| Autor |
|
Nizan
Usuario
Ingresado: 17 de Enero de 2017
Lugar: Spain
Mensajes: 11
|
| Escrito el: 13 de Febrero de 2017 a las 21:39
|
|
|
Hola a todos, me gustaría plantearos un aspecto de
nuestra enfermedad y son las recaídas.
Evidentemente, estas recaídas surgen por una mala
gestión de las medidas preventivas. Es decir, si no
tuviéramos forma de manejar dinero estas no
aparecerían.
Pero me quiero centrar en recaídas puntuales de un día.
Os voy a poner un ejemplo:
La mujer de un ludópata le da 20€ para que realice la
compra de 18h a 19h. Esta persona de camino al
supermercado se estimula al manejar dinero y se excusa
en algún razonamiento claramente afectado por su
adicción y juega esos 20€.
Pues bien, ¿cómo afecta al ludópata esta recaída?¿cómo
afecta esta recaída a su mujer(familia)?¿cómo gestionar
esta recaída a nivel personal?
Después me gustaría que los foreros que más tiempo
llevan rehabilitándose nos cuenten episodios de
recaídas que hayan sufrido y cómo las han gestionado.
Me gustaría hacer una apunte personal, esta enfermedad
no se centra en el dinero perdido. Ese dinero es la
consecuencia de un problema. No podemos centrarnos y
hablar de perdidas solamente, sacamos más conclusiones
al hablar de gestionar nuestra adicción que al hablar
de las consecuencias que estas produce.
Un abrazo.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
|
| Escrito el: 13 de Febrero de 2017 a las 22:26
|
|
|
bueno chico estoy un poco "molesto"contigo
si sabes porque bien
y si no lo sabes pues tambien bien
vamos a ver lo que planteas
Evidentemente, estas recaídas surgen por una
mala gestión de las medidas preventivas. Es decir, si no
tuviéramos forma de manejar dinero estas no aparecerían.
bueno eso es relativo
las medidas preventivas se tienen que mantener a raja
tabla mientras no conseguimos apartar los pensamientos
sobre ir a jugar
pero las medidas se tienen que ir flexivilizando conforme
vayamos tomando conciencia de nuestra realidad
esa es una desicion que se debe de tomar conjuntamente
con quienes nos esten ayudando
camino al supermercado se estimula al manejar
dinero y se excusa en algún razonamiento claramente
afectado por su adicción y juega esos 20€
indudablemente en este supuesto el ludopata no estaba
preparado para ese relajamiento de las medidas
¿cómo afecta al ludópata esta recaída?
posiblemente muy mal dado que retrocede en su
rehabilitacion y se planteara si sera capaz de seguir un
tratamiento
¿cómo afecta esta recaída a su mujer(familia)?
eso dependera de las circunstancias
si en verdad esta implicado en nuestra rehabilitacion lo
tomara como un error al relajar las medidas demasiado
pronto
si el tema es que nosotros de algun modo nos hemos ganado
esa confianza entoces se sentira desfraudado y se
planteara si merece la pena tanto esfuerzo
¿cómo gestionar esta recaída a nivel personal?
lo debemos de utilizar positivamente haciendo que nos
concienciemos mas sobre nuestra realidad
ESTAMOS INCAPACITADO PARA JUGAR
No podemos centrarnos y hablar de perdidas
solamente, sacamos más conclusiones al hablar de
gestionar nuestra adicción que al hablar de las
consecuencias que estas produce.
mira yo y otros compañeros nos cansamos de pregonar que
no es cuestion de dinero
para rehabilitarse es fundamentar conocer bien que es la
adiccion y como actua sobre nosotros
muchos compañeros se limitan en conseguir estar en
abstinencia y con eso creen que ya esta todo hecho creen
que estando mucho tiempo sin jugar se le quitara la
adiccion
la adiccion no se quita nunca
una rehabilitacion buena consiste en "creernos"esa verdad
y asumirlo
con una buena concienciacion de lo que es esto y de que
no hay ningun pobrema en vivir sin el juego logramos
rehabilitarno
eso significa haber asimilado nuestra incapacidad para
jugar y haber comprovado que nuestra vida es
perfectamente plena sin que el juego sea parte de ella
espero te sirva de algo mi refleccion
__________________
vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
|
| Volver al comienzo |
|
| |
la_maza
Usuario
Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1818
|
| Escrito el: 13 de Febrero de 2017 a las 22:45
|
|
|
Hola Nizan, te respondo a las dos cuestiones desde mi humilde punto de vista:
En el caso hipotético que expones de que una esposa le da 20 euros a su marido ludópata para que haga la compra ¿dónde está esa mujer? ¿dónde va un ludópata que tiene aún el control del dinero con 20 euros?
