 de Oc tubre de 2006 a las 00:58
|
|
|
muy sincero tu texto, ehonarabuena por lo conseguido.
yo soy de los de la otra opinion, de los que piensa que uno solo no puede. quizas sea por orgullo ( ya que yo solo no puedo ) o por envidia, aunque no me considero envidioso.
en mi camino hacia la reavilitacion, voy descubriendo las causas que me llevaron al juego. yo por mi mismo, he estado largos periodos sin jugar, incluso sin drogarme.
pero lo que hoy me da fuerzas para no jugar, no es el tiempo que lleve sin hacerlo, es el conocimiento de mi enfermedad.
y para aprender a luchar contra el juego, tuve que saber que me llevo a él, como hactua sobre mi, por que vuelvo a jugar despues de prometerme no volver a hacerlo,
todo esto y mucho, mucho, mucho mas, se aprende de profesionales, de asociaciones, de gente que lleva una vida plena desde que dejaron el juego.
yo personalmente no voy a asociacion, hice un programa hace unos años y luego recai, ahora tengo un problema psicologico, y voy al spicologo, para que me ayude con mi problema.
ese problema es el que ofrecia la oportunidad de seguir jugando, ahora, solucionando ese problema y con lo aprendido en la asociacion, mas la ayuda de mi pareja, mas el control del dinero.....
ahora empiezo a ver la luz, la salida. pero no al juego, si no la salida a la vida, a canviar mi vida por otra mejor y encima sin juego,, joder es genial.
por eso pienso que el tiempo no cura la ludopatia, pero si ese tiempo lo dedicamos a aprender a vivir BIEN con nuestra enfermedad, el juego no tiene por que causarnos probelmas, él en su sitio y yo en el mio.
animo y adelante.
__________________ la verdad esta en tí, buscala, compartela y te ara libre....
|
Volver al comienzo |
|
|
humali Usuario
Ingresado: 19 de Setiembre de 2006 Lugar: Spain Mensajes: 39
|
Escrito el: 03 de Oc tubre de 2006 a las 10:37
|
|
|
Que bonito vuestros comentarios. Yo como ya sabreis tampoco estoy recibiendo ayuda de asociaciones ni terapias en grupo. Solo yo y mi señora. Ayer por la mañana flojeé un poco y me fuí con ella a su puesto de trabajo. Al cabo de una hora se me habia pasado las ganas de jugar.Respecto a lo del dinero, debo de decir, que al final he decidido plantearmelo de una forma diferente a como se comenta aqui en el foro. Es verdad que ya no dispongo de tarjetas de credito. Le pido a mi mujer el dinero necesario para cafe y tabaco(10€ diarios). Pero el tema de las deudas quiero solucionarlo por mi mismo, eso es un problema estrictamente mio y no quiero joder a nadie mas. Me he propuesto que con las propinas que recibo en mi trabajo, poder mitigar esas trampas. No se si lo conseguiré, pero hasta ahora he podido pagar en un mes dos trampas de unos 100€ cada una. De cualquier forma, todo metodo es valido mientras funcione o como decía un familiar mio: "Si algo funciona, para que cambiarlo". Salud y seamos fuertes.
