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Nizan
Usuario
Ingresado: 17 de Enero de 2017
Lugar: Spain
Mensajes: 11
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| Escrito el: 19 de Febrero de 2017 a las 13:47
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Hola amigos, me gustaría preguntaros a los que lleváis
tiempo rehabilitados y cuya rehabilitación la vais
forjando a base de tiempo y tiempo de aprendizaje.
¿Qué diferencia a una persona rehabilitada de una en
fase de rehabilitación? No quiero que parezca una
pregunta tonta, evidentemente hay algunas muy claras.
Pero me refiero a cosas como ¿qué no podíais hacer
antes y qué podeis hacer ahora? ¿Cómo veis vuestra
etapa adictiva cuando echáis la vista atrás?
Me gustaría que me hablaseis de vuestras sensaciones y
poder compararlas con las que tengo yo al principio del
camino.
Seguramente no venga mucho al hilo del post, pero
aprovecho para hablar un poco acerca mía. En estos 10
últimos meses he perdido muchísimo peso, no tenía ganas
de comer y a veces cenaba o comía muy mal. Ayer me dijo
un amigo que no tenía "buena cara", que me veía
bastante delgado y que si estaba bien. Yo bromee con el
y le dije que aún no había aprendido a cocinar bien.
Al fin y al cabo esto me hizo reflexionar, antes
siempre he pesado 73kg, ahora estaré en 65kg y es muy
poco para mi estatura... Necesito comenzar a volver a
coger un buen hábito alimenticio y volver a hacer un
deporte que descuidé por completo. Los altibajos
emocionales que me producía el juego, el descontrol en
dinero etc ha influído mucho en mi aspecto físico.
Yo no me daba cuenta, estaba con mi cabeza en otro
sitio. Ahora si me estoy dando cuenta, espero poder
volver a coger peso y salud en este aspecto.
Cada día tengo más claro que el juego te quita dinero.
Pero eso es lo menos que te quita. Te quita TIEMPO, te
quita ILUSIÓN, SALUD MENTAL Y FÍSICA, ESTABILIDAD,
CONFIANZA, SERES QUERIDOS etc
Y en todo este vacío que te deja, te devuelve un
remordimiento enorme. Ahora somos nosotros quienes
debemos construir una vida nueva.
Un abrazo
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Paolapuestas
Usuario
Ingresado: 06 de Diciembre de 2015
Lugar: Colombia
Mensajes: 175
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| Escrito el: 19 de Febrero de 2017 a las 15:47
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Hola Nizan. hay varios caminos para llegar al fin del
juego.
el camino de la comprension holistica del problema es
uno de ellos y tambien esta el de las asociaciones
encargadas del problema. esta última se hace a base de
ser guiado por profesionales, ademas de ello
sujetarse a las normas preventivas.
para el primer camino mencionado,este acaba con el
problema de raiz, aunque muy pocas personas logran
alcanzar su rehabilitación por este camino. aqui no
importa el tiempo, llevar un dia o 20 años es lo
mismo, ya el juego ha llegado a su fin, se ha
comprendido a tal manera que ha dejado de importar en
todos los niveles de la mente.
El camino de la rehabilitación es mas lento pero es
muy efectivo tambien.
Igual sea cualquier camino, el juego es algo de por
vida, por que sus seduciones aparecen durante la
existencia, y se debe de estar preparados para poder
hacer frente a ello.
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Dago
Usuario
Ingresado: 16 de Enero de 2017
Mensajes: 89
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| Escrito el: 20 de Febrero de 2017 a las 01:04
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Mi fase adictiva fuera del terioro fisico que presente, y
del cual quedaron secuelas como un dolor de espalda
permanente, dolor en las rodillas por poco ejercicio ya
que eran horas y horas sentado, de mis pulmones ni hablar
de esa fumadera tan brava, de mi salud mental pues buen
hombre que se puede esperar de un ser que vivia en un
mundo cuya ilusión solo se basaba en la fantasía.