Si ocurre eso es porque esa mujer todavía no se ha informado cómo le tiene que hacer el control del dinero. Si ha pasado ya suficiente tiempo en rehabilitación como para poder manejar esa cantidad de dinero entonces hará la compra y no se lo gastará jugando.
El tema de las recaídas es cuando después de mucho tiempo sin jugar se vuelve a la rueda del juego. Yo tuve una caída (que no una recaída) cuando llevaba casi un año sin jugar. De pronto me vi jugando en una tragaperras como un autómata sin saber ni como ni por qué. Creo que fueron 10 o 12 euros los que había metido cuando reaccioné y me dije ¿que coño estás haciendo?
Luego después, ya en frío, me puse a pensar sobre el tema y llegué a varias conclusiones, una de ellas que hasta entonces lo único que había hecho era estar en abstención pero no en rehabilitación. Otra conclusión es que había relajado las medidas preventivas antes de tiempo. Y otra que, sin querer, había estando preparando de alguna manera ese momento.
¿Cómo me sentí? Se agolparon varios sentimientos, algunos negativos (los menos), muchos positivos y algunos de analizar los errores y dar soluciones para subsanarlos. Hasta esa fecha había estado en un grupo donde aprendí muchas cosas como la descentralización del ego, el trabajo en valores como el de erradicar la mentira, la honestidad, la humildad, la asertividad, el sentido de pertenencia..., cuestiones que manejé rápidamente. Llegué a casa y rápidamente le comuniqué a mi esposa lo que había pasado y puse un post en este foro diciendo lo ocurrido. Al día siguiente fui a mi grupo, les hablé de mi caída y también mi decisión de abandonar el grupo, que les estaba muy agradecido por todo lo que me habían enseñado pero que ya no podía avanzar más en ese grupo y necesitaba nuevos aires (todo esto después de hablarlo con mi esposa). La razón es que me había dado cuenta que habían cambiado muchas cosas en mi forma de ser gracias al grupo pero en relación al juego el pensamiento adictivo había variado poco, si no disponía de dinero no jugaría pero teniendo algo de dinero se hacía inevitable o jugar o aguantar. Y eso no es lo que quería para mí. Mi objetivo sería conseguir no necesitar del juego para poder vivir. Así nos decidimos a buscar una asociación con profesionales en juego patológico donde empezamos a trabajar estas cuestiones del pensamiento y la conducta. Como ya llevaba mucho ganado en el trabajo de otros aspectos no me fue muy difícil ir ganándole terreno a la rehabilitación. Resumiendo la gestión que hice de la caída consistió básicamente en cambiar de grupo y atar más las medidas preventivas. Desde entonces hasta la fecha no ha habido más juego. Ahora sí, puedo tomar tranquilamente 20 euros e ir a la compra con toda la seguridad que volveré con la bolsa y el sobrante.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Dago
Usuario
Ingresado: 16 de Enero de 2017
Mensajes: 89
|
| Escrito el: 14 de Febrero de 2017 a las 05:00
|
|
|
Sabes que brother...devuelvele los 20 a tu mujer y dejate
de...