|
Volver al comienzo |
|
|
Halcón Usuario
Ingresado: 16 de Diciembre de 2005 Mensajes: 29
|
Escrito el: 05 de Oc tubre de 2006 a las 10:35
|
|
|
Muchas gracias a todos por vuestras respuestas de ánimo, desde que puse el mensaje me siento un poco mejor, veo que lo importante es no jugar, cada uno tendrá sus formas, está claro que sí que me controlo cada día más, intento evitar llevar muchas sumas de dinero e intento evitar entrar en un bar no siendo para tomar un café o un refresco cuando sea necesario, no como antes que mis ratos libres se destinaban a estar en el bar y liarme a jugar a las tragaperras. Deciros también que en anterior mensaje tuve un error, que luego por cierto me dió alegría no son 9 sino 10 los meses sin jugar, desde el 1 de diciembre de 2006, lo que me pasó es que me lio con el tabaco que también lo dejé pero en enero concretamente el 16 de enero, gracias al libro de Allen Carr, es fácil dejar de jugar si sabes cómo, que por cierto muchas de las cosas, salvando las distancias se pueden o por lo menos yo he aplicado al dejar el juego, es tan fácil como mentalizarte de que eso te daña, te quita tiempo, te aleja de familia de amigos, de tus hobbies, de practicar deportes, etc, y no volver a echar ni un puto centimo por la ranura de las tragaperras, es díficil pero a la vez es muy fácil, tan fácil como llegar a mentalizarte que con jugar no ganas nada todo lo contrario siempre se pierde, sin dudarlo, y no solamente se pierde dinero y el tema económico sino que te aleja de familia de amigos, no tienes vida social, te vuelves insociable, te cambia el carácter, te vuelves incluso hasta paranoico, vómitos, insomnio, por lo menos a mí, Después de poner en una balanza los años de juego, csi 10 más o menos, y los 10 meses sin el juego, lo tengo claro, cada día mesiento más feliz de haber tomado la decisión de no volver a jugar nunca más a una maquina tragaperras o derivados, aunque la verdad que yo a lo único que jugaba eran a las máquinas, nunca entré en un casino, ni nunca visité un bingo, o una ruleta, pero las tragaperras son malas, malísimas, empiezas por una moneda y al final quieres suicidarteo por lo menos lo piensas como yo, cuando me quedé sin dinero la primera vez, en la cuenta bancaria me quedé con 10 euros, y no sé pero pensaa que estaba soñando, estaba en otro mundo, me querçía morir, y lejos de pensar que estaba enfermo lo que deseaba era tener dinero para volver a jugar y recuperar todo lo perdido, no, no, no, no, y miles de veces no, eso era el error, no admitir que lo que me pasaba era que dentro de mí estaba la puta enfermedad que nos trae a muchos a escribir en este foro casi a diario en alguna ocasiones o por lo menos cuando podemos en nuestro tiempo libre, ese era el error no admitir que lo que me pasaba era que estaba enfermo, era ludópata, perdón soy ludópata, nunca podré jugar de forma racional a una tragaperras o a la lotería, lo prefiero, no deseo jugar y no lo haré y como diria un gran amigo de estas tertulías no lo haré durante las próximas 24 horas y cuando me levante mañana me prometeré a mi mismo y me lo prometo cada día que por otras 24 horas sin el juego, yo antes contaba los días, pero lo importante no es ese contador sino el saber para nuestros adentros que durante las próximas 24 horas no jugaré. uN sALUDO Y GRACIAS.
|
Volver al comienzo |
|
|
JAIME Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005 Lugar: Spain Mensajes: 1162
|
Escrito el: 05 de Oc tubre de 2006 a las 15:08
|
|
|
Muy bien HALCON, "que bien te veo", por eso trasmites cosas clasras y en "positivo", muchas gracias amigo, por seguir asi, por tenerlo tan claro y trasmitirlo, eso va ayudar a mucha gente.
Un fuerte abrazo.
JAIME
__________________ JAIME
|
Volver al comienzo |
|
|
Guille Usuario
Ingresado: 20 de Enero de 2006 Lugar: Spain Mensajes: 17
|
Escrito el: 05 de Oc tubre de 2006 a las 15:28
|
|
|
sigue asi halcon,no tengas miedo de nada,lo unico malo que te puede pasar es que puedas ahorrar y te quieras a ti mismo,no todos podemos salir de esto con tanta facilidad depende de cada persona.
Yo estuve haciendo 3 años te terapia y recai varias veces,la ayuda siempre esta bien pero depende de muchos factores,normalmente cuando tocas fondo y la cagas bien cagada se suele reaccionar y ver la realidad del problema,no todos somos iguales a la hora de afrontar los problemas,creo que lo importante es que no jueges y lo demas vendra solo.
animo y sigue por ese camino.
|
Volver al comienzo |
|
|
|
|