De mis sentimientos recuerdo los mas marcados que eran la
angustia, la culpa, el dolor, el remordimiento, la
desesperanza y la frustración. Como vez brother era un
muerto viviente. Alguna vez comente que el juego era algo
que me estaba matando pero era lo unico que me hacia
sentir vivo, y era precisamente por eso porque me hacia
descubrir cosas horribles, estaba vivo pero mal.
Hoy mi hermano no cambio el peor dia en recuperacion por
las mejores horas de juego en mi fase adictiva. No quiero
volver a experimentar esas noches en las cuales la
derrota era la esencia de mis pensamientos y como diablos
iba a hacer en pocas horas despues de que amaneciera para
conseguir mas dinero y dejarlo alli, junto con tantas
cosas que perdi y que jamas volveran.
Noches en que sabia que el juego me estaba destruyendo y
yo no podia hacer nada pars detener esas ganas que me
carcomian y me dejaban siempre en la misma posición de
derrota y sufrimiento. Odiaba en esas noches como mi
falsa ilusión de el tan esperado dia de suerte me hiciera
abandonar por siempre el juego y retirarme ganando y sin
deudas. Que mierda brother, ese debe ser una sucursal del
infierno. Yo no quiero hacer una apuesta porque se que
volveria a terminar en las mismas. Aunque a veces los
adictos olvidamos las cosas malas a proposito para
recaer, yo le pido a Dios que nunca me quite de la
memoria todo lo malo y feo que vivi dentro de una sala de
juego.
Feliz noche para todos y gracias por la paciencia de este
escrito tan largo.
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PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
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| Escrito el: 20 de Febrero de 2017 a las 05:30
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hola amigo Nizan
buen tema para debatir
supongo que cada caso como en todo tendran cosas en comun
y cosas particulares
yo me centrare en mi
¿Qué diferencia a una persona rehabilitada de
una en fase de rehabilitación?
en mi caso la principal es el miedo
cuando estaba en proseso de rehabilitacion sentia mucho
miedo a no ser capaz de cumplir con mis propositos
me daba miedo las cabalas que pasaban por mi cabeza y me
sentia inseguro
¿qué no podíais hacer antes y qué podeis hacer
ahora?
en periodo de rehabilitacion me ponia muy nervioso el
manejo de dinero yo no pude delegar mi economia y siempre
manejaba dinero y estaba deseando de poderlo soltar era
conciente de que corria mucho riesgo
ahora manejo el dinero con total normalidad
tambien me inquietaba cuando estaba en algun bar tomando
algo o comiendo etc.
en los bares siempre hay maquinas y suele haber gente
jugando yo aunque estubiese acompañado no dejaba de estar
pendiende de las maquinas
ahora me pasan desapersibidas estoy tranquilamente en el
bar y ni me doy cuenta de que esten jugando
¿Cómo veis vuestra etapa adictiva cuando
echáis la vista atrás?
como una pesadilla adsurda me cuesta creer las cosas que
hacia tan irracionales no me identifico con aquella
persona que solo vivia en torno al juego
Seguramente no venga mucho al hilo del post,
pero aprovecho para hablar un poco acerca mía. En estos
10 últimos meses he perdido muchísimo peso, no tenía
ganas de comer y a veces cenaba o comía muy mal. Ayer me
dijo un amigo que no tenía "buena cara", que me veía
bastante delgado y que si estaba bien. Yo bromee con el y
le dije que aún no había aprendido a cocinar bien. Al fin
y al cabo esto me hizo reflexionar, antes siempre he
pesado 73kg, ahora estaré en 65kg y es muy poco para mi
estatura... Necesito comenzar a volver a coger un buen
hábito alimenticio y volver a hacer un deporte que
descuidé por completo. Los altibajos emocionales que me
producía el juego, el descontrol en dinero etc ha
influído mucho en mi aspecto físico. Yo no me daba
cuenta, estaba con mi cabeza en otro sitio. Ahora si me
estoy dando cuenta, espero poder volver a coger peso y
salud en este aspecto.
