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libertat
Usuario
Ingresado: 27 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 11
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| Escrito el: 30 de Mayo de 2014 a las 10:38
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Hola a todos días como estos es cuando más
bajo estoy de moral pensando en todo lo
que tengo mi padre con cáncer de hígado mi
madre la operan de la matriz a mi niña de
los oídos y todo no me puedo ir de
vacaciones que ya teníamos planeado por un
deuda de mi mujer estoy trabajando y estoy
bajo de moral con 10 euros en el bolsillo
y pensamientos que me arrastran a lo de
siempre e tenido una semana duro sima pero
los malos pensamientos y mi monstruo verde
(ganas de jugar) están ay comiéndome la
cabeza para que recaiga y no me da la
gana de volver a pasar lo mismo después de
la última recaída hace dos semanas No
quiero más mierda en mi vida por mi por
mis hijas y por mi mujer monstruo no me
vas a ganar esta batalla de hoy
__________________
Xl
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libertat
Usuario
Ingresado: 27 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 11
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| Escrito el: 02 de Junio de 2014 a las 08:50
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Bueno la cosa continua hoy ya me están
reclamado el dinero que debo a mi mujer no
le puedo contar nada porque ella no me
aluda en estos momentos lo que necesito es
bronca gritos y amenazas o que las
amenazas se cumplan estoy asustado
nervioso muy nervioso y encima no dejo de
pensar en para conseguir el dinero jugar
los diez euros que tengo a ver si así
recupero se que esa no es la más era de
conseguirlo y que va a ser peor todavía
pero no aguanto más esta angustia que me
recorre todo el cuerpo y no me deja tirar
hacia dela te estoy soy no tengo mucha
faena y estoy sentado en u parque mirando
los patos a ver si me relajo en vez de
estar en un bar por miedo a la recaída lo
estoy pasando fatal e estado toda la noche
con un ojo abierto casi sin pegar ojo a
ver como lo algo para conseguir los 130
que debo muchas gracias
__________________
Xl
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libertat
Usuario
Ingresado: 27 de Mayo de 2014
Lugar: Spain
Mensajes: 11
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| Escrito el: 04 de Junio de 2014 a las 08:23
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Buenos días bueno lo he vuelto hacer peor todavía e recaído
y la he cargado más todavía no savia de donde sacar el
dinero y e pedido un mi ni crédito por toda la angustia que
tenia y no podía acerlo de otra manera ya le he dado el
dinero a mi empresa pero la deuda que tenia de 130 me subió
a 190 por otro dinero que me dieron de la empresa que
tanbien me gaste cuando como el dinero del mi ni préstamo
después de toda la angustia que he pasado voy y me gasto
otros 50 ahora tengo que pagar 260 antes d día 2/7/2014 yo
ya no puedo más no se que más hacer voy a una psicóloga un
día a la semana pero sigo haciendo lo mismo y además no
puedo controlarlo estoy que no duermo me cuesta respirar
muy cansado de los nervios que llevo en el cuerpo quiero
acabar con esto pero no son capaz y cada día es peor
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Xl
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chico2
Usuario
Ingresado: 07 de Enero de 2011
Mensajes: 242
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| Escrito el: 05 de Junio de 2014 a las 17:39
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Sigue así, lo estás haciendo muy bien.
Ya estás muy cerca del fondo y ese
será el principio del fin. Es una pena
que tenga que ser así, pero por lo
visto no hay otra manera de que lo
entiendas.
Las Medidas Preventivas no son un
capricho nuestro para joderte la vida,
para eso te vales tú sólo.
Un saludo.
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administrator
Usuario Av
Ingresado: 01 de Oc tubre de 2003
Lugar: Spain
Mensajes: 2207
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| Escrito el: 12 de Junio de 2014 a las 17:18
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Hola libertat, ahora te parece que pagar una deuda es lo más importante, pero lo más importante es tener dignidad. Los problemas pueden ser una montaña, pero si tu conservas tu dignidad pasarán antes de lo que te imaginas.
Es dificil mantenerse digno si no empiezas por aplicar las medidas preventivas, es igual que chillen o amenacen, lo que no debes hacer no lo debes hacer y ante cada problema debes actuar hasta donde puedas razonablemente. Si el problema es una respuesta excesivamente ansiógena por presiones habituales, tal vez necesitas que tu psicóloga te ofrezca diferentes posibilidades de relajación y unas pautas muy concretas para esas situaciones, y tu a seguirlas a piés juntillas puesto que son soluciones a esas respuestas ansiógenas que te desbordan...
Si no puedes hacer lo que te dicen explicale lo que te ocurre, seguro que encuentra el resorte.
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