|
| Volver al comienzo |
|
| |
JUGADOR-M
Usuario
Ingresado: 06 de Marzo de 2009
Mensajes: 1309
|
| Escrito el: 14 de Febrero de 2017 a las 08:30
|
|
|
hola compañeros
lo primero decir que yo no he recaido nunca pero en mis
años de terapia si he visto muchas recaidas , estoy de
acuerdo con los compañeros que hay que distingir entre
abstencion y rehabilitacion ,en esta historia el no
jugar es lo mas sencillo ,no tienes dinero cortas las
fuentes de ingeso y no juegas pero que ocurre cuando te
dan esos 20 euros
efectivamente las recaidas vienen por una relajacion en
las medidas preventivas , hay dos periodos criticos uno
al principio de nuestra rehabilitacion que muchas veces
los familiares no saben como controlar al jugador y se
cometen errores como darle 20 euros para comprar y el
segundo cuando el jugador lleva varios años sin jugar
entonces se produce una relajacion logica y empiezan a
soltar cuerda entonces si se ha hecho una buena
rehabilitacion si no hemos evolucionado trabajando
nuestra personalidad tenemos muchas posibilidades de
recaer, porque pensamos que podemos controlarlo
como afecta he visto de todo y en los dos casos afecta
de distinta manera yo recomendaria como hizo la maza si
hay una recaida o caida no pensar que podemos
controlarlo y contarlo rapidamente para recapacitar y
tomar las medidas necesarias
una pregunta nizan ¿ has recaido ?¿ piensas recaer? o
te estas ¿informando para cuando lo hagas?
compañero no jueges con fuego que seguro te quemas
HAY QUE APRENDER A VIVIR SIN JUGAR Y A CONVIVIR CON EL
JUEGO
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Artuben2
Usuario
Ingresado: 30 de Setiembre de 2016
Mensajes: 113
|
| Escrito el: 14 de Febrero de 2017 a las 12:47
|
|
|
Hola amigos, con respecto al tema de
las recaidas les comento mi caso. Aqui
en colombia las maquinas reciben
billetes que son menos de un euro y
como muchos entenderan en el diario
vivir a pesar de entregar la
administracion del dinero a otra
persona en algun momento vamos a tener
en el bolsillo por lo menos el
equivalente a un euro...asi fue mi
recaida...tenia muy poco para jugar
nisiquiera un euro en mi bolsillo pero
me descuide y cai en la tentacion,
como lo dice el compañero en este caso
el golpe moral fue mas fuerte que el
golpe economico y despues de jugar lo
unico que pude hacer fue volverle a
decirle a mi administradora de dinero
el error que yo habia cometido, yo
estaba cerca de completar cinco meses
cuando recai y aunque no era mucho el
tiempo para mi era muy importante y
por eso el golpe moral tan fuerte,
ahora estoy mas atento a mi debiliad e
inicie denuevo ya casi completando mi
primer mes despues de esa recaida
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Nizan
Usuario
Ingresado: 17 de Enero de 2017
Lugar: Spain
Mensajes: 11
|
| Escrito el: 14 de Febrero de 2017 a las 12:48
|
|
|
No he recaído jugador-M, llevo más de 40 días sin
jugar. Pero siento que debo preguntar todo, conocer
cómo piensan y cómo han actuado las personas que van
más avanzadas en su rehabilitación.
Si es verdad que en este tiempo atrás, he pasado un mal
momento familiar. A veces siento impotencia pensando en
cómo no fui capaz de ver un problema que se iba
asomando poco a poco hasta convertirse en una adicción.
Para mi es mucho más difícil preguntar este tipo de
cosas en las terapias, no llego a encontrarme cómodo
del todo, somos muchos en la misma sala.
Y por último, deciros que sigo aquí, con 21 años
intentando enterrar esta adicción. Que estoy solo, que
no tengo a nadie en mi día a día con quién charlar, no
tengo el calor humano tan importante. Ese calor humano
está a muchos km de donde vivo y siento que una llamada
de telefono nunca llegará a ser la mitad de un abrazo.
|
| Volver al comienzo |
|
| |
JUGADOR-M
Usuario
Ingresado: 06 de Marzo de 2009
Mensajes: 1309
|
| Escrito el: 14 de Febrero de 2017 a las 15:55
|
|
|
vamos a ver nizan
donde de verdad tienes que abrirte y preguntar y
espresar tus sentimientos es en el grupo de terapia
ellos te conocen y te van a entender porque las dudas
que tienes ellos las tuvieron tambien , el secreto esta
en participar quieres ser de esos calienta sillas que
pàsan desapercibidos que un dia desaparecen y nadie lo
echa de menos , los grupos son como la universidad se
va a aprender y si no preguntamos las dudas mal vamos
animo compañero integrate ,con esto no quiero decir que
no preguntes en el foro faltaria mas
un abrazo M
|
| Volver al comienzo |
|
| |
Foros de Ludopatia.org : General de ayuda
Tema: Recaídas
Temas Activos
Buscar
Registrarse
Iniciar sesión