mira chico yo culpaba a la enfermedad de todos mis males
pero la realidad es que si bien la enfermedad
condicionaba toda mi vida tambien es cierto que por mi
vida pasaban acontecimientos que tambien me hacian daños
quiero decir que no todos tus males son culpa de la
enfermedad en tu vida hay acontecimientos que tambien te
marcan y te afectan
en cuanto a recomponer tu vida es logico que tengas
sensacion de vacio ya que te acostumbraste a evadirte con
el juego y al dejar el juego te cuesta encontrar modos de
evacion
el juego nos hacia mucho daño pero tambien nos trasladaba
a un mundo de evacion donde nos olvidabamos de todos
nuestros males
ahora has de encontrar un equilibrio realizando
actividades que te ayuden a "desconectar"un poco de tu
vida de estres
antes cuando te sentias un tanto estresado jugabas y
desconectabas ahora esa desconeccion has de buscarla por
otro lado
tambien es posible que en tu caso al haber tantos cambios
en tu vida estes un poco deprimido
Ahora somos nosotros quienes debemos construir
una vida nueva.
en efecto asi es pero ten en cuenta que la vida esta
llena de contratiempos y tenemos que buscar un equilibrio
entre lo negativo y lo positivo
vivir es hermoso pero duele mucho
chico te aprecio mucho te considero casi como mi hijo y
me siento olgulloso de ti
un abrazo
__________________
vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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PACO
Usuario
Ingresado: 06 de Noviembre de 2005
Lugar: Spain
Mensajes: 1947
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| Escrito el: 20 de Febrero de 2017 a las 05:33
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amigo Diego
sabias palabras las tuyas chico te agradezco tu aportacion
has expresado una realidad que tiene mucho en comun con
todos nosotros
un abrazo
__________________
vencer la ludopatia1º aceptacion 2º convencimiento 3ºresolusion y tratamiento
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lagitana2
Usuario
Ingresado: 17 de Enero de 2017
Lugar: Spain
Mensajes: 92
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| Escrito el: 20 de Febrero de 2017 a las 06:22
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Mi modesta aportación sobre el tema, digo modesta porque mi camino ha comenzado hace pocas semanas, es que me da escalofríos cuando pienso la sensación de derrota tan angustiosa que te deja una noche de apuestas deportivas y sobre todo el levantarte con los ojos llorosos y preguntarle a tu conciencia aún semidormida cuál es el motivo y segundos después recordar el escenario de hacía unas horas. Entonces en ese momento me quería morir, me sentía el hombre más absurdo, estúpido, odioso del mundo. Y así una y otra vez, una y otra vez...
Esta mañana me he levantado con algo de sueño, pero con los ojos sin lágrimas. Quiero como tú, amigo Nizan, Diego, Paco y todos los foreros que formamos esta peculiar familia, andar andar y andar y respirar respirar respirar
Buenos días a todos.-
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JUGADOR-M
Usuario
Ingresado: 06 de Marzo de 2009
Mensajes: 1309
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| Escrito el: 20 de Febrero de 2017 a las 08:20
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buenos dias a todos
ademas de hacer mia la esposicion de Paco, yo en
particular y creo que ha muchos de nosotros les ocurre
era mi aptitud ante los problemas ,
cuando jugaba no afrontaba ningun problema ya fuera
pequeño o grande todos los apilaba y ya los resolveria
mañana o pensaba que se resolvian solos ,claro se
enquistaban o se hacian cada vez m,as grandes
ahora los afronto lo antes posible , y los que tienen
facil solucion los soluciono y los mas complicados lo
intento pero no escondo la cabeza como los avestruces
un abrazo M
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la_maza
Usuario
Ingresado: 23 de Mayo de 2007
Lugar: Spain
Mensajes: 1818
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| Escrito el: 20 de Febrero de 2017 a las 21:58
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Nizan escribió:
¿Qué diferencia a una persona rehabilitada de una en
fase de rehabilitación?
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La capacidad de aprender es infinita mientras se está dispuesto a ello. En eso consiste mi rehabilitación, durará tanto como mi enfermedad. No distingo entre los dos términos, siempre hay algo nuevo que aprender, mi rehabilitación continúa.
Nizan escribió:
¿qué no podíais hacer
antes y qué podeis hacer ahora?
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Si te refieres a lo que me estaba prohibido hacer cuando comencé la rehabilitación no me estaba permitido mentir, ocultar, saltarme las medidas preventivas ni faltar un sólo día a la asociación.
Ahora no me lo prohiben, me lo prohibo yo, no miento, no oculto, sigo aplicándome las medidas preventivas que lleva a cabo cualquier ciudadano libre y ya no acudo a la asociación porque no la necesito.
Nizan escribió:
¿Cómo veis vuestra
etapa adictiva cuando echáis la vista atrás?
Me gustaría que me hablaseis de vuestras sensaciones y
poder compararlas con las que tengo yo al principio del
camino.
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En mi etapa activa de juego hubo tres momentos, en el primero la búsqueda de placer, en el segundo angustia por recuperar lo perdido y en el tercero la desesperación por haber huido hacia adelante por un camino que no llevaba a ninguna parte.
En mi etapa de rehabilitación hubo otros tres momentos, en el primero pedir ayuda y dejarme ayudar, en el segundo echar pequeños vuelos como aprendiz de liberto y en el tercero deshacerme de prejuicios y ofrecerme al mundo tal y como soy.
Mis sensaciones psicológicas cuando jugaba eran de baja autoestima, culpabilidad y deshonestidad. Las físicas, igual que dice Dago, dolor de todos los músculos, pulmones deshechos y cuerpo deteriorado por falta de ejercicio.
Mis sensaciones psicológicas en la actualidad han buscado un equilibrio en la autoestima, han cambiado culpabilidad por responsabilidad y trato de ser lo más honesto posible. La mejor sensación es la de sentirme libre que no lo era cuando jugaba.
Nizan escribió:
Cada día tengo más claro que el juego te quita dinero.
Pero eso es lo menos que te quita. Te quita TIEMPO, te
quita ILUSIÓN, SALUD MENTAL Y FÍSICA, ESTABILIDAD,
CONFIANZA, SERES QUERIDOS etc
Y en todo este vacío que te deja, te devuelve un
remordimiento enorme. Ahora somos nosotros quienes
debemos construir una vida nueva.
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Aunque parezca lo mismo no lo es, el juego no te quita nada, eres tú quien se lo regalas a cambio de sufrimiento. Más que un vacío lo que deja el juego es un roto que hay que coser. La familia y la asociación son los expertos costureros capaces de remendarlo y tú la tela más preciada digna de ser reconstruída.
Amigo Nizan, dejate ayudar y no intentes emprender cortos vuelos, aún es pronto para esa aventura. Más tarde lo entenderas.
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guindilla
Usuario
Ingresado: 17 de Enero de 2017
Mensajes: 22
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| Escrito el: 28 de Febrero de 2017 a las 17:47
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Yo no puedo hablar del tema porque todavía no me
siento rehabilitado. Delegue mi economia a mi mujer y
solo llevo el dinero justo para las compras que deba
hacer y aún hay dias en que me inhundan las ganas de
jugar...
Hay una cosa que ha comentado Paco:
tambien me inquietaba cuando estaba en algun bar
tomando
algo o comiendo etc.
en los bares siempre hay maquinas y suele haber gente
jugando yo aunque estubiese acompañado no dejaba de
estar
pendiende de las maquinas
Joder, es totalmente cierto...había momentos en los
que ignoraba totalmente a la gente de mi alrededor y
solo estaba pendiente de la maquina...y no era yo el
que jugaba. No había caido en eso...ahora como
directamente no voy a los bares no se si seran
indiferentes...
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